怎么保胎是正确的，宝宝对于爸爸妈妈来说是很重要的一个存在。一个新生儿的顺利出生需要经过很多考验，而孕早期胎盘发育不完善，胎儿也比较容易受外界的刺激，下面看看怎么保胎是正确的。
怎么保胎是正确的1
首先，孕妇在保胎期间的心情是非常重要的。孕妈妈一定要调整好自己的情绪，让家人和丈夫多关心自己的。不能够给自己的太大的压力，尽量让妈妈保持乐观的心态。还要遵循医生的指导，定期进行孕期检查。了解胎儿情况，做专业的调整。
其次，在怀孕时候，不能一定运动都不做。其实，合理的运动也是能够帮助保住胎儿的，而且对胎儿也是有利的，重要的是还可以减轻孕妈妈怀孕时候不适的感觉。运动要做但是不能做过于激烈的运动。还好主意孕期的个人卫生，避免感染。
还有，孕妈妈一定要注意卧床休息，性生活是一定不可以有的。不但要吃可以保胎的食物，还要进行药物的保胎。如果黄体不足的妈妈一定要每天都注射一些黄体酮，还可以通过吃中药保胎。保胎的时间只能是两个星期，如果过了两个星期之后，胎儿还是没有好转，那么要做好定夺了。
在孕早期胎儿的发育本来就不稳固，无论有没有先兆流产现象，孕妇都需要做到忌口和避免劳累。尤其是对于出现腹痛、流血的孕妇，更应该引起高度的重并在医生的建议下积极调理。同时准妈妈们还应该放松自己的心态，并且多吃一些有利于身体健康和胎儿发育的食物。
怎么保胎是正确的2
无论是什么原因引起的流产症状，孕妇保胎最好的方法都是卧床，而且在卧床的同时，还要避免同房，而且不要再进行一些阴道检查了。此外，在出现了先兆流产的症状时，第一选择就是赶紧去医院，查明先兆流产的原因，并积极的进行治疗，医生在检查之后，会选择不同的保胎方法，比如给孕妇开一些保胎药，或者是注射保胎针。
如果是因为孕妇体内黄体酮不足导致先兆流产的话，医生就会给孕妇补充黄体酮，可能会口服或者是注射。在先兆流产症状消失以后，应该在一周之后再停药。在使用黄体酮的.时候，还需要补充维生素E。
女性在怀孕的时候，可以多吃一些菠菜来保胎。因为在菠菜里面有许多叶酸，它能够起到安胎的作用。不过孕妇们要注意，菠菜里面含有的草酸，会影响到身体对钙的吸收，所以吃菠菜时，应该用水将菠菜焯一遍。
临床上常用的保胎方法有：
1、应用药物保胎：
（1）宫缩抑制剂：（包括钙通道阻滞剂、前列腺素抑制剂、β2 肾上腺素能受体兴奋剂）；
（2）应用硫酸镁：32周之前应用能对胎儿神经系统起到保护作用；
（3）地塞-米松促胎肺成熟治疗。
2、卧床休息；
3、清淡饮食，避免腹泻及便秘；
4、中医保胎。注意，不论是中医还是西医的方法保胎，都应在医师的指导下进行治疗。
怎么保胎是正确的3
怀孕后如果孕妇身体状况良好，一般的工作可以照常进行，但如果有流产、早产、或因前置胎盘引起阴道出血，就要停止或更换其他简单的工作，并积极保胎的治疗。
1、 食物的选择和禁忌：一般来说见红大多出现在怀孕早期，这时在怀孕初期要严格忌口和多吃利于胎儿发育的食物，像辛辣的食物、活血化瘀的食物和寒性的食物尽量不吃，多吃有可能导致胎儿流产。
2、 不要过度紧张：当出现先兆流产现象后，很多人精神压力特别大，例如会非常担心滑倒，失去做母亲的机会。日常的活动都受到限制，出现孕前抑郁症的问题。专家表示，孕妇过度的紧张或感觉压力会使身体变弱，即使孕妇身体状况良好，但精神紧张对胎儿的发育也是不好的。因此保胎期间孕妇应该保持一个愉快的心情。
3、孕激素补充不可忽视：如果孕妇孕激素水平低，不能维持胎儿的生长发育，就会有流产的危险。此时，我们不能单纯依靠膳食补充剂来解决黄体酮的含量，必要时需要购买一些孕酮片，确保胎盘更加稳定。
