临产注意事项及禁忌，孕妇十月怀胎是非常不容易的一件事情，这个时候是即将生下孩子的时候，此时就需要关注自己的身体状况了，下面为大家分享临产注意事项及禁忌。
其一临产前要保持良好的心态，不要着急，到了预产期还没分娩的妇女可以事先和主治医生联系，以便在有生产征兆时可以第一时间到医院进行生产。
其二临产前不要害怕，虽然生产具有一定的风险，但是如今的医学可以保证，绝大部分的孕妇能够顺利生产，因此临产期妇女无需过度紧张和害怕。
其三临产前孕妇肚子比较大，行动多有不便。因此在生活起居中要格外小心，日常饮食宜清淡营养，尽量远离有刺激性气味的物体，有辐射性的物质。
其四临产前可以适当走动，但不可以过度劳累，适当的走动，有利于自然分娩，但活动量过大反而会影响胎儿的稳定，在临产前几天应当要注意休息。
其五临产前应当将所有的婴儿用品和孕产妇用品事先准备好，以免在生产后手忙脚乱无所适从，增加产妇的'焦虑感。
其六在能够顺产的情况下，建议不要剖腹产，顺产对于宝宝和妈妈的伤害是最小的，并且产后更有利于妈妈恢复和宝宝的成长。
其七产妇在分娩时应当要有信任的人在身边，比如老公或者妈妈，可以帮助降低恐惧感，更好的进行分娩。
做好以上这几点临产前注意事项，可以在很大程度上降低产妇在生产时发生危险的概率，更有利于顺利的自然分娩。在怀孕期间要控制好体重，不要让胎儿过大，增加生产的危险性。放松心情，做好胎教，迎接新生命的到来。
1、忌过度劳累。指身体和精神上的过度劳累。孕妇到了怀孕后期，应适当减少活动量和工作强度。要注意休息好，以便在分娩时有充沛的精力。
2、忌急。有些孕妇对分娩比较急，没到预产期就会焦虑不安。这是没必要的。
3、忌粗心。有些孕妇大大咧咧，粗心大意，到了怀孕末期都还没意识到。准备的不充足，临产的时候往往会手忙脚乱，容易出现错误。
4、忌懒。临产前过度休息也不是很好，调查研究显示，产妇产前休息的时间过长的话，活动量就会相应减少，分娩时容易出现困难。在怀孕末期生活也不能过于懒散。
5、忌怕。不少孕妇因为缺乏分娩的常识，对分娩怀有恐惧的心理，这样会影响孕妇临产前的睡眠和饮食，影响正常分娩。
6、忌饥饿。分娩时往往要消耗很大的体力，因此，在临产前产妇要吃好吃饱，千万不能什么东西都不吃。
7、忌滥用药物。分娩疼痛时正常的生理现象，千万不要使用止痛药或随便注射缩宫素，以防造成严重的后果。
8、忌远行。产妇在预产期的前半个月开始不能远行，特别是不能坐车坐船远行，以免在船上和车上发生意外分娩。
临产的症状
1、临产前会出现宫底下降的症状，即子宫开始下降，孕妇会感到呼吸困难得到缓解，胃的压迫感消失，食欲增加。
2、临产前会引起腹坠腰酸，胎头下降使骨盆受到的压力增加而产生腹坠腰酸的感觉。
3、大小便次数增多也是临产前的症状，胎儿下降，压迫膀胱和直肠造成大小便次数增多。
4、由于胎位已相对固定，因此临产前胎动将减少。
5、临产前胎儿已发育成熟，孕妇会出现体重不变或减轻的症状。
临产的注意事项
1、若临产前持续12小时仍然感觉不到胎动，应马上接受医生诊断。
2、孕妇在临产前不宜产生害怕、焦急、忧虑、孤独等情绪。
3、保证孕妇临产前的饮食和睡眠质量，使身体进入待产的最佳状态。
4、临产前需准备充分，进行产前检查。
5、临产前孕妇不宜过度劳累，降低工作强度。
1、忌怕
不少孕妇由于缺乏分娩的生理常识，对分娩有恐惧心理，这种心理状态不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还使身体不能很快进入待产的最佳状态，因而影响正常分娩。孕妇应认识到，在现代医疗条件下，如能认真进行产前检查，分娩的安全性几乎是100%。
2、忌急
有些孕妇对待分娩也是个“急性子”，没到预产期就焦虑不安。其实预产期还有一个变动的范围，提前10天或拖后10天左右都属于正常，不必着急。
3、忌粗心
不少孕妇粗心大意，大大咧咧，到了妊娠末期仍不以为然。由于准备不足，临产时往往手忙脚乱，很容易出错。
4、忌累
是指身体或精神上的过度劳累。孕妇到了妊娠后期，活动量应适当减少，工作强度也应减低，特别要注意休息好，养精蓄锐，以便分娩时能精力充沛。正确做法是在产前半个月左右就应适当减少活动，做些较轻的活动，到预产期前5--7天最好不要工作，不要劳动，只是适当散步就可以了。
5、忌懒
临产前过度休息也不好。有调查显示，产妇产前休息时间过长，活动量过少，容易出现分娩困难。因此，妊娠末期不应生活过于懒散，也不要长时间的卧床休息。
6、忌饥饿
分娩时要消耗很大的体力，产妇临产时要吃饱、吃好，切忌什么东西都不吃。家属要想尽办法让临产的产妇进食营养丰富又易于消化的食物。
7、忌远行
一般产妇在预产期的前半个月不能远行，尤其不宜乘车、船远行，以免在车、船上意外分娩。
8、忌滥用药物
分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，也没有能使产妇腹痛减轻的药物，因此，产妇及其家属千万不要自行其事滥用药，更不可随便注射缩宫素，以免造成严重后果。
