【导读】：生完孩子以为就能愉快的修养坐月子？其实大多数妇女产后都变得异常玻璃心，变得特别爱哭，据调察有9成产妇都在月子里哭过，月子里为什么会如此玻璃心呢?爱秀美来分析一下。
宝宝出生了，你想象中的画面是：宝爸温柔地亲吻你的额头，激动得热泪盈眶;看着刚出生的白胖小宝宝，家中的老人衣裳体面地奔走相告;亲戚朋友喜笑颜开送来祝福，分享喜悦;顺着这个大团圆的结尾，故事中的人物就该这样一路幸福下去。不过，迎面而来的现实也许并不能如想象般美好，根据妈妈网的调查：9成以上的新妈妈都曾在月子里哭过。
提到月子，许多妈妈都有不堪回首的感觉，家庭角色的转变、种种束缚禁忌、突然变得紧张的家庭关系，都让新妈妈们心有余悸。妈妈网曾经对包括北京、广州、深圳等全国32个城市在内的妈妈网用户进行产后抑郁的调查，调查结果显示，53%的妈妈在产后哭过几次，35%的妈妈在产后哭过很多次，只有9%的妈妈在产后没哭过。对自己坐月子时的情绪，25%的妈妈给自己评不及格，45%的妈妈评60分，28%的妈妈评80分，2%的妈妈评100分。新妈妈在月子里都是因为哪些事情而哭呢?
1、当妈都是玻璃心：因为担心宝宝而哭
妈妈网网友高一：在医院看到护士用力挤压孩子的脚，挤出血来做遗传病筛查，看到宝宝哭到好惨，我忍不住就哭了，太眼浅啦!
妈妈网网友王旸：我宝宝出生时缺氧，和我分开住在医院里，我没法出去看他。听LG说他头顶一只针，鼻孔插支管到胃里(吃奶用的)，想起他一出生就要受这样的苦，我心里特别难受，晚上在医院里偷偷一个人在床上哭。
妈妈网网友winterch ：宝宝一出世就肺炎，马上送到儿科病房，我第一日都没得见阿B，好担心，哭了。
妈妈网网友anning2003918 ：宝宝黄疸进新生儿科的时候，我哭得肝肠寸短，觉得我很失败，没有能力保护自己的孩子。
《小编有话说》由于各种各样的原因，新生宝宝需要面对一些治疗或者打预防针之类的，看到宝宝这么小，就要独自面对这些问题，玻璃心的新妈妈心理自然不好受，这种脆弱也只有当了妈才能体会。
2、月子是家庭矛盾集中期：因为婆媳关系而哭
妈妈网网友Lila ：月子里哭过好几次，和婆婆的生活习惯差别很大，她给我准备的月子餐超级难吃，因为跟她相处时间不是很长，也不太好意思跟她说，那时候老公去外地出差，妈妈在帮弟弟照顾孩子，没空过来，自己觉得特别委屈，就哭了。
妈妈网网友WUXUWAWA ：因为我不够奶，婆每次听到我不够奶就给我脸色，还一直埋怨我吃得少导致没有奶水，虽然我不是很饿，但为了宝宝我已经拼命吃饭，但是奶还是不多，本来已经觉得对不起宝宝，但是家婆还是老是埋怨我，我感觉十分委屈就哭了。
《小编有话说》许多新妈妈都是坐月子才和婆婆共同生活，之前没任何感情基础的两代人，共同生活在一个屋檐下，产生矛盾几乎是不可避免的，特别是新妈妈处于产后的敏感期，月子可以说是婆媳矛盾的集中积累和爆发期。
3、身边的人不够关心：因为觉得委屈而哭
妈妈网网友臭屁宁宁妈：哭过，坐月子感觉别人对你的关心不够就会哭，再加上宝宝吵，自己一个人搞很累，想想就哭了。
妈妈网网友爱莹：老公不够体贴，也不懂。不像我隔壁床的老公，都不用老婆说就主动做好的，还有就是我在我娘家做月子，他和他妈就说只服侍一周就要回去，我觉得好委屈，就哭了。
妈妈网网友浩仔妈咪：带小孩已经够辛苦了，老公又不体谅!实在忍不住，自己一个人的时候就哭了，而且还哭过好几次。
《小编有话说》男人没有怀孕生孩子的经历，他们永远无法体会女人怀孕生孩子究竟付出了什么，当宝宝出生后，男人的表现往往会让新妈妈感到失望。
4、带孩子太辛苦：因为太累了而哭
妈妈网网友滔滔一绝：我哭是觉得辛苦，坐月子的时候，几乎就是我自己一个人带，白天我妈妈会过来帮我带让我睡一下，晚上就我自己一个人熬夜，小家伙睡1个小时左右又醒，根本无法睡觉，老公要上班，为了他休息好，我都没怎么要他帮忙，但有时晚上一个人带着儿子，特别是他哭闹的时候，想想觉得好委屈，然后儿子哭，我也哭。
妈妈网网友竹林听雨080822：我也哭过!我家宝20多天脐带都没掉，23天时和老公一起抱着宝回医院剪脐带，回来后全身上下每个关节都疼，当时怕落下什么病，想想我妈来侍侯我坐月子，就只洗尿片和做饭，也不搞卫生，我的衣服、宝的衣服都是我自己洗，想想很伤心，就哭了!
《小编有话说》带孩子本来就是件让人心力交瘁的事，新妈没有带孩子的经验加上产后身体虚弱，面对新生宝宝一大堆的繁琐事和困惑事，如果没有人帮忙很容易出现崩溃的情况。
5、其他各种：戳中泪点就哭
妈妈网网友bingqingz：哭了好几次，说出来大家别笑我，因为剖腹产后刀疤好难看，快伤心死了……
妈妈网网友贪食蛇：乳腺炎，痛得不行，哭了好几次。
妈妈网网友紫镁：乳头内陷被婆婆当成是大新闻来看待，宝宝吃不好奶，哭! 胆囊炎发作，痛得死去活来，吃药宝宝没有奶吃，哭! 公公不讲卫生，妈妈说他后他摆脸色，和公公吵架，哭!乳腺不通，怕得了癌症，哭!
《小编有话说》总之，许多看起来也许根本都不是事儿的事，在月子都是能戳中新妈妈的泪点。
虽然经历了漫长的十个月孕期，从自由自在任性妄为的女孩子，成为一个身负重任需要照顾另外一个新生命的妈妈，这种角色的变化，还是要等宝宝出生后，才能真正体会。生活发生变化，身边人的态度反差，这些或多或少会对新妈妈的情绪造成影响。加上，怀孕后期，准妈妈的体内的多种激素水平都会增加，分娩后又突然下降，这种激素的快速变化会影响新妈妈的情绪和脑部活动。新妈妈坐月子玻璃心就在所难免，那么应该怎样正确应对这种变化呢?
正确处理婆媳关系
如今的婆媳是60后遭遇80后，两代人成长环境差异较大，世界观人生观都会有所不同，对于该如何坐月子和照顾宝宝的问题上，分歧一定不小。建议坐月子最好妈妈来伺候，这样会最大限度的减少矛盾，如果妈妈条件不允许，只有婆婆来的话，儿媳妇就要注意，不要认为人家来是应该的，一定要记住婆婆来是帮忙的，你要尽量理解老人的辛苦，多鼓励老人家，有很多婆媳矛盾都是产生在这一个月，所以一定要注意。
现在的妈妈大多坚信科学育儿，所以和旧时代的育儿方法意见有很多的分歧。所以，尽可能的把自己所掌握的正确方式讲给她们听，也不要太直冲，民间有一个说法，谎言说上十遍便成真理，我们也可用这种方式来多多说服，态度不要强硬，只是用科学和真理来让她们理解和信服。并且，如果自己有什么特别的习惯，一定要善于和婆婆沟通，不要一味的忍让直至最后爆发，引起婆媳关系紧张，自己心情也不好最后导致产后抑郁。
不要过分担心未来和自责
产后妈妈常会自责，大多都是在于两个方面，一是产后奶水不足，二是对剖腹产的片面认识给妈妈带来心理负担。所以妈妈们必须正确看待问题，调节自身心态以积极乐观的心态抚养宝宝，才能给宝宝输送正能量，防止产后情绪抑郁。
充实自我 体谅家人
妻子坐月子期间，会觉得丈夫冷落了自己，继而情绪抑郁。所以妈妈要多体谅丈夫，不要把事情极端化。同时丈夫的体贴关心和温情安慰是避免妈妈产后最好的预防针。丈夫也好尽量做好妻子坐月子期间的各项工作，能让妻子安心的坐月子。这样，妈妈们就不会感到孤单寂寞，而终日郁郁寡欢而导致产后抑郁。
产前充电 产后轻松做妈妈
专家指出，女人并非一夕之间就变成妈妈，怀胎那十个月正是学习当妈妈的最好时机。 想要临危不乱，做准备、下功夫是必要的。专家认为，怀孕期间，妈咪除了要把自己跟腹中胎儿照顾好，拨时间去思考自己想要成为怎样的母亲，跟想要拥有什么样的亲子关系是很重要的。有备无患，当宝宝来临的时候，才能应付自如。所以，要避免由于初为人母导致的产后抑郁，妈妈自身的努力学习就很重要了。孕期就下足功夫，产后才能掌握宝宝的生活规律，自身才不会倍感压力。
