让你轻松怀上双胞胎的秘籍，很多未准父母都有想生双胞胎的愿望。两个小宝宝穿着一模一样的衣服，有着一模一样的面容，甚至带着一模一样的表情，怎么能不讨人喜欢呢！有双胞胎的家庭的确让人羡慕。其实，想生双胞胎不一定要听天由命，以下是让你轻松怀上双胞胎的秘籍，让我们一起来看看吧！
让你轻松怀上双胞胎的秘籍1
一、找个有双胞胎基因的老公
我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。不过，由于对双胞胎的选择权实在不在我们手里，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强！
风险指数：0
二、服用叶酸
瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究。
风险指数：一般
三、促排卵的药物
新华社不久前曾发表了一篇关于“口服促进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章，文章指出目前的“人造”双胞胎数目正大幅度增加，而医生对这一现象却深表忧虑。其实，促进排卵的药物多是临床上用来治疗不孕不育症的药物，为生双胞胎而自己随便服用，不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子的健康也难以保证。
风险指数：超高
四、增加激素
四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。
风险指数：超高
五、试管婴儿
“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2~4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。
风险指数：一般
让你轻松怀上双胞胎的秘籍2
1、找一个有双胞胎基因遗传的他/她做夫妻
双胞胎有一定的.基因遗传，对于女性来讲倘若带有一卵双胞胎基因遗传，大概有1/58的几率也会培养出来双胞胎，而男性的的身上携带这类基因遗传则概率为1/100。
2、多生几个小宝宝
有研究表明，女性如果有4其次上的怀孕期间史，更有可能生育出双胞胎小宝宝，自然，按照在中国的政策目前只是扩大开放到生二胎的水准。
较差的生活习惯本身就不利于怀孕，更不要说怀上双胞胎了，倘若要想促孕，还想怀上双胞胎，培养起科学的生活习惯必不可少。最开始在营养搭配方面，夫妻二人所弥补的营养元素尽量充裕且均衡，要坚持每日都喝牛奶，吃新鲜的水果蔬菜，坚果、谷类也尽量高频率的服用；其次，夫妻尽量将抽烟喝酒的下意识戒除，这几个坏习惯会给细胞造成伤害，甚至是导致畸形胎儿；最后，夫妻二人要注意身体的煅炼。从怀孕期间一年前慢慢，夫妻二人就务必制定一个科学的健身计划，比如跑步、游泳这类户外有氧运动。
4、问医
（1）做试管：这种辅助生育方法可以帮助一些在生育上存在阻拦的夫妻进行生育双胞胎的理想化，但是不建议具备生育专业能力的夫妻进行做试管。
（2）停止服用紧急避孕：倘若提前准备要小宝宝，女士要注意停止服用紧急避孕，而药物终止服用的第一个月，卵巢有十分高的几率可以一次性排出去二颗卵子，此时就更加容易怀上双胞胎。
（3）做好孕前体检： 孕前体检的具体时间和最新项目夫妻理应提前咨询相关机构的医生，除了妇科检查和体检牙齿保健之外，染色体检查也是孕前体检的一大重要最新项目，而且夫妻二人尽量此外接受孕前体检。
（4）提前服用叶酸： 备孕期间服用叶酸，除了可以避免孕期宝宝神经管畸形之外， 除此之外一个奇特之处就是它能够使排卵日的次数提高，那样好几个卵子此外出现在孑宫中，造就双胞胎概率便会提高 。
实际上，除了以上方法之外，日常生活中也是有很多食物可以帮助大伙儿提升生出双胞胎的几率，比如奶制品，山药，地瓜，蛤蚧，这种对于要想双胞胎的夫妻来讲都是可以尽可能多吃的食物。要注意的是，千万不要忽视了维生素的摄取哦。
