孕妇不能吃什么食物，相信大家应该都知道，孕妇在怀孕期间的时候，体内的胎儿是非常脆弱的，所以很容易会因为孕妇的不良饮食而发生意外。下面小编为大家分享一下孕妇不能吃什么食物，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
孕妇不能吃什么食物1
一、孕妇不能吃什么食物
1、酒精类
我们都知道饮酒有害人体健康，自然会影响孕妇。孕前准备期间，无名母亲饮酒可能导致婴儿畸形，影响胎儿智商，导致反应迟缓、智力低下或白痴等严重情况。因此，在孕期准备中，男女都应远离酒精。为了避免降低怀孕的几率，也可能生下不健康的宝宝。
2、腌制品
虽然腌制品很好吃，但它不是女孩的性食物。但腌制品可能会造成流产等严重问题。这是因为有很多亚硝酸盐和苯丙芘在腌制食品，这将对人体产生严重影响。它不仅会导致流产、早产等情况，还会引起胎儿畸形。尤其对于一些过敏体质的'孕妇，应避免此类食物对胎儿造成不可逆转的影响。
3、辛辣物
有些女性非常喜欢辛辣食物，但并不知道辛辣食物会阻碍孕妇的健康怀孕，容易引起消化功能紊乱，如胃部不适、消化不良、便秘，甚至痔疮。
如果女性在怀孕后保持吃辛辣食物的习惯，不仅会加重消化不良孕妇的症状、便秘或痔疮，另一方面也会影响孕妇对胎儿的营养供应，甚至增加分娩的难度。因此，怀孕前三个月，准妈妈应该停止吃辛辣食物。
二、孕妇饮食要注意
1、少吃菠菜
很多女性认为菠菜可以补充铁，而且在孕期经常吃很多备胎。不知道菠菜的铁含量不高，但它含有大量的草酸元素，会影响锌和钙的吸收。而孕妇对确认钙和铁的吸收是必不可少的。否则，会影响受孕和胎儿的健康。
2、少吃低脂牛奶
大多数人认为牛奶含有丰富的多种营养成分，在怀孕期间，母亲不会少喝。但应该指出，低脂牛奶需要远离。低脂牛奶将增加女性无卵不孕的风险，甚至导致不孕。
孕期的饮食准备会影响准妈妈的生育能力。当然，孕妇要特别注意不要吃会“杀精”的食物。孕期准备要远离烟酒，在饮食营养均衡的情况下，保证充足的睡眠和愉快的心情，好的孕期自然会降临你的身边，并生下健康的宝宝。
孕妇不能吃什么食物2
孕妇不能吃的水果有哪些
一、杏
1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。
2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。
3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。
二、桃子
1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。
2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。
3、桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。
三、桂圆
1、桂圆容易上火，会增添胎热。
2、容易引起胃气上逆、呕吐。
3、多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。
四、菠萝
1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。
2、多吃菠萝容易引起上火。
3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。
五、李子
1、李子吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿。
2、多吃会使人生痰，甚至发虚热，头昏脑胀。
3、吃李子要当心过敏。
六、木瓜
1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。
2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。
3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。
七、榴莲
1、会导致血糖升高，生产巨大儿的几率增加。
2、孕妇吃榴莲会加重便秘。
3、会引发胎热，损害胎儿健康。
八、山楂
1、山楂可促使子宫收缩，导致流产。
2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。
3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。
