夏季坐月子穿长袖还是短袖，做月子是产妇进行身体恢复的最好时期，很多年轻妈妈不太了解坐月子期间要做注意什么事情，比如说夏季坐月子穿长袖还是短袖，下面一起来聊一聊夏季坐月子穿长袖还是短袖。
夏季坐月子穿长袖还是短袖1
夏天坐月子最好不要穿短袖。因为新妈妈产后汗多，皮肤的毛孔是张开的，人又非常虚弱，这时如果受风、受凉，寒气直接进入产妇的体内，很容易引起感冒、腰酸腿痛、头痛、肩膀痛等不适，所以避免受风、受凉是很重要的。
夏季坐月子穿什么好
1、衣服材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。
2、平时在家应该穿长衣长裤，穿薄袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。
3、必要时可以穿着袜子睡觉。夏天比较热，有些新妈妈晚上一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。
4、衣物一定要勤洗勤换。特别是在夏天，有的新妈妈不到半天衣服裤子就已湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。遇到天气不好的.时候或是生活在潮湿的环境里，最后能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干，滋生细菌。
房间环境
1、室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。
2、当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。
3、天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25摄氏度左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调，或者使用风扇，但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止细菌滋生。
4、谢绝探望。产后新妈妈需要一定的时间适应新的生活，因此在月子期间最好谢绝亲戚朋友的探望，这样也可以避免人多使室内空气污浊，或带来细菌和病毒，威胁妈妈和孩子的健康。
夏天产妇需要注意
产妇一般在产后3天可以淋浴，但如果是剖腹产一定要等到刀口完全愈合、拆线后三天才能进行淋浴。此前可以用温水擦洗身体。淋浴时间在10分钟左右，水温控制在45摄氏度，也千万不能洗冷水澡。
浴后快速擦干头发和身体，更衣，以避免感冒和中风。应该坚持每天淋浴以保持肌肤的毛孔通畅，正常排汗。孕妇在孕期和分娩过程中，妈妈体内的钙质流失比较严重，月子里应特别注意保护牙齿，餐后要漱口，睡前刷牙以保持健康。
夏季坐月子穿长袖还是短袖2
建议穿长袖。月子服，是专为产后妈妈调理身体而准备的服装。具有保暖、安全、舒适的作用。产后坐月子时，妈妈们最担心的问题就是着凉、受寒，因为这样会给妈妈们以后造成伤害，会落下病根。但是，妈妈们在坐月子期间还要喂奶给孩子，普通的衣服可以达到保暖，但是不方便喂奶，月子服就兼顾了这两个要求。因此，坐月子时还是尽量穿月子服。月子里穿长袖是怕关节部位受凉，日后容易关节疼痛。哪怕是在炎热的夏季，对于坐月子的人来说，还是马虎不得。
夏季坐月子也要注意保暖，特别是夏天，最容易落病，千万不能图凉快而穿短袖，天气再热也要穿长袖长裤，空调风扇不能对着人吹，夏天空调不要开的太低，空调温度在25度左右最好，床尽量不要对着窗户。夏天月子服最好穿长袖，那样比较不容易生病。夏季很容易流汗，小编建议妈妈们要清洗内衣内裤，注重卫生清洁，避免细菌的侵入。衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒，那样可以杀掉衣服中的细菌。还要保持睡眠充足良好。
如何去挑选月子服呢
月子服因为能够为坐月子的妈妈们带来便捷和保护作用，因此最近市面上的月子服种类也越来越多。但只有合适的月子服才能最好的发挥它的作用，因此挑选一款好的月子服就显得很必要了。一款好的月子服需要具备：款式设计人性化。因为月子服的款式非常多，因此妈妈在挑选的时候一定要注意，拉链款的月子服很容易刮伤到宝宝，因此在挑选的时候应该避免。
选择款式的时候一定要注意观察喂奶的时候是否方便。面料舒适。在选择月子服的时候首先选择的是以天然材料作为面料的衣服，例如全绵或者全麻、羽绒和丝等面料，不仅穿起来比较柔软而且透气性也比较好，具有保暖和吸湿的作用。样式宽大。月子服尽量选择宽松宽大的，因为宽大的衣物更有血液的流通，避免乳房太过于挤压而患上乳腺炎等疾病。而且宽大的衣物更有利产妇妈妈的行动。尺寸合适。因为在生下宝宝以后，大多数妈妈的身材都会发生变形的可能，因此要挑选月子服的时候一定要选择合适的尺寸，过送或者过紧都会影响妈妈的恢复和舒适感。
