哺乳妈妈遭遇月经怎么办，在哺乳期间来月经也是一件正常的生理现象，由于每一位孕妈妈的身体素质不一样，来月经的时间也会有所差异，那么哺乳妈妈遭遇月经怎么办？不妨继续往下看看吧！
哺乳妈妈遭遇月经怎么办
生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6～10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。
有个现象值得注意：产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮，其实通过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月经，算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多，月经周期也不准，所以，很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。
哺乳期来月经是体质差吗？
哺乳期由于泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感，所以在一般情况下，不排卵也没有月经。
可是也有少数妇女乳汁较少，婴儿吸吮刺激不正常、不规律，不是单纯母乳喂养，还可能添加其他辅助食品，泌乳素分泌减少，抑制月经的机制减弱，以致月经复潮。尤其是哺乳时间较长的妇女，更可能出现月经复潮。月经复潮并不表示哺乳妇女体质差或不健康。
来月经后可否继续哺乳？
民间有这样的传说，哺乳期来了月经，母乳便没有营养，甚至对宝宝有毒，必须断奶。这种说法不科学。
正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。产后4个月月经来潮亦不必断奶，奶量不够，可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月经来潮，则可给宝宝断奶，逐日减少吃奶次数，增加辅助食品用量。
利用哺乳期避孕可靠吗？
哺乳本身不能作为一种正式的'计划生育措施，但是哺乳闭经避孕法是一种经科学研究和临床试验发展起来的，能在一段时间内使用的避孕方法。
应当注意的是，哺乳期闭经避孕法随哺乳期延长，必须辅助其他措施。产后较晚恢复月经者，首次月经来潮前多有排卵，故哺乳妇女未来月经者也有受孕可能，应当有避孕措施。
断奶后迟迟不来月经怎么办？
由于较长时间闭经，往往子宫缩小，断奶后多数妇女可以复经，也有少数妇女不来月经，尤其是哺乳期过长者，几乎萎缩的子宫不能很快复原。
迟迟不来月经并不好，必须治疗，一般可采用雌、孕激素序贯疗法（也称人工周期)经1～2个周期治疗后多数人能够复经。但这些方法必须断乳后才能使用。
哺乳期来月经怎么办
首先从来例假的时间来看，当妈妈开始坐月子，如果这个妈妈不哺乳，正常身体素质及坐月子情况良好，体内激素分泌水平正常，卵巢功能恢复。在这种情况下月经会来得早。一般而言，哺乳期妈妈不会来例假，但遇到特殊体质，来了“大姨妈”，也不要着急，正常处理即可。
其次，当哺乳期妈妈来了月经，要多注意，基本来说不接触生冷食物，注意轻运动。平时应该注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动，这样可以起到一定的预防作用。如果长期来经时间不规律，建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。
最后，妈妈在停止哺乳后三个月仍未来月经，可能对妈妈的身体健康会产生一定影响，因此，不要讳疾忌医，一定要注意关注自己的身体健康，需要去医院进行检查。
哺乳期月经准吗
正常月经周期的建立有赖于丘脑下部-垂体-卵巢轴的功能协调，其中任何一个环节异常均可导致月经失调。任何一个干扰因素，包括全身疾病和其他神经内分泌功能障碍，都是本病的致病因素。因此，月经失调既可以是性腺轴功能障碍的表现，也可是全身功能状态异常的表现。临床上常见类型有功能失调性子宫出血，闭经，痛经等。月经期因人而异一般为5-6天左右，为暗鲜红色的，有时有一些血块都属于正常；流血量大约50ML。
首先排除怀孕的可能，这情况可能有炎症的发生，建议去医院做个妇科检查及时治疗，平常注意保持卫生清洁。
哺乳期月经紊乱比较常见，一般不用调整，随着时间的推移会逐渐恢复的，但一定要排除怀孕，一方面要做好避孕，另一方面做一下B超检查除外怀孕
哺乳期月经混乱，难免会让很多女性担忧不已，一方面是怕自己的身体出现了一些病变，另一方面，是怕自己的身体影响到自己的奶水，影响到宝宝的健康。所以大家对于月经问题，不能忽视，如果特别不正常，建议到医院进行检查。
