胎教也讲究适可而止，为了使宝宝出生后有一个良好的基础，胎教是一种优生优育的方法之一，胎教的方法也要适当，有的孕妇实施胎教时期望值过高，心太切，结果适得其反，以下了解胎教也讲究适可而止。
1、音乐胎教别过度
胎教的每项内容都会使胎儿受益，但是，如果不能适度地实施，恐怕胎儿不但不能获益，反而会受害。有的孕妇在进行音乐胎教时，长时间将耳机放在腹部，造成胎儿烦躁不安。以至于胎儿生下来以后，变得十分神经质。即使孕妇自己听音乐时，也不能没完没了地听，连孕妇本人都会感到疲惫不堪，那胎儿的感觉也绝对不会好。因此，怀孕对胎儿进行胎教，必须适度地进行。
2、抚摩胎教别过度
孕妇对胎教的内容、时间等，都应该有一个掌握。每项胎教内容，须按一定规律去做，效果才会很好。抚摩胎教，一天两天不足以和胎儿建立起联系，须坚持长久地，有规律地去做，才能使胎儿领会到其中的含义，并积极地去响应。母亲和胎儿相互配合，相互协作，乐趣无穷。在这种乐趣中，胎儿的发育得到激励，胎儿的心智发展得到激励，孕妇的信心和持之以恒的态度，是胎教的成功保证。
这里只是拿音乐胎教和抚摩胎教作例子，其实其他的胎教也要适度进行，且不可热切过度。
3、丈夫可以泼点“冷水”
当怀孕的妻子过分热衷于某件事时，丈夫不能袖手旁观，丈夫可以适时制止，在时间上为妻子把握好尺度，并随时提醒胎儿的感觉。如果发现胎儿烦躁，应立即让妻子停止胎教。孩子是在睡眠中长大的，胎儿需要更长时间的睡眠和休息。如果一味刺激胎儿，使胎儿得不到很好的休息，势必影响胎儿的生长发育。
温馨提醒：正确实施胎教，使胎儿真正受益，孕妇必须认真学习胎教内容，掌握胎教的正确方法。在实施过程中，严格按胎教的方法去做，不要以为只要比规定的多做一些，就会更有效。
戒除盲目备物心理
孕如果妇的身体、情绪都很好，她们可能除了做正常的工作和家务外，还开始开始积极为孩子准备东西。例如，为孩子购买鞋帽衣衫，编织毛衣毛裤，缝制童被童垫等，孕妇总是希望尽可能多地为孩子准备，准备得齐全一些。这些都是可以去做，也也是可以理解的。
但是，有的孕妇这种备物的心理好像有点过了。
有的孕妇甚至连孩子出生后，几岁用的东西都准备出来，今天想起来要买这个，明天又赶紧去买那个，弄得整日忙个不停。想着要多一个人了，孕妇希望在房间中安排一个舒适的位置。将房间换成新的样式，新的格调，难免要移动一些大件物品。整天想这想那的，甚至在睡觉的时候都睡不塌实，得不到很好休息。
其实大可不必这样做，为新生儿做点必要的准备是应该的，但是一些比较长远的打算就先不要去做了，毕竟自己的身子不灵便。何况好多事情完全可由丈夫或他人代劳，而且到时候，亲朋好友也会为孩子赠送一些必需品。所以，用不着在这方面太劳神。孕妇在孕期除休息好以外，应当尽量多做一些对胎儿有益的事情。
盲目备物不仅弄得孕妇疲劳不堪，而且对腹内的宝宝也有诸多不利。
(1)给孩子编织毛织品一般要长时间坐着，会压迫胎儿，使血液流动不畅，影响给胎儿供氧;
(2)为孩子买东西，就得经常到商场，那里人多拥挤，空气不好，病源多，容易被感染，易被碰着。
(3)搬动五内的设备时，如果孕妇自己动手，负重太大、用力过猛都可能造成严重的后果。
因此，孕妇要克服盲目备物的心理，多点心思放在胎教上比什么都好。。
温馨提醒：孕妇不必任何事情都亲力亲为。有很多事情，丈夫完全做得来，如买童床、童车、奶瓶之类的事情，丈夫也会做得很好。对于丈夫做不好的，丈夫可以陪妻子同往，以免发生意外。
正确的胎教
B超显示，孕16周的胎儿已经开始出现胎动，到了18~20 周，准妈妈一般都能感觉到明显胎动了。胎动是胎儿对外界刺激作出反应的表现，是胎儿自己的主动运动。不仅如此，胎动的频率和强度，还能传达胎儿的健康状况。小编总结了以下有关正确的胎教促进胎儿大脑发育的内容，愿给朋友们带来帮助。
在胎动出现后，如果能用声音与动作和胎儿进行交流，必能对胎儿出生后的社会适应能力产生好处。一般来说，在怀孕4个月以后，胎儿在准妈妈腹中已经“入住”得比较安稳了，此时适宜给胎儿做适当的胎教，刺激一下胎儿在子宫内的活动了。
一、音乐胎教
大约在孕16周的时候，胎儿就有了听力，而到孕24周左右，胎儿的听力已经接近成人，这时可以开始听胎教音乐。播放音乐的时候，母亲坐在音响附近1-1、5米远的地方，音量适中，让音乐适度刺激胎儿的听觉器官，同时通过听觉器官传入大脑刺激脑神经，能够促进大脑的发育。
二、抚摸胎教
除了听觉的刺激，皮肤感觉力的刺激也能引起胎儿的热烈回应。法国心理学家贝尔纳·蒂斯认为，父母通过抚触与胎儿交流，可以使胎儿产生一种安全感，让他感觉舒适、愉快。
抚摸胎教，顾名思义就是准爸、准妈用双手轻轻地抚摸肚皮，刺激或回应胎儿的运动。有人通过实验得出这样的结论：在子宫中常受抚摸刺激的胎儿，出生以后的翻身、握、抓、坐、爬等大动作发育较少受抚摸刺激的婴儿要快，而这恰恰也是婴儿的大脑发育受到足够刺激的一个明证。
三、父母温柔的声音
医学专家研究表明，胎儿感观能力的发育都有赖于记忆力的发育，并且会反过来促进记忆力的发展。也就是说，胎儿的听力、视力和皮肤感觉力等发育的同时，记忆力也在快速发展。
当父亲隔着妈妈的肚皮和胎儿唱歌，或妈妈低头温柔地呼唤胎儿的时候，只要不断重复，胎儿多次听到后会在大脑中留下印象，并刺激他作出高兴、欢迎的反应。这是一种“感觉——记忆——反应”的机制，经常这样刺激会使脑儿的大脑活动能力增加，使智力发育更好。
胎教非常重要，但也并不是越频繁越好，有许多要注意的事项。胎教音乐的选择要以轻柔、欢快的乐曲为主，摇滚、悲伤的歌曲不太合适;抚触胎教要适可而止，摸清楚胎儿在子宫内的.作息，他睡觉的时候就不宜进行刺激。如果胎儿对抚摸呈现出用力踢肚皮之类的反应，则应该暂停。胎教虽好，也要把握好尺度哦。
怎样对胎儿进行胎教
1、音乐胎教：通过健康的音乐刺激，使母亲得到安宁与享受，促进孕妇分泌酶和乙胆碱等物质，发送胎盘供血状况，同时使胎儿心律平稳，对胎儿的大脑发育进行良好的刺激。
2、语言胎教：父母通过与胎儿的对话，使胎儿接受到语言波的信息，刺激胎儿大脑的生长和发育。在妊娠后期，胎儿已经具备了最初的听力和感觉能力，对外界的语言刺激会有一定的反应，并且在胎儿大脑中形成了记忆。
3、抚摸胎教：通过抚摸胎儿，使胎儿的肢体感受到刺激，有规律的抚摸胎教，就象是妈妈与胎儿的对话一样，形成良好的反应与互动，对提高胎儿大脑的发育很有帮助。
4、艺术胎教：通过进行一些艺术类练习，如书法、绘画等，孕妇本身会提高自己的文化素养，并给胎儿造成更为安宁与舒服的生活环境。
5、光照胎教：即给予胎儿一定的光照刺激，以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。通过对动物进行试验，表明光照对视网膜以及视神经有益无害。通过彩色超声波观察，光照后胎儿立即出现转头避光动作，同时心率有所增加，脐动脉和脑动脉血流量都有所增加，表明胎儿可以感觉到射入子宫内的光亮。
胎儿的感觉功能中视觉的发育较晚，一般七个月的胎儿视网膜才具有感光功能。光照可采用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位，每次5分钟左右，孕妇可以注意感受胎儿的反应并做些记录，并且避免在胎儿睡眠时进行。
怎样胎教提高胎儿智商
1、经常用悦耳、快乐的声音唱歌给胎儿听。
2、多播放旋律优美、节奏明快的音乐或歌曲，将幸福与爱的感觉传递给胎儿。
3、随时与胎儿交谈，从早上到晚上就寝的一切事情，一天里在做着什么，想着什么，都跟胎儿说。例如，早上起床，跟胎儿说早安，告诉他现在是上午，将当天的天气告诉胎儿。
4、念图书故事给胎儿听，念图书给胎儿听时，自己必须先了解故事的内容，然后用丰富的想象力，把敌事说给胎儿听。说故事时，声调要富感情，不要单调乏味。
5、多外出散步，增长见识。散步时，无论看到什么，如车辆、商品、行人、植物，都可剀蟹它们变成有趣的话题，细致地描绘给胎儿听。
6、等宝宝出生以后，最好把胎教所用过的东西，放在婴儿的面前，如此一来，婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西。
