宝宝消化不良可以吃益生菌吗

宝宝消化不良可以吃益生菌吗孩子的健康与否牵动着家长的心，孩子经常会有些小病小痛感冒发烧之类的，对于孩子的异常，很多家长都是比较担心的，怕对身体有什么比较严重的影响，下面我们一起来看看，宝宝消化不良可以吃益生菌吗

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益生菌有调节肠道功能的作用

在机体免疫力差，抵抗力低下、胃肠功能紊乱时可以服用，但是增强宝宝的免疫力主要还是需要平时的锻炼和护理，不建议长期服用。宝宝出现消化不良的症状时，尽量找出宝宝出现消化不良的原因，再选择适合的治疗方法。

作为家长来说，尽可能母乳喂养

注意均衡饮食，不偏食，不挑食。肉、蛋、新鲜蔬菜、水果品种尽可能都吃，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。加强生活护理，尤其是天气变化时要及时添减衣服，培养宝宝爱锻炼的习惯，就可提高宝宝的免疫力，减少生病的次数。如宝宝长期使用人工合成的口服益生菌产品，会造成肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，长此下去人体肠道会产生依赖性，不利于儿童的健康成长

宝宝出现消化不良的时候，父母们要注意及时找出出现这种症状的原因，做好调解治疗的准备，日常要注意保持宝宝饮食的正常，尽量保持健康的饮食习惯，促进身体健康，缓解身体的不适症状，才能够更好的调节身体，缓解身体的不适症状。

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方法

1、哺乳期的宝宝。

吃母乳的宝宝，大便金黄色均匀糊状，每天排便3-5次左右，无臭味，属于正常现象。吃奶粉的宝宝，一般大便淡黄色较多成形，有时候可见奶瓣，一天排便2-3次左右，略有臭味，这也属于正常现象。

如果宝宝出现严重吐奶、腹胀、大便次数明显增多、大便稀、有酸臭味、蛋花样粪便等，这种现象就说明宝宝有消化不良的.症状了。

2、哺乳期的宝宝如果消化不良

应延长两次之间喂奶的时间，适当减少喂奶的次数。提供母乳的妈妈要注意调整自己的饮食，不要一次吃的太多要少食多餐。不吃油腻难消化的食物，可吃些容易消化的米粥、面食、青菜等。奶粉喂养的宝宝，不要随意改变奶粉的冲调比例，六个月以前不要随意更换奶粉。六个月以后如果奶粉换段或是更换品牌，一定要采取递增的方式，让宝宝逐渐适应。

3、婴儿四个月之后，宝宝需要增加辅食。

家长应根据宝宝的年龄，由少到多、由流质到固体、由碎到整、由软到硬的方式给宝宝喂食。不要给孩子吃难消化的食物，新的食物不要一次吃太多，让宝宝肠胃有个慢慢适应的过程。孩子食物要清淡少油腻，应多用炖、蒸、煮的做法，避免高油煎、炸等的做法。

4、饮食要规律。

有规律的生活方式有益于身体健康，宝宝饮食要定时、定量，不吃不健康的零食。餐前不吃零食、水果，如果需要吃安排在两餐之间。如果宝宝一天到晚总在吃东西，吃饭的时候就不会有饥饿感，不吃或者强吃，长期以往肠胃功能就会紊乱，就会导致消化不良。睡前至少半小时不进食，如果吃饱就睡容易积食，导致消化不良。

5、培养宝宝好的饮食习惯。

好习惯有益身心，要从小养成。给宝宝提供一个轻松愉快的就餐氛围。不说话，不看电视，不让宝宝边吃边玩。不要在就餐前后和吃饭过程中训斥孩子。宝宝情绪不稳定和哭闹进食，容易刺激肠胃，出现呕吐和积食，导致消化不良。

6、多让宝宝做适量的运动

运动才会消耗体力，宝宝吃的食物才能容易消化。不要强迫宝宝吃饭，宝宝不吃是因为不饿，有了饥饿感自然就会吃了。吃是人与生俱有的本能，不要担心宝宝会饿出病了，只有撑出来的病，没有饿出来的病。如果总是强迫宝宝吃饭，不但会对吃饭产生抵触，还会因为胃负担过重而容易出现消化不良的现象。

7、对于肠胃功能弱的宝宝

可以在医生的建议下，吃些妈咪爱、益生菌、金双岐等有助改善肠胃的药。如果宝宝因吃的太多，或吃了不易消化的食物，出现积食的情况，可给宝宝吃点儿小儿健胃消食片。但不建议把消食片做为助消化的药来吃。年龄小的宝宝，可以吃些蒸苹果、胡萝卜等助消化的果蔬。