4到5岁孩子的生长发育，孩子的成长是至关重要的，比较小的宝宝就暂时不用担心这个问题，很多孩子都是在小时候开始学会某项技能的，宝宝的情感认知还处在一个初级的阶段，现在分享4到5岁孩子的生长发育。
4到5岁孩子的生长发育1
4—5岁孩子的身高、体重的增长速度仍处于稳速增长阶段，其增长速度与3—4岁时相近，仍然是身高的增长速度稍快而体重的增长则相对较慢，因此，小儿看上去是光长个子不长胖。
这时期的孩子特别活泼好动，整天蹦蹦跳跳动个没完。运动功能进一步完善，基本掌握了全身性的主要运动，他们能跑善跳，会玩球、跳绳、攀登等。手的动作也更加灵巧，能参与一些简单的劳动、游戏和生活自理，有的孩子已会熟练地使用筷子。
4—5岁的孩子，随着与外界交往范围日益扩大，以及游戏、学习、劳动等活动不断增多，他们的语言能力进一步发展起来。词汇量迅速增多，4岁的孩子词汇量为1 600个，5岁时可达2 100个，词的种类也在不断增多，在这个基础上，儿童的口语表达能力也在提高，他们能较自如地与别人交谈，并能清楚地表达自己的要求、愿望和想法，语言比较连贯。
这个年龄孩子的思维由直觉行动性思维发展为具体形象思维，即他们可以凭借事物的具体形象或表象的联想来进行思维。孩子们最喜爱做游戏、看电视、看电影、听故事、看画书等，与这时期孩子的思维特点是有密切关系的。
随着语言和思维能力的不断提高，孩子对事物也具有了一定的判断能力，求知欲也越来越强，遇到任何对于他们来说是新鲜、特殊的事物都要问个为什么。
4—5岁孩子是数概念形成的最佳期。这时期孩子掌握了10以内的数概念，他们能够口手一致地点数10以内实物，知道10以内数的组成和序数。
这时期的孩子已具有一定的学习和劳动能力，能完成大人布置的一些基本的学习和劳动任务，如认数、计算、美工、音乐以及从事一些家庭和幼儿园里的简单劳动，自我服务能力较强，但由于孩子身心发展的特点，他们还不能将学习、劳动与游戏活动完全分开，他们往往把学习、劳动任务当作游戏来完成。
4到5岁孩子的生长发育2
父母该如何为孩子的生长发育提供营养的保障
一、蛋白质
蛋白质是生命的'基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。孩子生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。
父母还应适当地多给孩子吃一些鸡蛋，因为鸡蛋中含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，而且容易被孩子消化吸收。
另外，由于婴幼儿生长发育较快，当营养供应不足的情况下，孩子便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以，鸡蛋是促进婴儿健康成长的最佳滋养食品。
二、维生素
维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，这些都是孩子生长发育所必不可少的。
动物肝、肾、鸡蛋，特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质。因此，父母多给孩子食用一些新鲜蔬菜是非常有必要的。
三、矿物质
钙、磷是骨骼的主要成分。为了帮助孩子长高，父母应多给孩子补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。
另外，多晒太阳，增加紫外线照射机会，能促进孩子体内合成维生素D，帮组胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。
四、睡眠
人在睡中长。睡眠不仅仅是为了帮助消除孩子一天嬉戏后疲劳。更重要的是，当孩子入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此，父母应培养孩子良好的睡眠习惯，以保证充足的睡眠。
五、体育锻炼
生命在于运动。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。
让孩子参加诸如跳绳、踢毽、跳皮筋和各种球类等能起到帮助长高和健脑的运动，能促使孩子全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。
六、心理健康
现代心理学家研究认为，精神、情绪等因素可影响人的身高，不良的精神刺激，过重的心理负担，会阻碍儿童的生长发育。因此，为子女创造一个温暖、和睦、文明、安静的家庭环境是多么重要的事情。
