【导读】：胸小怎么丰胸最快?如果胸小的你想要靠吃来补得话，从现在开始有针对性的补充胸部所需的营养物质!下面就来看看都有哪些丰胸效果的食物营养素。
蛋白质——增加饮食中的蛋白质的摄取，可以促进乳房的正常发育，让女性荷尔蒙的功能更活性化。想丰胸不只是摄取动物性蛋白质：肉类、乳制品、起士、鱼类，还要多摄取植物性蛋白质：豆类、豆腐、纳豆、毛豆等来均衡营养。而且蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性，抗老化、的全面性功能。
豆类——豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是众多mm钟爱的丰胸圣品。
维生素——维生素是美化胸部的重要营养元素，其中维生素c，比如葡萄、西柚等，可以防止胸部变形，维生素E含量丰富的芹菜、核桃等，有助胸部发育。维生素a成分，有利激素分泌，而维生素b，比如牛肉、牛奶及猪肝等，多食这些维生素有助激素的合成，使胸部更完美。
食物丰胸什么时候最有效?在月经来的第11、12、13的3天为丰胸最佳时期，，或第18、19、20、21、22、23、24的7天次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。
饮食丰胸的效果确实不错，但是要长期坚持才行。现在社会压力大，很多女性都没有时间和精力投入饮食丰胸，所以她们希望找到一款快速有效的丰胸产品来摆脱小胸，据悉，现在市场上最受女性欢迎的就是天然丰胸产品丽贝丽。
胸小怎么丰胸最快?丽贝丽多年来坚持原生态丰胸理念，原料均采用天然植物，并且产品富含高效透皮促进因子。能够深层渗透至乳房细胞，激活老化、衰退的细胞组织，给乳房提供充足的营养，帮助乳房进行二次发育。同时聚合乳房脂肪，帮助乳房生长，重塑乳房腺体组织，提升、坚挺松弛、下垂性乳房，重塑丰满、坚挺、上翘的完美胸型，真实意义上实现丰胸、塑形以及美胸三效合一。
胸小怎么丰胸最快?自我丰胸的最快方法就是丽贝丽。丽贝丽丰胸效果都是经过科研临床实验与消费者使用检验的，这无须怀疑。根据大量使用过的消费者的反馈统计，丽贝丽的平均丰胸水平是：A—B需4-6周，B-C则需要6-8周，A-C平均需9周以上，一般使用3—4个周期均可达到满意的丰胸效果。
无论你的胸部是先天发育不良，还是后天营养不足导致的，天然丰胸产品丽贝丽，都可以让你的胸部实现二次自然健康发育，拥有S型的性感美胸!
