【导读】：减肥好难，减肥好累，快要坚持不下去了 常听到有人在身边抱怨吧？想要拥有好身材的确没有那么容易，瘦身太无趣的话，先来做个小测试吧，帮助你找到最适合自己的减肥方法。
减肥过程中常会出现各种难题让你想要放弃，有可能像是买不到食材、减肥期间过长无法持久等等，不同生命密码的人，在减肥过程中容易失败的原因是什麽？只要找出原因、对症下药，就能改善你的缺点，让你能更有效率的成为瘦身美人。
生命密码1
你的减肥优势就是喜欢尝试新事物、发展新想法，各种减肥新招你都愿意去试试看，当然也就比别人多一分成功机率。不过减肥失败的原因也是因为你喜新厌旧，一碰到新的减肥方法就忘记要持续旧的方法，所以总是无法持之以恒。减肥其实是需要一段时间和毅力的，不管是新招或旧招，只要能持续就是好招！
生命密码2
你的减肥优势是你比较担忧自己的身体健康，所以太恐怖或是太过极端的方式你都不爱，可以避免相当多的风险和危险，同时也不会胡乱吃来路不明的药物；但减肥失败的原因就是太没毅力和耐心，有时候只是因天气太冷、太热也会被用来当做放弃的藉口，所以恒心和持续力是你要加强的部份。
生命密码3
你的减肥优势是你比较没有太多心情上的困扰，因为在瘦身过程中，心情起伏会影响结果，也会影响新陈代谢和抗压性，抱持愉悦的心情减肥是对的，但无法拒绝朋友邀约，决定当下先享受快乐就是不对的！所以任何快乐的事都会引诱你破功，包含大吃大喝。所以可以拥有好心情轻松瘦，但可不要太享乐喔！
生命密码4
你是一个可以独自把事情完成的人，也是一个完美的计划者，相当适合做行政官员或老板、主管，所以可以忍受辛苦和内心煎熬，但你减肥失败的原因就是太严苛自己，有时候辛苦很久的成果因为一下疏忽而胖回来一点，你就相当自责懊恼，容易有沮丧感觉，最後放弃。
生命密码5
你喜欢探险，而且爱好自由，常给人太阳般的感觉，你对运动并没有那麽排斥，只要是喜欢或是有玩乐性质的运动，你都可以欣然接受，所以瘦身效果更快！但你减肥失败的原因是肚子饿会变得焦躁不安、还会想要发脾气，因为吃东西对你来说真的太重要啦！
生命密码6
你有来自多方支援的讯息，并且以乐观心情进行，也不会排斥各种运动或活动，容易成功。但是失败的原因就是你过於坚持己见，觉得有效的方法就一直埋头苦作，但一旦觉得无效或是太麻烦的方法你就懒得理。加上你有点要求完美，所以万一其中一餐没做好，就会全盘放弃打算明天再来，很容易拖延瘦身计画。
生命密码7
你的优势是会发挥研究精神去想哪个方法对你好？或是容易执行？比较不会盲从或是乱买一些不合法的药物吃。但是你减肥失败的原因通常是试过几次瘦身方法没有效果之後，就会呈现半放弃状态；或是过程中有人激你或是气你让你心情不佳，就会觉得痛苦不想减，乾脆好好犒赏自己一番。
生命密码8
你减肥的优势是意志力强，不容易失败，总是可以比别人坚持久一点，但你减肥失败的原因，就是你的情绪比较压抑，有时候导致自己很孤单的在减肥，没有人鼓励或陪伴。另外你也希望自己瘦到最高点，所以就算再瘦你也不满足，容易造成心情上的失落而放弃减肥，其实你对自己应该多宽容一点。
生命密码9
你个性大方、心胸开阔，但说话很直，因此你的减肥优势，是只要你觉得减肥对你的身体或身材方面有帮助，就会认真减肥。但是减肥失败的原因是你会一头热，等到三分钟热度过了之後或是看到新的方式就会想要尝试，加上你又对很多事情都充满兴趣，所以难免就会分心放弃，没有毅力坚持。
生命密码11
你很有领导能力、可以带动团体气氛，你的减肥优势是你很了解自己，知道什麽样的方法适合自己，也知道自己的盲点，所以你可以快速找出状况，针对问题着手来减肥。减肥失败的原因通常是你太聪明，所以常会自己觉得这个不好、那个不对，太主观了，於是事情老做一半就说服自己放弃。
