应该如何帮孩子消除自虐心理

你有了解过应该如何帮孩子消除自虐心理吗？到了青春期，孩子就会出现一些叛逆的心理，面对自虐的孩子，我们应该正确引导，多多给予关心和爱。小编精心为大家整理了应该如何帮孩子消除自虐心理，希望对你有所帮助。

1、多倾听孩子的心声

爸爸妈妈是孩子最依赖的对象，所以不管工作多忙，都要多陪陪孩子，让孩子知道爸爸妈妈一直在身边。遇到事情要学会与孩子沟通，要主动去倾听孩子的心声，不要总是以家长的姿态打压孩子。

在和孩子对话时，一定要耐心认真地倾听，不要批判和打断孩子的讲话，要让孩子把心里面想说的事情全部说出来。感受到爸爸妈妈的理解和支持，孩子才会乐意接受爸爸妈妈的意见。

2、帮孩子认清自虐的危害

孩子自虐的时候，主要是由于实在太压抑了，自虐会在短时间内让孩子感觉到愉快和解脱，但是孩子还小，不知道这样做的各种危害性。

爸爸妈妈如果看到孩子自虐的话，要第一时间跟孩子说明这样做的害处，让孩子明白自虐不但不能解决任何问题，还会有非常多的负面影响。只有让孩子从主观上意识到这是一种不好的行为，孩子才会停止这种行为。

3、提高孩子的自信和勇气

自虐的孩子主要是由于总是不被理解和信任，心理上是怯懦的，所以要鼓励他们去做一些简单或擅长的事情，如果他们完成就要夸奖他们，孩子从成功之中会找回自信，这样就会增加做事情的勇气，从而克服因自卑心理带来的自虐行为。

4、教孩子正确宣泄情绪

如果发现孩子非常不开心的时候，我们要让孩子正确地宣泄出来。像是：遇到委屈和不顺心的`事情时，让孩子不要怕说出来，也可以让孩子痛快哭一场。非常生气的时候，可以跑到空旷的地方大喊大叫几声，做一些喜欢的事情来发泄不快的情绪。

如果孩子有这3种表现，那应该关心一下他们的心理健康了。

1、总和父母吵架

有些孩子性子犟，当父母发现孩子犯错、表现不佳而批评教育他时，孩子往往不是低头认错，反而是和父母吵架。

这样的孩子，自尊心是很强烈的，父母的责骂让他感到自己受到了侮辱，因此会很激烈地回应。

如果家长发现孩子有这种表现，那就要注意孩子的心理健康情况了，可不能掉以轻心，尤其是自己不能也因为孩子的暴躁而变得暴躁，这对解决问题毫无益处。

2、不爱搭理父母

有的孩子面对父母的教训大发脾气，也有的孩子面对父母的教训会表现得很平静，可这并不意味着孩子平静地接受教训，而是一种“冷战”，是不爱搭理父母。

事实上，孩子这种表现甚至比大吵大闹问题更大，说明孩子的心理问题已经到了一个相当严重的程度了。

这样的孩子性格沉闷，做什么事都缺乏积极性，甚至有自闭倾向。

作为家长，要赶紧开诚布公地和孩子好好谈一谈，疏导一下孩子心理的负面情绪，用积极的态度去面对孩子，将孩子从自己的封闭世界中拉出来。

3、自虐、自残

如果孩子出现了自虐甚至自残现象，那说明问题已经严重到不能再严重了，情况相当危险，必须马上带孩子去看心理医生。

孩子之所以自虐、自残，往往是因为性格自卑，家长严厉，遇到了不顺心的事又没法发泄。

不过，就算孩子有这几种表现，家长们也别武断地认为“这孩子肯定是心理有问题”。

要知道，孩子和父母吵架，孩子不爱搭理父母，这可能是孩子心理健康出了问题，但也有可能是家长的言行有问题。