怀孕七个月肚脐周围疼，孕育一个生命的过程是艰辛的，怀孕的时候要适量运动，怀孕期间乳房会有明显的变化，孩子的出生不是母亲一个人在努力，怀孕七个月肚脐周围疼，希望对你有所帮助。
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怀孕七个月肚脐周围疼的原因
怀孕后期，子宫快速长大的结果，会使下腹部的肠道往上、或往两侧移动：有时候肠子会被挤到肝脏附近；子宫在长大的同时，也会作一个旋转的动作。这些改变可能会对子宫旁边的圆韧带、宽韧带造成一定程度的牵扯，在两侧鼠蹊部位会有被拉扯的疼痛。另外是骨盆腔，尤其是膀胱上耻骨联合处，易有压迫疼痛。
怀孕七个月的注意事项
1、妊娠纹：进入孕晚期，会出现越来越多暗红色的妊娠纹。要注意继续涂抹橄榄油或妊娠纹防护产品，让妊娠纹不再继续加深。
2、妊娠糖尿病筛查：这一阶段进行糖耐量试验，筛查是否患上妊娠糖尿病。试验前要空腹10—14小时，也就是说前一天晚饭后至第二天清晨都不要再进食了，适量饮水是可以的。
3、孕妇抽筋：孕晚期可能经常会发生腿部抽筋，这时候应该多补充含钙丰富的食物，如豆腐、牛奶等，发生小腿抽筋时，可以让准爸爸帮忙先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方，再按摩拇趾和整个腿部。
4、预防早产：进入孕晚期了，要避免过度劳累，很容易发生早产。如有见红症状并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现，应及时去医院接受检查。
5、检测胎动：进入孕晚期后，胎儿胎动幅度会减少，这是因为由于胎儿活动的空间越来越小了。所以孕妈应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。正常情况下，早、午、晚胎动的.三次平均数为5—10次。
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怀孕肚脐变黑有条线是什么
其实，这条线每个人都有，差别仅仅在于颜色的深浅，这条线也叫做妊娠线，怀孕期妈妈90%会产生妊娠线。
它是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带，肌肉纤维组织附着其上，自胸骨剑突穿越肚脐到耻骨处联合，形成像划分肚皮左右两侧的中线。除了是人体肌肉附着处外，其本身并没有功能性。
有的孕妈妊娠线很浅，而有的孕妈的妊娠线很深，这也是正常的，一般与孕妈自身的体质、年龄、肤色、荷尔蒙多寡都会有影响。
怀孕肚脐为什么会变黑
怀孕之后，准妈咪体内孕激素和雌激素的水平会上升，这就刺激孕妈体内黑色素增加，从而产生色素沉积的现象。准妈咪最直观的感受是肤色变得暗沉，淡淡的色斑开始变得很明显，而肚脐眼变黑也是其中的一种情况。
除此之外，孕妈的皮肤褶皱处、胸部、腋下等部位也会出现变黑情况。孕妈不必过分担心，这种情况对于宝宝的成长发育也不会有任何影响。
怎么样改善肚脐变黑的情况
肚脐变黑是激素影响黑色素导致的，这种情况不可避免，但孕妈可以通过一些方法来改善这一现状：
过多的日晒会让色素沉着更严重，让你皮肤变得更黑，所以出门的时候防晒工作要做好。
怀孕之后生活作息要规律，熬夜、昼夜颠倒的生活习惯也会加剧黑色素的沉积。
感光食物：油炸食品、辛辣刺激食物、酒精、饮料、甜食等都会让皮肤更容易变黑，孕妈尽量避免食用这些食物。
多吃一些富含维生素C的食物可以帮助淡化黑色素，各种水果：猕猴桃、草莓、圣女果、柠檬等都是不错的食物，各种坚果和谷类食物也有不错的效果。
