【导读】：丰胸的方法有很多种，现在市面上的丰胸产品不论是内服的还是外用的都很多，那丰胸内服好还是外用好？外用丰胸产品有害吗？一起看看吧！
丰胸内服和外用都是有一定的丰胸效果，但是也都会对身体产生副作用的，所以建议采用一些非药物治疗的方法来进行丰胸有一定的效果，而且没有什么副作用的，包括乳腺的按摩，锻炼等来达到改善乳腺过小的目的，这样不会损害身体为代价的。
内服药物对身体有害
现在市场上很多内服丰胸产品都被宣传的很神奇，好像任何人服用后都会有效果，而且不会有副作用。但丰胸产品有副作用吗？是药三分毒，内服丰胸产品的毒性更加不可忽视，如果长期服用，就会出现月经紊乱，乳头颜色发深，容颜早衰等副作用。由于口服产品不能使脂肪在乳房内蓄积，所以停药后乳房就会恢复到原来状态。目前市场上的丰胸产品，多是食字号或者健字号的产品，这些产品并不具备丰胸功效，只不过是能起到一定的保健作用。
外用激素产品副作用大
目前很多不法商家为了迎合广大女性急切丰胸的心理会在产品中添加大剂量的激素，添加大量激素的产品效果会明显一些。尤其是丰胸精油类产品，不含有激素的精油没有任何效果，有激素的精油是有丰胸效果的，但是副作用很大。偶尔使用激素类产品不会对身体造成直接伤害，但长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平，影响乳房健康。乳腺癌的发生与人体内分泌失调有莫大关系，在各种内分泌因素中，雌激素水平是最重要的指标，雌激素水平绝对或相对地升高会增加罹患乳腺癌的风险。并且激素产品一旦停用胸部会萎缩变小的更严重。
一、精油类
按摩使用丰胸精油，植物提取物，一定要100%纯正的精油。精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。
优点：使用后有较明显的效果，不易反弹，投资相对低
缺点：有可能发生过敏
适应人群及最佳时机：过敏体质需要测试再用，用量和浓度需要控制。使用方法：洗澡后按摩5-10分钟，避开生理期，在排卵期按摩效果更好。辅助天然葛根可以调理内在环境，效果更快。搭配减肥塑身精油可以达到完美体形。
二、激素类
口服避孕药-妈富隆等，ST葛根王等。人工的雌激素类物质补充体内雌激素分泌不足，达到丰胸效果。
优点：长期服用有效，价钱不高
缺点：人工的雌二醇是会导致患癌风险，发胖，停用易反弹，部分人群服用乳头发黑。
适应人群及最佳时机：已婚有小孩妇女，年轻女性不建议服用。
三、保健类
天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注：非胶囊包装，非药店出售)。野葛根属于中国政府明令公布的药食两用安全植物。其罕见的植物性雌激素能有效调理内分泌、滋养人身，平衡阴阳，协调脏腑，提高和恢复肌体自身的内源性雌激素的代谢能力。
优点：天然食品，丰胸又保健，价格不贵，不易反弹
缺点：时间长
适应人群及最佳时机：18岁以上女性，孕妇除外。加上运动、食补、精油按摩!
四、物理类
丰胸仪器，点穴，打通胸部血管，使血气畅通，和食补的原理相似。
优点：效果还行，无副作用
缺点：投资成本高8000元左右，部分人群会反弹
适应人群及最佳时机：有时间到美容院的MM，有局限性。
五、运动类
游泳，俯卧撑，仰卧起坐，爱抚等。
优点：效果好零投入，不易反弹
缺点：效果不明显，时间长
适应人群及最佳时机：任何人群，不分时间地点。
六、食疗类
甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等。补充胶原蛋白，脂肪堆积达到丰胸目的。
优点：无副作用，不反弹，
缺点：效果慢
适应人群及最佳时机：骨感女性有条件煲汤的环境。适合搭配运动和精油按摩!
Tips：平时一定要做运动，促进血液及微系统循环，加上运用中国古老的穴位胸部按摩法，使胸部的乳腺畅通，血液加快流动，打通阻塞的穴道，真正把营养输送到位。
外用丰胸产品有害。
一、第一就是对于丰胸产品来说，是通过促进人体分泌的一些激素而导致的胸部变大的，这样是很容易造成内分泌的失调，会影响月经不说，对的内脏和皮肤也是有害的。
二、第二就是对于丰胸来说，不一定说是用一些丰胸的产品，可以在平时按摩的两个乳房这样可以促进乳房的血液循环，除此之外吃一些含有胶原蛋白的食物对丰胸也是有好处的。
三、第三就是建议那些想要用丰胸产品的女孩子来说，最好是及时的收手，以免带来更加严重的后果，多吃牛奶花生和红枣对丰胸都是有好处的，并不一定要用丰胸产品。
四、市面上的丰胸产品特别的多，对身体的副作用肯定是有的，像作用越快的产品就越危险，对身体机能的伤害也就越大，特别是口服的药物，比较容易造成内分泌的失调，对内脏和皮肤也会有不利的影响。
五、平时不要不要盲目购买丰胸产品，因为现在很多丰胸的产品质量根本无法保证，最好不要去使用，平时加强营养及适当运动来促进胸部发育，每天需要保持乐观的心态，保证足够的睡眠质量，不必过于强求。
六、丰胸的问题可以采取按摩的方法，按摩时两个丰胸应该交替进行，促进血液循环.配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
