丰胸效果最好的

注射丰胸的效果是非常不错的，而且这种方法操作起来非常简单。

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1、注射丰胸

注射丰胸的效果是非常不错的，而且这种方法操作起来非常简单。只需要用小针管把亲水性的一种胶注射进去，注射完成之后

胸部就会立刻膨胀起来，丰胸的速度是极快的，安全性也非常高，不会留下任何的后遗症。不过这种注射丰胸方法的维持时间比较短，一般都需要多次注射。

2、按摩丰胸

按摩丰胸是临床上很常用的一种丰胸方式，这是非常自然的一个放松方法，建议在晚上睡觉之前轻轻的对胸部区域进行按揉，按揉的时候一定要把控好力度

找点穴位，这样才可以让按摩的效果更加理想。如果自己找不到穴位的话，可以到专业的中医院进行按揉。

3、自体脂肪丰胸

自体脂肪丰胸既能够达到丰胸效果，又可以减重。这种方法在使用时，需要在体内脂肪比较多的地方提取脂肪颗粒，然后对脂肪颗粒进行科学培养，最后注射到胸部。

并且这种丰胸方法在临床上很受欢迎，因为脂肪颗粒一旦存活，丰胸的效果就可以保持永久性。

上面是丰胸效果比较好的'几种方法，建议女性在选择丰胸方法的时候，密切结合个人需求，这样才可以选择更适合自己的。

丰胸之后要加强胸部护理，不要随意进行触摸，还要注意饮食，建议多吃一些能够丰胸的食物，临床上比较常见的就是木瓜、橙子、奇异果等。

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没有丰胸最好效果的说法。自体脂肪丰胸、假体丰胸等丰胸效果都比较好。

1、自体脂肪丰胸：通过抽取自己臀腿等脂肪比较丰富部位的脂肪，提纯后注射进胸部以达到丰胸的效果。由于自体脂肪可能会被人体所吸收，因此一般填充2到3次可以比较满意。

2、假体丰胸：将适合自己型号的胸假体植入到自己的胸，增大胸部体积，达到丰胸的目的。效果明显，但创伤较大，术后应注意休息，尽量不要抬重物。

日常生活中多吃猪蹄、鸡爪等富含胶原蛋白的`食物，也可以丰胸。平时多运动，锻炼胸部肌肉，也可以丰胸。

步骤/方法：

1、 红枣丰胸之黑木耳红枣汤材料：黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。做法：在锅里加入适量的水，放入黑木耳和红枣用中火煮熟，加少许白糖即可。丰胸吃法：月经前一周到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。红枣丰胸之银耳红枣汤。

2、 椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。将嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸的作用。牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。黄豆等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

3、 红枣丰胸之黄豆花生红枣点心。材料：花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克，做法：1：把红枣切碎，与花生粉和黄豆粉充分拌匀，加少许水后，将其揉成小球，再压成圆形面团。

2：将烤箱预热10分钟，在以150摄氏烘烤圆形面团即可。红枣丰胸之黄氏红枣茶材料：3到5片黄氏、3枚红枣。做法：1：将材料用滚水冲泡，待温水时饮用，2：中药材相互作用，能让体内五脏运行顺畅。

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1、假体丰胸

假体丰胸是现在比较常见的方法，是在胸部合适的地方做切口，再把雕塑好的假体植入到胸部当中，然后进行伤口缝合。现在假体材料有很多种，像硅胶假体、膨体等

都有各自的优缺点，可以根据实际情况挑选。但假体丰胸造成的`创伤比较大，需要一段时间慢慢恢复，恢复期间要做好护理措施。

2、自体脂肪丰胸

自体脂肪丰胸是把臀部、腰部等地方的脂肪抽取出来，通过先进的技术处理脂肪，再把存活率比较高的脂肪颗粒移植到胸部当中，这样就可以让胸部慢慢增大。

一般这种方法需要进行2~3次才能有明显的效果，如果本身胸部特别小，身材又很瘦，这种方法就不太适合。

3、注射丰胸法

注射丰胸包括两种不同的方式，一种是提取自体脂肪以后注射，从而达到丰满胸部作用。另一种是利用小针管，把聚丙烯酰胺水凝胶注射到胸部当中，让胸部慢慢增大，但这种材料危险性比较大，所以一般不建议使用。

丰胸比较好的方法就是以上这些，需要根据自身实际情况，选择合适的方法丰胸。丰胸之前要到正规医院完善好各项检查，如果有糖尿病、高血压、器质性疾病、血液传染疾病等，都不能做丰胸手术，否则会对健康造成危害。

丰胸以后要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要吃辛辣刺激食物，短时间内不能做剧烈运动。

要想避免或者降低这些危害的出现，脂肪隆胸术后一定要做到以下6点：

1、短时间内不可以进行激烈的运动，做好局部的护理，不能让伤口受到感染，

2、注意饮食清淡，不要吃辛辣食物等，以免影响切口恢复。

3、不可以穿过紧的胸罩，不可以对胸部用力的按压，避免影响到脂肪的定型。

4、术后当天卧床休息，可平卧或侧卧，但不可俯卧，避免乳房受压。

5、术后半月内尽量减少双上肢的活动，尤其是提重物和大幅度外展上举。

6、一定要找正规整形医院、经验丰富的脂肪填充医生。