怀孕期间需要注意什么，怀孕是女性一生中最为关键的事情之一，也是最需要照顾的人群之一。因为不单单是妈妈自己的身体健康，还要注意妈妈肚子里的宝宝健康发育。所以怀孕期间的日常起居一定要谨慎。现在，让我们一起来看看怀孕期间需要注意什么。
怀孕期间需要注意什么1
1、孕早期谨防感冒、高热及各类病毒的感染
病毒可使胎儿出现先天性白内障，耳聋、心脏及神经管畸形、流产等。所以怀孕早期应少去公共场所以免受感染。
2、妊娠早期合理用药
从优生的角度看，妊娠期不同任何药是最理想的，因为妊娠头三个月，特别是头八周，胎儿各器官正处分化阶段，有些药物
可通过胎盘屏障进入胎儿体内，影响其发育，甚至可导致畸形。如要用药，必须在医生最好在妇产科医生指导下用。
3、保持心情舒畅和注意增加营养
妊娠后，心理上、生理上都会发生变化，孕妇要注意适应和克服它们，否则，对胎儿发育产生不良影响，故其家庭成员要关心、体贴她们，增加营养是其中之一。
孕妇只有充足营养，才能供给胎儿发育所必要的一切营养物质，才能满足自身因妊娠所增加的一切营养的要求。营养充足，不但发生各种并发症如贫血、水肿、妊娠高血压综合症等，同时也发生多种的并发症如宫内发育迟缓等。
4、避免射线检查和治疗
因射线有明显的致畸作用，而胚胎和胎儿对射线又较为敏感，所以妊娠早期应绝对禁止，到了妊娠晚期，大约36周以后，体检所需的胸透就可以进行了。
5、避免从事有毒的工作
某些毒物如铅、汞、农药等，能通过胎盘，影响胎儿的发育或引起流产、早产、死产、畸胎等。所以，从事有毒作业的女工在怀孕之后，应及时调换工种。
6、不嗜烟酒
孕妇吸烟或经常在烟雾弥漫的环境中，容易导致胎儿的生长发育迟缓，或早产，或流产，甚至畸胎，所以，劝孕妇及其丈夫，怀孕期间勿嗜烟。而酒精过量，可出现胎儿酒精中毒，引起胎儿的智力发育低下等严重后果。
总之，为了你的家庭拥有一个健康、聪明、可爱的`小宝宝，在你的妻子有喜之后，千万不要忽视了孕期的保健措施，尤其是怀孕早期对胚胎的保护，否则，难以实现优孕优生的目的。
怀孕期间需要注意什么2
怀孕第一个月
补充叶酸营养素。在怀孕第一个月的时候要补充叶酸营养素，补充叶酸可以防止贫血、早产、胎儿畸形以及神经器官的缺陷。补充叶酸在妊娠早期非常重要，所以孕妈妈平时要多吃富含叶酸的食物，如：面包、面条、菠菜、苹果、柑橘等食物，还可以通过口服叶酸片来保证叶酸的摄取量。
怀孕第2、3个月
在怀孕第2、3月份的时候要主要补充维生素C、维生素B6、镁、维生素A营养素。这些营养素可以缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐的症状，而且还能促进宝宝的生长发育。
怀孕第四个月
怀孕第四个月的时候主要补充锌元素。补充锌元素可以防止胎儿的发育不良，因此孕妈妈可以在日常生活中可以适当多吃富含锌的食物，比如生蚝、牡蛎、芝麻等食物。
怀孕第五、六个月
怀孕第五六个月的时候宝宝的骨骼和牙齿是生长最快的时候。因此在这个阶段要主要补充维生素D和钙、铁营养素。只有补充足够的维生素D和钙才能促进宝宝的骨骼和牙齿的发育，也能防止缺铁性的贫血症状。
怀孕第七个月
在怀孕第七个月的时候要主要补充DHA、EPA、脑磷脂、卵磷脂等物质，能够保证婴儿的大脑和视网膜的正常发育。
怀孕第八个月
怀孕第八月的时候主要补充碳水化合物，这样可以维持孕妈妈的身体热量需求。
怀孕第九、十个月
怀孕第九、十月的时候也是接近临盆的时候，这时候照样不能松懈。在最后两个月的时间里要主要补充膳食纤维、硫胺素等营养素，防止便秘，促进肠胃蠕动，同时还能起到避免产程延长，分娩困难。
