云南减肥果的用途。正所谓一白遮百丑，一胖毁所有，特别是现在人人追求“瘦”的时代，连微胖都说胖，可见人们对胖的定义是多么的苛刻，为了减肥，大家奇招百出，有运动的、吃减肥果的，那么云南减肥果的用途是什么呢？
云南减肥果的用途
一咬就满嘴爆甜汁！比樱桃还好吃的云南千禧果，补充VC又美白！
当地人常说这里的千禧果像樱桃一样，酸甜都刚刚好，九分甜一份酸，非常好吃，不是腻人的那种甜，甜中带着清香，吃完后很清爽。
娇艳的樱桃般的色泽，让人爱不释手，个头虽小，千禧果的营养价值不可小视，它除了番茄所含有的营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1.8倍。
其中的'番茄红素对身体很好，可以促进人体的生长发育，增强抵抗力，延缓衰老，所以特别适合老人、小孩和孕妇食用。
什么人适合吃减肥果？
1、营养不良的人群适合吃减肥果
营养不良的人群适合多吃减肥果，因为减肥果不但能减肥，还是一种高营养的水果，它含有人体必须的糖份、维生素和矿物质以及多种氨基酸，营养不良的人群食用减肥果以后，可以快速吸收营养，能起到补充营养，增强体质的重要功效。
2、想减肥的人群适吃减肥果
想减肥的人群最适合吃减肥果，特别是那些用药物减肥或者机器减肥出现反弹的人群，最适合吃减肥果，他们吃减肥果不会伤害身体，也能让体重明显减轻，还不会出现反弹。
3、肠胃不好的`人群适合吃减肥果
肠胃不好的人群适合吃减肥果，特别是那些口臭、便秘以及体内有毒素的人，更适合吃减肥果。减肥果中有多种酸性成分和大量的蛋白酶，这些物质可以促进人体内食物的消化和吸收，也能让人体内的毒素加快排出，可以让人们口臭和便秘的症状很快缓解。
什么人不能吃减肥果？
减肥果是属于寒性的，所以要适当的服用，体质偏寒的人更是要少食用。减肥果，又称瘦瘦果、瘦身果，学名大果藤黄。
原产于越南。纯天然野生减肥果产于越南湄公河岸边的峡谷，属纯天然野生植物，湄公河的特殊地理环境，使这里生产的减肥果品质优良，经越南科学院植物研究所测定，含有减肥元素及人体需要的多种矿物质，长期饮用无“农残”之忧，属生态保健系列。
越南进口的减肥果味有点甘，减肥效果明显转好。在广西、贵州、广东等地，也有大面积种植，价格比进口稍低。
减肥果会拉肚子吗？
食用减肥果可能会出现拉肚子的情况，这个时候最好停止服用。纯天然的减肥果是没有什么巨大的副作用的，只因一些见商家抓住这个药材，投机倒靶，减肥果的副作用随之变大！
所以还是建议大家通过运动的方式来减肥。因为减肥果是一种天然的水果，它的主要功效就是清热解毒，是一种保健的食物，由于它的热量很低，而且能够促进排便，因此被当做一种有效的减肥水果，常常用它来泡水喝是没有什么副作用的。
减肥果的使用方法
减肥果的果实一般不直接食用，因为它含有大量的柠檬酸、苹果酸、脂肪酶、水解酶等有效分解脂肪的成分，直接食用会觉得苦涩、酸涩，口感不好。
所以减肥果大多经过采摘后，用人工加工的方式制成果干，再来进行冲泡饮用。减肥果味道苦涩，因此在冲泡时一般放1-2片，用沸水冲泡即可，稍凉后就可以饮用了。
如果不能忍受减肥果的苦涩味道的，可以在冲泡时添加一点菊花或者金银花，这样就可以减少瘦瘦果本身的苦感。
减肥果怎么可以减肥？
1、先拿2到4克的减肥果，然后烧一些开水，把减肥果放到杯中，再往杯中倒一些开水，进行冲泡。
2、冲泡的过程中可以再加入一些菊花或者金银花，这样泡出来的效果更好。
3、由于减肥果味苦，喝的时候会有一种苦涩感，所以，也可以加入一些甜菊花，这样喝起来口感更好，也更容易喝。
减肥果的食用注意
1、寒性体质不要多吃。
2、冲泡减肥果的时候，切忌不要加糖和蜂蜜，这些含糖比较高的物质热量也高，会影响减肥的功效。
3、减肥果的果实一般不直接食用，因为它含有大量的柠檬酸、苹果酸、脂肪酶、水解酶等有效分解脂肪的成分，直接食用会觉得苦涩、酸涩，口感不好。所以减肥果大多经过采摘后，用人工加工的方式制成果干，再来进行冲泡饮用。这样既不会把营养成分丢失，也能减少新鲜果实的`苦酸感。
减肥果如何使用能更减肥？
1、减肥果+绿茶
减肥果搭配绿茶适合因新陈代谢缓慢造成的肥胖，因为绿茶中含有能够提高去甲肾上腺素这种化学物质水平的成分，此物质对于加速新陈代谢具有重要作用。
2、减肥果+乌龙茶
减肥果搭配乌龙茶适合因饮食过于油腻导致腹部脂肪堆积的人群。乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用。属于半发酵茶，综合了绿茶和红茶的制法，品质介于二者之间，既有红茶的浓郁，又有绿茶的清香。最大效用就是助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
一、减肥果泡茶的成分
减肥果泡茶是由一些减肥效果较好的植物发酵而成，主要成分包括草莓、木瓜、薄荷等。这些植物中含有丰富的维生素和矿物质等营养成分，同时也含有一些可以帮助消化、促进新陈代谢的成分，可以帮助人们减轻体重。
二、减肥果泡茶的制作
制作减肥果泡茶非常简单，只需要将适量的减肥果泡茶放入热水中，等待5-10分钟，就可以享受到美味的减肥茶了。
三、减肥果泡茶的服用
减肥果泡茶的服用方式非常简单，只需要在每天饭前或睡前饮用一杯即可。一般建议从饭前饮用减肥果泡茶开始，既不会影响正餐的消化，又可以充分发挥减肥果泡茶的作用。
四、减肥果泡茶喝多久能瘦
减肥果泡茶喝多久能瘦这个问题，实际上跟个人的身体状况和食生活习惯等因素都有关系。一般而言，减肥果泡茶的'效果是比较温和的，很难在短时间内见到明显的减肥效果，需要长期饮用并注意饮食生活的健康。
