准妈妈胎教应做到四勤

准妈妈胎教应做到四勤，现在胎儿还在妈妈们肚子里面的时候我们就开始准备要进行胎教了，其实胎教是很有讲究的，想要有效进行胎教的准妈妈们不妨看看以下几点。接下来就为大家带来准妈妈胎教应做到四勤。

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一、“勤吃”宝宝会有好身体

从四个月起，早孕反应消失了，胃口越来越好，每天我除了定量的一日三餐之外，还要吃很多营养丰富的食品，包括水果、坚果类、粗粮等等，以保证宝宝的营养所需。

二、勤交流宝宝会有好性格

六个月的胎儿有了听觉，对外界的气氛有了感觉。如果这里充满和谐、温暖、慈爱的气氛，那么胎儿幼小的心灵将受到同化。如果夫妻感情不和，甚至充满敌意的怨恨或者母亲不欢迎这个孩子，那么胎儿就会痛苦地体验到周围这种冷漠、仇视的氛围，随之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、内向等性格的基础。

十月怀胎是辛苦的，也是幸福的。在经历了最初的早孕反应和忐忑不安的四个月之后，我的心情越来越放松。在怀孕18周的某个晚上，可喜的胎动也来了，这意味着宝宝已经发育成初见雏形的胎儿。胎动仿佛是我和宝宝交流的钥匙，那种母子连心的感觉越来越强烈，我激动、兴奋又分外的`怜惜。

三、勤学习宝宝会有好头脑

怀孕后，很多准妈妈可能什么也不干，什么也不学了。我是一直坚持到产前一天还在上班，而且在孕中坚持学了很多东西，也看了好些胎教书。我觉得如果身体允许，准妈妈还是应该学而不倦。现代胎教学认为，孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想，如果怀孕母亲既不思考也不学习，胎儿也会受到感染，变得偷懒。倘若母亲保持旺盛的求知欲，则可使胎儿不断接受刺激，促进大脑神经细胞发育。当然有时伏案工作时，小宝宝可能会有点小意见，在肚子折腾得厉害表示不满，在这时，我会站起来走走，用手揉揉肚子表示爱抚。

四、勤运动宝宝会有好心情

胎教还有一项很重要的方面就是运动。从怀孕五、六个月开始，我就坚持每天走路上下班，每趟大概有20分钟。这是快乐的20分钟，我会边走路边看看路边的风景，看看小鸟在飞，汽车在开，有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服，或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界，在愉快的心情中，身体也得到了锻炼，也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。

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准妈妈音乐胎教要警惕的误区

一、随便选择音乐胎教机

现在市场上的音乐胎教机五花八门，孕妇在选择的时候，也无评判标准，这样就很容易选择不合适的产品，影响胎教的效果。专家建议，在购买胎教机的时候，最好选择高质量、高音质胎教机。

二、每天听的越多越好

音乐胎教还有一个误区，那就是关于每天音乐胎教的时间量，很多孕妇会认为当然是越多越好，这种长时间的听音乐会让准妈妈和胎儿都感到疲倦，专家建议准妈妈每天音乐胎教2次，每次的时间20~30分钟。

三、音乐选择根据自己喜好

每个孕妇的音乐喜好是不同的，因此很多人在选择胎教音乐的时候，随便选择，这也是不合理的。专家建议，胎教音乐一般要选择无歌词、节奏舒缓的音乐。

四、音乐胎教开始的越早越好

很多人认为胎教音乐开始得越早越好，这样胎儿就会越健康，其实这是不科学的，过早的听胎教音乐不仅起不到作用，还很可能刺激到胎儿听觉的发展。专家建议，合适的音乐胎教时间是怀孕四个月到五个月的时候，因为此时的胎儿已经有听觉。