无痛人流后要吃什么

无痛人流后要吃什么？很多人在怀孕之后又不想要了，所以这种情况就要做人流手术，人流之后也是要很注意补充营养的，因为人流对身体还是有很大影响的，下面小编分享无痛人流后要吃什么，一起来看下吧。

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1、无痛人流后休息多少天

无痛人流后对于女性来说最主要的就是休息，一般情况至少要注意休息2-3天，尽量选择卧床休息。这样可以尽快的恢复人工流产后子宫内膜的创伤，女性如果不注意，过早的活动，阴道出血的时间延长就会发生。若果实在是要活动或者是不得以必须的活动，但是活动的也不可以太剧烈，不能太劳累，要多注意休息，，更快的让身体恢复可以吃一些蛋白质教导的食物。

2、无痛人流术后吃什么

无痛人流手术虽然技术已经很成熟，对女性的伤害也比较小，但毕竟是一个手术，手术完事，女性的体质比较弱，需要补充营养来尽快的恢复身体，可以吃一些含有蛋白质比较高的食物，例如，牛肉，鸡肉，豆制品，还有豆类，多喝一些牛奶，不可以吃一辛辣刺激的食物，因为辣椒影响子宫内膜的恢复，使阴道流血不止，还可以喝一些蛋白质较高的鱼汤，还有就是多吃一些水果和蔬菜，不可以吃寒性较大的食物，例如螃蟹，芦荟都不可以。也可以熬一些鸡汤，大枣和小米粥来补养身体。

3、无痛人流术后的注意事项

无痛人流后，要注意很多的事情，首先要注意保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，半个月不可以用坐浴，夫妻严禁性生活。因为这个时期是子宫内膜修复的重要的时期，要特别注意保持外阴部的.清洁卫生，要勤洗勤换卫生巾用品和内裤，引起盆腔的感染。人流术后进行性生活，急性子宫内膜炎、盆腔炎，的症状就有可能的发生，还可继发不孕。所以无痛人流后一定要注意。

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无痛人流后注意事项

1、注意休息，加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤部位的早日修复。

2、人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。

3、术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

4、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

5、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1--2次，勤换卫生巾。

6、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

7、1个月内禁止性生活，以防生殖部位感染。如果有发热，腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

8、一般在3--5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10--15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

9、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。