宝宝总夜醒什么原因，我们在照顾宝宝的时候经常会遇到宝宝夜醒的情况，有的宝宝会频繁夜醒，这让照顾宝宝的家长们精神萎靡，苦不堪言。那么宝宝为什么总是夜醒呢？下面小编就来带大家了解宝宝总夜醒什么原因。
宝宝总夜醒什么原因1
1、因为饥饿导致夜醒
月子里的小宝宝基本都会因为饥饿而夜醒。宝宝还没能区分昼夜，胃容量也不足也支撑宝宝长时间的睡眠，这个阶段妈妈只能辛苦一些，陪着宝宝起床，喂饱了再睡。
2、大运动发展导致的夜醒
一般说来，宝宝3个月左右会开始熟练翻身，这一里程碑般的大运动发展会让宝宝的大脑持续兴奋，甚至在梦里都在练习翻身。这一般会有两种结局，要么宝宝翻过来以后慢慢的自己学会了趴睡，要么就是没翻过来急的哭醒，翻过来了不愿趴睡又翻不回去嗷嗷的哭醒就需要妈妈再帮宝宝翻回来。
3、冷了热了夜醒
天气太热或太冷，宝宝盖的被子不合适了，也会导致宝宝夜醒。通常这种夜醒，宝宝哭着都是在浅睡眠状态，只要妈妈及时发现宝宝是因为温度不合适，并且及时给宝宝增减被子宝宝就会很快重新睡着，不需要哄睡。
4、缺钙导致夜醒
理论上宝宝6个月前只要按时足量补充维生素d，就不会缺钙。但是如果母乳妈妈本身就钙量不足，又怎么能强行说宝宝不缺钙呢。所以，如果宝宝睡觉不踏实，轻微响动就醒，或者睡觉时没有原因的头上出汗，就是缺钙的.症状。那妈妈就要按时给宝宝补充维生素D，或者直接补钙了。
5、胀气积食消化不好而夜醒
这种夜醒的主要表现是，宝宝先是在床上吭哧吭哧的喘气，然后醒过来开始哭。用手摸肚子会胀胀的，或者肚子敲起来有咚咚咚的声音，那就是胀气了。
这种情况大多因为睡前吃的太多，或者吃的奶粉不消化。尤其是市面上有很多二次成粉的奶粉，在加工过程中对牛奶进行反复加热，导致牛奶中的蛋白质与糖结合形成含糖的大分子蛋白，非常不好消化，
宝宝吃了就特别容易出现胀气、便秘、消化不良的问题。
所以，妈妈在买奶粉的时候最好是买那种一次成粉的奶粉，比如美素佳儿，只经过一次控时控温加工，能很好地保留牛奶中的天然营养小分子蛋白，好吸收易消化，宝宝吃了就不容易胀气、便秘，也不会频繁夜醒了。
宝宝总夜醒什么原因2
宝宝频繁夜醒怎么办
1、识别宝宝的疲劳信号
当宝宝出现揉眼睛、拉耳朵、打哈欠、变烦躁等反应，说明TA困了，宝爸宝妈要在宝宝犯困又不太累的时候带TA去睡觉，这样宝宝的睡眠质量会更好，夜醒频率也大大降低。
2、睡前形成固定程序
宝宝入睡前，除了不要过度活动和进食外，每晚以相同的顺序做相同的事情也可以帮TA尽快静下心来，为睡觉做好准备，比如睡前固定给宝宝洗澡、更换睡衣、唱摇篮曲等，接下来就可以睡觉了。
3、建立规律入睡时间表
每晚按时睡觉可以让宝宝的生物钟更加有序。建议在每晚8时至8时半引导宝宝入睡，如此形成睡觉规律，宝宝睡觉会更加安稳，夜醒次数也会减少。
4、教会宝宝区分昼夜
在宝宝2周大时就可以开始教TA区分昼夜了，比如在宝宝白天清醒的状态下要多跟TA玩耍和交流，但宝宝在夜里醒来时就不要跟TA玩耍或说话，同时宝爸宝妈要注意保持灯光昏暗、说话声音轻柔，让宝宝自行入睡。
