还有10天就到预产期注意事项，对产妇来说，进入预产期就需要准备好各种生产的物品，还需要在预产期里注意一些事项，不然会影响生产。下面是还有10天就到预产期注意事项！
还有10天就到预产期注意事项1
预产期注意事项
1、预产期相对妈咪来说，其实就相当于要做一次体力劳动，在这个期间妈咪们是很辛苦的。所以说产妇必须有足够的能量供给，才能有良好的子宫收缩力，宫颈口开全才有体力把孩子生出。
营养和补水不足就会造成脱水引起全身循环血容量不足，当然供给胎盘的血量也会减少，引起胎儿在宫内缺氧。因此临产时产妇应进食高能量易消化的食物来补充能量。
2、现在很多生多孩子的妈咪们都知道，生孩子其实就是一个体力活，所以在临产前，妈咪一定要保持充足的睡眠，提高睡眠质量，避免疲惫。充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。
临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以，孕妇分娩前十数天，生活一定要有规律，吃好休息好，养精蓄说，静候分娩。
3、妈咪们要学会时刻关注自己肚子里的胎动情况，以及胎动的次数，包括子宫收缩的情况，阴道流血及流水的情况，注意有没有头疼、眼花、心慌、呼吸困难等任何不适。
其实宝宝来到这个世界上，妈咪们也不必太过于担忧，保持良好的.生态去对待预产期，在预产期中保持与医生的沟通，必要时去医院做检查。妈网陪你一起等待宝宝出生的那一天。
还有10天就到预产期注意事项2
预产期过了还没生怎么办
方法1：如果预产期过了还没有动静，准妈妈就要加强运动。
直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出去运动的时候需要找个“保镖”，以防突然有“紧急情况”。
1、散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末期，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时应边走动，边和孩子交谈，和他一起聆听小鸟的欢唱，蟋蟀的喧哗。
2、产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。
3、经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧！”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。
方法2：药物催生。
药物催生前要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能，以做出决定。
如超音波测量发现胎儿过大或指诊颈已经相当柔软者，可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时日。
方法3：B超检查。
预产期过了还没生的B超检查，有下面几个关键指数。
1、胎盘成熟度。
胎盘成熟度分为一度、二度、三度，如果胎盘成熟度已经达到三度，提示胎盘已老化，不能提供胎儿所需的氧气与营养，应考虑药物催生。
2、羊水量。
在两个垂直的超音波平面上，至少一个羊水腔直径必须大于1公分以上，如果羊水量过少，要考虑终止妊娠。
3、胎儿大小。
胎儿过大容易导致难产，或因产程延长而增加胎儿窘迫发生的机会。
4、脐带血流速度。
利用彩超可以测量脐带血流速率，反应血流阻力的大小。正常的怀孕，随着周数增加而阻力减少，但是如果合并胎儿生长迟滞或胎盘功能不良，则会呈现不正常的变化。此时，就要考虑药物催生。
到预产期不生的原因
1、雌激素水平低尽管临产的机制十分复杂，血中雌激素水平的高低与临产有密切关系，过期妊娠可能与血雌激素水平过低有关。但在大数量的过期妊娠中，并无雌激素水平低于普通正常妊娠的直接证明。
2、胎盘硫酸脂酶缺乏胎盘硫酸脂酶缺乏（placental sulfatase deficiency)是一种罕见的伴性隐性遗传病，本病由Ryan 1980年报道；
患此症者虽然胎儿肾上腺产生了足量的16α-OH-DHEAS，但由于缺乏胎盘硫酸脂酶，无法将这种活性较弱的脱氢表雄酮转变成雌二醇及雌三醇，以致发生过期妊娠。
3、头盆不称过期妊娠中部分胎儿较大，胎头迟迟未入盆，宫颈未受到应有的刺激，使产程的开始推迟。这是较多见的原因。
4、遗传有少数妇女的妊娠期较长，数胎均出现过期妊娠，有时尚见于一个家族，说明这种倾向可能与遗传有关。
孕妇注意事项
1、在这个时候孕妇千万不要过于紧张，要随时注意胎动情况。一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱，则需马上到医院作进一步检查，医生会根据情况决定分娩时机。
2、产检还是非常重要的，需要继续进行产检，并把孕早期的检查（如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果给医生，让医生再次核对孕周。
3、加强产前检查，缩短检查间隔时间，随时与医生取得联系，告知宫内胎动情况，同时B超随访羊水量。如果无异常，可在密切监护下继续妊娠。
如果预产期推迟到14天后，达到临床所谓过期妊娠时，由于部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息，所以对孩子的危害较大，应及时到医院采取措施。
围产期应注意的状况
1、羊水破裂
在围产期很容易出现羊水破裂的话，有的是到了临产期，所以马上要生产了，出现的羊水破裂，但也有的是羊水意外破裂，还没有真正到生产的时候。
所以在出现羊水破裂的第一时间，除了要卧床休息外，应该尽快到医院做检查，看羊水破裂是否是该生产了。
2、规律的宫缩
围产期出现规律的宫缩，并且持续不断没有减轻的趋势一定要注意了，很可能宝宝已经开始要发动了，但也不排除有些孕妇在围产期出现假性宫缩的现象，但是一般假性宫缩都是一阵一阵的，过一会儿之后就会消失；
所以一定要坚持一段时间，宫缩的情况规律而持续不断，才能确定究竟是不是要生宝宝了。
3、见红
在围产期出现见红的情况，并不是像人们想象的那样大量的出血，也许就是轻轻的一抹红，也许就是淡淡的粉红色，就是见红的情况出现了。一般情况下见红会发生在规律的宫缩之后，或者是羊水早破之后。
孕妇预产期注意事项除了以上几项之外，还要早早的准备好生产时所需用的物品，以便以上的情况发生时能够及时的带上物品，立刻赶往医院不做任何耽搁；
因为有一半以上的孕妇在预产期当天生产，但也不排除有早产的孕妇和预产期延迟的孕妇，不管怎样早做准备还是好的。
