怀孕期间可以用染指甲吗，美甲已经成为了很多年轻女性的喜爱，但是指甲油中含有很多的化学物质，因此我们美甲一定不能太频繁，频繁美甲会损伤指甲质量，以下分析怀孕期间可以用染指甲吗
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孕期应避免使用强效美容产品
只要在美容保养的过程中，会涉及到化学成分的产品，基本上都不太建议准妈妈使用，尤其是强调“不易掉妆、强效”等字眼的产品，更应避免使用，因为效果好，其实也代表化学成分越多，而有机化合物、塑化剂及某些油溶性化学物质，可能会经由皮肤吸收，进入胎盘，会造成畸胎的机率。
“有些准妈妈为了让自己更漂亮，怀孕之后依然会染发或擦指甲油，但某些市售产品就算强调孕妇可使用，实际上还是要经过很繁杂的临床试验才能真正确定，所以包装上的标语不见得属实，为了健康着想，尽量避免使用才是上策。不过，平日外出时，若怕气色不好，还是可以上一点淡妆，建议使用水溶性的化妆品，才不易造成肌肤吸收。”
染发比烫发更伤肤质
尽管目前并无确实证据显示染发会导致罹癌机率上升，但在怀孕过程中，女性体内荷尔蒙会发生变化，间接导致头发生长的速度变慢、头皮容易出油，如果此时选择染烫发，发质将会受到损害。某些脱色剂含有双氧水，以往曾有研究显示，如果孕妇长期接触双氧水，可能会造成胎儿畸形；
如果因为某些因素必须染发，建议怀孕3个月之后再执行，且一定要事前做好护发及头皮隔离的措施，尽量选择局部挑染或是只染发尾部分，避免让染剂碰到发根。她进一步指出：“相较起来，染发比烫发更伤发质，因为有些人选择较浅色的染剂，染发前就必须先脱色，再涂上助染剂，等于是双重伤害。”
染发剂中的色素及重金属成分，恐会影响到孕妇和胎儿健康，如果真的需要染发，使用植物染或是咖啡水等天然染剂，就不会有这些疑虑，虽然效果可能较不持久，但论安全性的话，基本上不会有太大问题。此外，至今虽然没有烫发剂会导致胎儿畸形的相关报告，但孕妇也应避免使用冷烫剂，以免引起头发严重脱落及过敏等不良反应。
五大类染发剂
染发剂大致上可分五种，分别为暂时性染发剂、植物性染剂、半永久性染发剂、渐进式染发剂与永久性染发剂，其中暂时性染剂只能附着在头发表面的角质层，只要冲洗一次就能把染料洗掉，永久性染剂则含有染色剂与双氧水等材料，可渗透进入头发皮层，以达到长期保持颜色的效果，虽然为目前流行趋势，却也是最伤害发质的染剂类型。
指甲油比染发剂更伤胎儿？
擦指甲油的原理与染烫发一样，若指甲油所含的化学物质流经胎盘，会使胎儿的器官受到化学成分影响。彭温雅医师表示，传统的指甲油成分当中，都含有名为“磷苯二甲酸酯类”及“磷苯二甲酸二辛酯”的毒性物质，这些毒素会造成胎儿畸形、女性不孕、性早熟及女婴雄性化等后遗症
去光水也会引发人体过敏，带来的伤害甚至比染发更为严重，对于怀孕初期的孕妇来说，影响特别大。虽然目前已有许多国家明文禁止使用上述两种有毒物质，但仍无法保证目前的市售指甲油都不含这些毒素，所以准妈妈在怀孕期间应完全避免涂抹指甲油，才是上策。
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女性怀孕后哪些事情不能做？
1.不能久站
女性朋友怀孕后不能久站，因数每个怀孕时期的女性朋友容易出现静脉曲张，如果孕妇经常站立的话很可能导致产后发生严重的静脉曲张，影响身体健康。
2.别吃太饱
女性怀孕期间有些特别贪嘴，其实这样是不对的，可以试着分析一下，女性吃太饱，会想睡觉，整个人就没有活力了，对于宝宝来说也是一种伤害。
3.不看恐怖片
我们经常说胎教是很重要的，所以说为了我们生下来的孩子能够健康成长，怀孕期间是不能看恐怖片的，当孕妇看恐怖片导致情绪紊乱会影响腹中胎包的循环系统，所以说尽量不要看。
4.不涂甲油
爱美是女性的天性，不能拿我们爱美的性格去影响下一代的健康，因为指甲油里面包含很多化学成分，而且具有挥发性，会对腹中的胎儿造成很大的影响。
5.不要熬夜，熬夜伤身
怀孕期间的女性朋友是不可以熬夜的，熬夜会让孕妇出现疲劳，身体的免疫功能失调对于腹中胎儿影响也是很大的，总之为了我们的小宝宝健康下一定要注意很多方面。
怀孕期间应该怎样做？
1、孕妇饮食一定要多样化，不要挑食，应该多吃一些有营养的食物，并且要多吃一些易消化的`蛋白质，维生素C，，E，和叶酸的食物，饮食要清淡，不要吃一些刺激怀的食物，不要喝酒抽烟。
2、孕妇用药也要特别的注意，尤其是在孕初期各器官正在发育容易受到药物影响发生畸形，比如说激素，抗菌素生素，抗疟药，麻醉剂，镇静剂等应禁用或慎用。
3、孕妇朋友劳动和休息生活应该有规律，并且保证充足的睡眠和户外运动，避免去人多空气浑浊的公共场所，避免感染疾病并影响胎儿。孕妇可以照常工作和劳动，妊娠八个月后应该避免重体力劳动，睡觉时应该多取左侧卧位，促进子宫，胎盆和血液循环，非常有利于胎儿生长发育。
4、女性妊娠期汗腺分泌旺盛，白带增多，应该勤洗澡，勤换衣裤。外阴部应该每天清洗，妊娠最后两个月应该避免盆浴，避免造成上行性感染。
5、女性怀孕后乳头的护理也要注意，6个月左右每天用毛巾擦拭乳头，直到分娩，以清除乳头积垢并使乳头皮肤坚韧，避免产后哺乳时发生皲裂的情况，如乳头扁平或凹陷，应经常用手指轻轻向外牵拉，以利产后哺乳。
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1、孕期可以化淡妆，但要尽量避免使用口红
口红中含有多种油脂、颜料、香料等成分，其中油脂中含有的羊毛脂成分不仅会吸附重金属元素，还可能吸附大肠杆菌等，口红直接涂在嘴唇，很容易虽唾液等进入体内，对腹中胎儿造成伤害。
2、不要染发，特殊情况要选择天然染发剂
一般情况下，为保证身体健康，妈妈们应避免经常染发，特别是怀孕期间，更要杜绝此类行为。染发剂中都含有大量对身体有害化学物质，它们会通过毛孔渗透到血液，危害胎儿健康。同时，准妈妈在怀孕后，由于体内的荷尔蒙发生变化，会使准妈妈的皮肤变得比较敏感，当准妈妈接触染发剂等含化学成分的药水时，也可能会触发皮肤过敏等着症状。
若孕妈妈对头发有特殊需求，可首先考虑使用假发，在无法避免的情况下需要染发时，应注意不要从发根处染起，尽量不让染发剂接触头皮，最好选用天然染发剂，避免收到化学成分的侵害。
3、孕期不要使用指甲油
对于孕期染指甲的问题，帮妈劝大家还是要慎重，毕竟，染指甲并不只是单纯变美那么简单，指甲油中含有多种化学成分，比如硝化纤维、丙酮等，长期使用会对人体造成严重伤害。同时，指甲中的有些成分还会刺激女性的嗅觉神经，其中的挥发性物质也会透过指甲层渗透到皮肤和血液，这些成分会造成孕妇胎儿畸形，严重者会导致流产。
除了指甲油，准妈妈们其实可以选择市面上流行的指甲贴纸片，这样既让指甲变美，又不会对身体造成伤害。
除了以上常见的化妆品外，在日常的生活中准妈妈也应注意，尽量避免穿高跟鞋等。高跟鞋本身具有一定坡度，鞋底也比较较硬，会使下肢静脉回流受到影响，增加下肢负担，造成下肢浮肿。并且穿高跟鞋走路不稳，容易摔倒，会增加更多安全隐患。
孕妈妈的身体相对怀孕前来说是比较脆弱的，在怀孕期间一定要做好各方面的防护。怀胎十月不易，但为了宝宝的健康，妈妈一定要坚持下去，毕竟这十个月的艰辛也正昭示着母爱的伟大。
