首页 > 美体瘦身 > 局部瘦身 > 六个神奇丰胸按摩动作 按出大胸部

六个神奇丰胸按摩动作 按出大胸部

来源:潮女谷    阅读: 2.9W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

【导读】:为你介绍6个神奇的按摩丰胸动作,可以刺激荷尔蒙,让你的胸部不知不觉的暴涨。

六个神奇丰胸按摩动作 按出大胸部

丰胸行动开始:

step1:以双手中指和无名指的指腹,按压壇中穴,顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩膀按摩,这样可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌与活化。

step2:右手向胸部的左下处移动,接下来将手向右胸部的上方处移动往上提,然后反方向也做同样的动作,左右交替以画8字型的方式来回做10次。

六个神奇丰胸按摩动作 按出大胸部 第2张

step3:运用指尖在胸部做细部的按捏动作,以刺激胸腺与淋巴腺,要仔细地做到整体的按捏动作哦,这样来促进胸部的血液循环。

step4:用手讲胸部从腋下向上提至一定位置,左右各做20次,因为腋下是淋巴腺集中处,可缓和淋巴腺,并将多余的脂肪运用按摩方式集中到胸部。

六个神奇丰胸按摩动作 按出大胸部 第3张

step5:将单手举起,另一手从上手臂内侧一直按摩至腋下,做完一套后换另一边做,这个动作的目的,也是要将两手臂腋下的脂肪集中到胸部,左右要各做二十次。

step6:以大拇指的一边,向另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,这样的动作每边30次。

减肥方法
局部瘦身
美体秀场
减肥经验
运动健身