【导读】：苍井空和杨幂都是身材好到不行的女星，她们不仅美乳诱人，身姿苗条，还给人一种浓浓的化不开的性感。究竟她们是怎样练就好身材的呢？
苍井空丰胸练就法：木瓜牛奶+胸部按摩
sola老师的傲人身材是靠从小喝木瓜牛奶，发育后更是经常补充胶原性食物，如猪蹄，银耳都是最爱;还请教专门按摩师学习胸部按摩手法。
杨幂瘦身妙招：喝水减肥
少吃饭杨幂喝水减肥法。每天适量的补充水分，饭前多喝水，起到饱腹的作用。吃饭就减少了。
莉亚迪桑减肥法：洋葱减肥法
洋葱做法：将洋葱去皮，切薄片。用冷水浸一会儿，然后沥除水分。醋及盐放入煲，加热至摄氏36度。熄火，加入蜂蜜，徐徐搅拌，使它溶解，加入洋葱。变凉后把洋葱和醋放入密封容器，入雪柜冷藏一星期后，便可开始食用。
林熙蕾减肥法：木瓜
林熙蕾经常会吃木瓜。因为木瓜是丰胸减肥的圣品呢。木瓜含有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉食而聚积在下身的脂肪。另外，木瓜肉所含的果胶更是优质的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。
