4个月后吃叶酸有害处吗

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4个月后吃叶酸有害处吗,怀孕期间很多方面都是需要格外的注意的，不管是日常生活中还是饮食当中，都是有讲究的，怀孕期间要重视，以下来了解4个月后吃叶酸有害处吗.

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4个月之后吃叶酸是没有多大害处的，叶酸主要就是一种复合维生素，吃一点可以防止小孩子出生的时候有神经畸形的现象的，一般服用都是在备孕的时候或者是怀孕的前三个月来服用，超过三个月之后，医生都不建议来服用了。

叶酸还有一定的防止贫血的作用，所以在怀孕的前三个月，很多女性都可能会出现贫血的现象，吃一些叶酸对身体非常好的，如果不放心的情况，可以去医院做一个检查的，检查一下自己体内的叶酸水平，到怀孕过三个月之后，平时的日常饮食都可以满足叶酸的供给，所以也不用特殊去吃叶酸的，蔬菜和肉类里面也是含有一定的叶酸成分的，所以只要营养均衡，不存在出现叶酸不足的现象。

在怀孕前三个月服用叶酸的`时候，最好选择在每天早上吃过早饭的30分钟之内来服用，吸收效果是比较好的。

孕期前三个月是胎儿神经系统生长发育的关键时期，如果缺乏叶酸，胎儿畸形的几率就会增加，所以补充叶酸是在孕早期必须要做的，而且还要做好。在开始服用叶酸的时候，准妈妈们可以在医生的指导下购买叶酸增补剂或叶酸片服用。此外，绿叶蔬菜和新鲜水果中叶酸的含量很多，所以还可以适当多吃些富含叶酸的蔬菜水果。

至于怀孕三个月后还可不可以吃叶酸，因为叶酸属于B族维生素，是一种营养元素，并且到了孕中晚期，母体的血容量、乳房、胎盘的发育也需要很多的叶酸，所以妈妈们继续适量地吃叶酸还是可以的，不会有什么害处。当然，若是膳食均衡，能保证体内叶酸含量的充足的话，也可以不吃。

综上所述，怀孕四个月了吃叶酸也是可以的，只要按量服用就行。

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4个月后吃叶酸有害处吗

在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育.若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂.并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。

许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等)，及动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含叶酸.为保证。

孕妇吃叶酸的作用

1、预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。

2、预防宝宝先天性畸形：降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

3、预防神经管缺陷：神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。

4、促进胎盘发育：影响DNA和细胞的基本结构，因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

5、预防孕妇患先兆子痫：服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

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怀孕叶酸吃到几个月呢

叶酸，对于现在的人来说都是不陌生了的吧。尤其是现在，人们受教育的水平也是越来越高了，对很多事情的了解也加强了。优生优育也越来越受到了家长们的重视了。所以，对于所有要准备要小孩的家庭来说，女生是一定会吃叶酸的，但是很多人却不知道叶酸要吃多久或是为什么要吃叶酸，对于怀孕吃叶酸也只是听医生的而已。

叶酸（folic acid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。

0、4毫克叶酸用于预防胎儿神经管畸形，斯利安叶酸项目研究，经过全国25万例中美预防神经管畸形合作项目验证[1] ，准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸可以下降胎儿神经管畸形率85%，此项结果至今被全球50多个国家广泛应用。0.5毫克叶酸是用来治疗女性贫血，消费者在选择购买时一定要认真看好说明书，根据不同情况进行选择。

叶酸在怀孕期间是胎儿大脑和神经发育必不可少的营养物质。对于大脑和神经的活动总是不可或缺的。是蛋白质利用和红血球生成必需的营养物质。叶酸预防婴儿脑神经管畸形有显著效果，所以孕前和孕后三个月推荐一定要吃！