孕妇怎么用手机比较好

孕妇怎么用手机比较好，我们都知道怀孕是一个特殊的时期，而手机又是当下必不可少的通讯工具，因此孕妇在使用手机的时候应该怎么用才能降低辐射呢？下面一起来了解孕妇怎么用手机比较好。

孕妇怎么用手机比较好1

特别是对于孕妇来说，在怀孕的头3个月，称为妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是比较容易受内外环境影响的时期。如何地使用手机也成为了孕期保健的一个注重点。

为了避免胎儿的畸形，准妈妈在妊娠早期应远离、少使用手机。

科研人士进行的一项测试显示，手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此当手机在接通阶段，用者应避免将其贴近耳朵，这样能减少80%至90%的辐射量。怀孕初期的妇女，更不应将手机挂在胸前，以减低辐射对体内胎儿的影响。

与电视、电脑、微波炉等我们每天接触的各种人造的、自然的环境资源一样，手机也会发出低水平的“非电离”电磁辐射。“非电离”辐射比“电离”辐射要轻微得多，电离辐射来自像X光、放射治疗仪和CT扫描这样的放射源，已经确定对宝宝发育有害。

手机的等级依据所发出的`电磁辐射水平（无线电波)来划分。这种电磁波吸收比值（或称比吸收率，简称SAR)反应了你在使用手机时身体所吸收的比较大能量数。手机的SAR值越高，你吸收的辐射就越多。你可以通过以下方法检查一下自己手机的SAR值：

世界各地的专员都认为非电离辐射不太可能伤害到正在发育中的胎儿，因为它处于电磁频谱的低端。但是，孕妈妈如果过度使用手机或者是不正确使用手机，就难以完全保证。因此孕妇在用手机的时候要注意以下几个方面：

1、尽量少用手机，只在不得已的时候用，比较好发短信或用固话替代

2、通话时间要简短

3、信号不好时尽量不要用手机，找一个信号更好的地方打电话，比如户外或离窗户近的地方

4、 考虑合理使用免提耳机，增大头部和手机之间的距离，或者尽量不要把手机拿得离头太近。

孕妇怎么用手机比较好2

一般来说，女性在妊娠的前三个月是胎儿发育的重要时期，也是最容易受到影响的时期，因此，为了避免对胎儿造成影响，女性在妊娠期还是尽量避免使用手机的。

孕妇在怀孕期间不使用手机是不合理的，但在妊娠期间还是要尽量少使用，这是因为手机属于辐射源，长时间使用可能会影响胎儿在母体的发育。

科学也证明，手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此当手机在接通阶段，用者应避免将其贴近耳朵，这样能减少80%~90%的辐射量。为了避免直接辐射，孕妇在怀孕期间应该避免长时间使用手机通话。

怀孕期间的女性也不能长时间用手机上网，玩游戏，避免产生失眠、健忘、多梦、头晕、头痛等症状。

孕妇用手机的注意事项

第一，不要让手机贴近头部，很多准妈妈都习惯了设置手机闹钟放置床头，其实这样是不好的，手机信号刚接通时，产生的辐射是比通话中高达20倍的，因此，孕妇在使用手机时应该避免将手机放置在床头。

第二，避免将手机挂在胸前，手机挂在胸前会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在待机状态下，手机周围也会存在电磁波辐射，虽不及接通时危害大，但长时间挂在胸前也会对身体造成伤害的。

第三，手机不用时应尽量关闭电源。手机只要接通电源，就会发出电磁辐射，因此为了将电磁波对人体的伤害降至最低，在暂时不用手机时，应记得将手机电源关闭。

第四，使用免提耳机，手机在通话时辐射是很大的，因此女性在怀孕期间应该避免长时间通话，可以使用免提耳机，以避免辐射。