怀孕几个月最怕辐射，食欲不振也是怀孕期间的正常现象，怀孕期间也要多加注意自己的体重变化，一般在怀孕的第二个月就能够测试出来，怀孕期间应当少穿紧身衣，以下分享怀孕几个月最怕辐射经验。
怀孕几个月最怕辐射1
0~3个月
胎儿还处在胚胎期，胎膜、胎盘正在形成之中，电磁辐射会使胚胎细胞的脱氧核糖核酸受损，受精卵异常，遗传基因和染色体发生突变，便可能造成孕妇流产或台儿畸形。
4~5个月
胎儿正处在大脑形成期，也是胎儿之上发育的初期。电磁辐射能直接影响胎儿的甲状腺素的产生数量和质量，同时血液内的'2价铁易被磁化，使血流量减少，引起胎儿的营养缺乏和脑缺氧。从而影响锌和钙吸收的速度，故易使胎儿智力低下、大脑缺氧、低能和痴呆等。
6~10个月
胎儿处在成长期，孕妇和胎儿血液中2价铁被磁化量增大，心博血量减少，影响血液循环和微循环，造成胎儿整体营养不良和缺氧。同时，易使变价微量元素失去活力，从而破坏胎儿生物酶的活性，胎儿对微量元素吸收受阻，直接影响胎儿的免疫功能，造成出生后婴儿体弱多病。
孕妇怀孕多久穿防辐射服？由此看来，整个怀孕期间都需要穿防辐射服，有准备的准妈妈们孕前就可以开始穿防辐射服。做好早日防护早受益的准备，让孕期更安全，更放心。
怀孕几个月最怕辐射2
合理使用手机/电脑
手机/电脑已经成为我们家庭生活、上班工作中不可或缺的一件物品。而对于准妈妈们来说，特别是对于办公室妈咪们，在使用电脑的时候一定要有度。应该在使用了一段时间之后就休息一下，离开手机/电脑，在家里或者办公区域走一走。当然，选择一件质量较好的防辐射服也是有必要的。
应隔3-4米看电视
孕妇看电视的距离也有讲究，孕妇在家的时候难免会无聊，看电视就成为了孕妇一个较好的消遣方式。由于电视不像电脑那样需要隔很近进行操作，所以对于孕妇的辐射并不会太强，但是至少要隔3-4米远看电视。在观看了一个多小时后应该注意休息。
可用水吸电磁波
如果难以避免经常使用电脑或别的电器，那么准妈妈们则需要保持室内良好的工作环境，比如空气应保持清洁、温度应该适宜。其实水是可以平衡小环境的，另外它还能够吸收空气中的电磁波。所以在电脑或其他电器旁边可以用碗或者广口瓶盛放多一些水。
应勤洗手勤洗脸
由于电脑和电视屏上面留存着大量的静电，静电上面所吸附的灰尘和细菌会通过空气流通附着到脸部和手部皮肤裸露处，时间一久，就容易生斑点、黑头等。这也是辐射的一种表现形式。所以勤洗脸勤洗手还是相当重要的。
可吃些防辐射的食物
其实除了多注意一些生活细节之外，很多事物都是可以帮助孕妇防辐射的。像番茄、西瓜、西柚等红色水果因为富含番茄红素，它们的抗氧化能力是很强的。对于抗辐射、提高免疫力、延缓衰老等具有较明显的功效。
除了富含番茄红素之外的食物，各种豆类、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜、橄榄油、葵花籽油等食物也是具有防辐射功能的。因为在这些食物中富含了维生素C和维生素E，而这两种维生素都属于抗氧化维生素，为孕妇的皮肤穿上了一件防护服，减少了辐射对孕妇和胎儿造成的损害。
