如何辨别怀孕和例假，孕妇怀胎要经历十个月的不适，小腹疼痛的情况需要到医院核查，每个妈妈都希望孩子能够平安来到人世，孕妇需要丈夫的悉心照顾，以下是如何辨别怀孕和例假的参考。
如何辨别怀孕和例假1
怎么区分来例假和怀孕
例假的表现，因人而异的，会出现头痛、乳房胀痛、疲劳、紧张、全身乏力、精神压抑或易怒、烦躁、失眠、盆腔沉重感、腹痛、腹泻、钝性腰背痛、鼻塞、水肿等症状。例假来过以后，症状会自然消失。
怀孕早期一般情况下，怀孕40天左右，可出现早孕反应，如晨起恶心呕吐，食欲不振，困乏，尿频等临床表现。早孕反应因人而宜，有的反应轻，有的反应重，一般在怀孕3个后症状会减轻或消失。
例假与怀孕的关系
例假就是脱落的子宫内膜损伤面引起的出血，正常的例假量，在30到100毫升之间，平均70毫升左右。
例假量其实可以从侧面看出一个人子宫内膜的厚度。子宫内膜的厚度是受精卵着床的必要条件，女性受孕一般要求子宫内膜厚度至少达到8mm以上。
因为胚胎要附着在子宫内膜上，子宫内膜含有丰富的血管，可以为着床后的胚胎提供营养，直到胎盘建立。
如果内膜太薄小于6mm，是很难怀孕的，因为胚胎很难附着，子宫内膜也很难供给胚胎营养到胎盘建立。
如果内膜太厚，超过19mm，往往是高雌激素或者炎症的刺激引发的子宫内膜增生过度，或者子宫腺肌症，而这些无疑是不是利于怀孕的。
如何辨别怀孕和例假2
妊娠月经
妊娠月经，顾名思义就是在怀孕期间来的月经。但是妊娠月经并非正常生理期的“月经”，而是指在怀孕的前3个月还会有少量的'流血。很多女性因为妊娠月经而导致自己不知道已经怀孕。
现代医学认为，孕妇所产生的绒毛膜促性腺激素不能使卵巢黄体转化为妊娠黄体，而卵巢功能继续活动，从而形成了按月的少量阴道出血，待妊娠3～4个月以后，性激素由胎盘分泌代替了卵巢功能。所以也就不再继续有周期性的出血。
妇女怀孕以后不会再来月经。但有少数妇女怀孕后在预定下次月经来潮的日期仍出现阴道流血现象，这时怀孕者往往误认为是月经，以致不知道自己已经怀孕了，妇女怀孕后出现的这种情况被称为“妊娠月经”。
妊娠月经和月经的区别
事实上是没有“妊娠月经”这种疾病的存在的，怀孕后不会有月经来潮，怀孕早期阴道出血多是流产的表现。流产通常会有停经史，主要表现为阴道出血量少，伴或不伴有小腹疼痛，无组织物排出，相继出现阵发性下腹痛或腰背痛；
如果出现妊娠月经的症状，难免流产，阴道出血量会增多、腹痛也比较明显。妊娠月经特点是流血少，颜色淡、天数短，与以往任何一次月经都不同，实际上这不是真正的月经。这种现象都发生在怀孕3个月以内，一般只出现1次，也有个别的孕妇出现2—3次. 怀孕后出现的“妊娠月经”。
一旦出现了这种情况，男性朋友们一定要安慰自己的伴侣，陪同她到医院就诊，尽量让妊娠期间的女性保持心情的轻松，不要有过大的心理压力。怀孕后出现的“妊娠月经”其真正的原因尚不十分清楚，可能是受精卵着床时的一种生理反应。也可能是有双子宫的妇女，一个子宫受孕，另一个没有受孕的子宫仍能按时来月经，但这种情况很少见。
总而言之，一切都要等到医院确诊了之后才能知道原因，因为每个人的体质跟身体情况，诱发妊娠月经的原因，都是不太一样的。
