计算排卵时间

计算排卵时间，每个健康的女性每个月经期之后一段时间就会排出一至两颗卵子，这个排卵的时间是不固定的，但可以通过测量来确定是否到了排卵日的，小编和大家一起来看看计算排卵时间。

计算排卵时间1

测算排卵时间的方式

1、生理周期：根据生理周期是非常简单的方式 ，如果月经规律，大家就能从这当中计算出来下一次经期的时间，从下一次月经第一天刚开始，向后14天则为排卵日，而排卵日的前五天和后四天即是排卵期。但它有一个前提条件，便是经期要规律性，每个月按时来、准时走。自然，假如你的经期每一次都提早，但提早時间同样，这也归属于周期时间规律性。

2、测量体温：维持充足的睡眠，刚睡醒时不必主题活动，也不必用餐和睡眠质量，维持释放压力情况，测体温。但是，人体体温必须最少精确测量三个月后，才可以清晰掌握排卵状况。

3、子宫颈粘液：经期刚整洁时，粘液尽管较为粘稠，但量却少，有时候乃至沒有粘液，这一阶段又被称作“干躁期”。而贴近排卵期时，粘液会越来越潮湿、有光泽度，有时候还会出現“拉丝”的状况。但是，假如身患妇科病，会更改粘液的材质。

4、排卵测纸：在女性排卵前两天内，尿里中的黄体素生长激素会出現高峰期，这时候用排卵测纸检测便会显示信息呈阳性。

排卵期的状况

1、胃口降低：研究表明女性在排卵期的食量是一个生理周期中最少的，权威专家强调它是人们的当然本能反应保存迄今的結果——排卵期的雌虫小动物会将大量的专注力放到找寻异性朋友配种上，而不是找寻食材。

2、精力充沛：它是基因遗传自人们的当然本能反应，以便可以取得成功地吸引住异性朋友，排卵期的女性会越来越生气勃勃，爱主要表现自身。

3、性欲高涨：整体而言，女性在排卵期的性欲望会非常充沛，它是女性期待孕期的人体数据信号做到最大值的反映。

4、免疫力下降：在排卵期，女性的阴道内粘液会越来越较稀，它是以便让男性精子能更非常容易地根据进而扩大怀孕取得成功的机遇，此外，女性的鼻孔粘液也会降低，这就提升了病菌入侵身体呼吸系统的机遇。

5、分泌物多：由于排卵期阴道内在排卵，因此 还会出現分泌物多的状况，这类也是一切正常的。因此 ，假如你忽然发觉必须用卫生巾或內裤一天到晚很湿，那很有可能就来到排卵期了。

计算排卵时间2

1、月经周期正常体质

女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的`月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。

例如，以月经周期为30天为例来算，这次月经来潮的第1天在9月29日，那么下次月经来潮是在10月29日（9月29日加30天），再从10月29日减去14天，则10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从10月10-19日这十天为排卵期。

2、月经周期不规律

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；

排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28－18=10）以及将最长的规律期减去11(37－11=26），所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

排卵时间怎么算？有两种情况，一种是月经周期正常状况，一种是月经周期不正常状况。月经周期正常的话，一般在月经前14天开始排卵，计算的时候，可以按照月经周期往前倒数14天。月经周期不规律的话，就在最短一次月经周期天数上减去18天。