怎么保养脚部皮肤白嫩，想要使脚部皮肤白嫩,可以用热水泡脚,涂抹护肤品等，也可以通过按摩或者涂抹一些有营养的乳液来帮助变得白嫩，让我们一起来看看了解一下怎么保养脚部皮肤白嫩。
一般情况下可以通过泡热水、注射美白针、光子嫩肤等方式让脚变白变嫩。
1、泡热水：患者用热水泡脚，可以促进脚部的血液循环，使得脚部皮肤变得更加完嫩，也能缓解疲劳，提高睡眠质量。
2、注射美白针：注射透明质酸到脚部，能够使得脚部水润柔嫩，使得皮肤更加有弹性，让脚变白变嫩。
3、光子嫩肤：利用强脉冲光直接作用于皮肤深处，有利于粉碎脚部皮肤表层和深层的色斑细胞，也能刺激胶原蛋白和弹性纤维的再生，从而让脚变白变嫩。
日常患者也要注意休息，避免熬夜清淡饮食，多吃富含维生素的水果蔬菜，有助于让脚变白变嫩。
想要使脚部皮肤白嫩，可以用热水泡脚，涂抹护肤品等实现。
1.热水可以有效地促进脚部的血液循环，可以达到一个非常不错的护肤功效，使自身的脚部皮肤变得更加鲜嫩，而且每天晚上用热水泡脚还可以达到一个非常不错的缓解疲劳的功效，可以大大提高自身的睡眠质量。
2.在每天晚上泡完脚之后可以涂抹一些护肤品，涂抹一些保养霜或者是一些乳液都可以使自身的脚部皮肤充分吸收乳液中的营养物质，使自己的脚部变得更白更嫩。
3.晚上睡觉之前，可以将橄榄油均匀的涂抹在脚部皮肤表面，然后裹上保鲜膜。等到第二天早上将保鲜膜摘掉，可以感觉到自身的'脚部皮肤变得非常嫩。
4.经常用白醋泡脚也可以达到一个非常不错的美白脚部皮肤的功效，同时白醋也可以达到一个很好的消炎杀菌的功效，还可以去除脚部皮肤角质，经常用白醋泡脚可以使脚部皮肤变得更加白皙细嫩。
想让脚部变得更加嫩白，要注意定期为脚部去角质，可以使用专门的去角质磨砂膏。同时坚持每日给脚擦上护脚霜，此外也可以通过用热水泡脚、白醋泡脚等方式让脚部肌肤变得又白又嫩。
1、定期为脚部去角质
选择专门为脚丫子去角质的磨砂膏，均匀抹在双脚上，不断按摩，让脚上的老皮去掉。
2、使用护脚霜
每天晚上洗完脚之后均匀抹上并按摩，平日里少穿高跟鞋，不穿挤脚的鞋子。
3、用热水泡脚
每天晚上用热水泡脚，热水可以有效地促进脚部的血液循环，可以达到一个非常不错的护肤功效，使自身的脚部皮肤变得更加嫩白。
4、用白醋泡脚
经常用白醋泡脚也可以达到一个非常不错的美白脚部皮肤的功效，同时白醋也可以达到一个很好的消炎杀菌的功效，还可以帮助女性朋友们去角质，经常用白醋泡脚可以使自己的脚部皮肤变得更加白皙细嫩。
5、用温水泡脚。每天晚上用温水泡脚，不仅能够清洁脚上的皮肤，让皮肤更加细嫩，而且能够促进脚的血液循环，增强新陈代谢，从而使脚上的肌肤变得白皙。
6、涂抹保湿霜。泡完脚之后可以把脚擦干，然后涂抹一些凡士林等润肤霜，这样能够使皮肤变得滋润，改善脚上的皮肤干燥粗糙的情况。
7、涂抹植物油。脚上的皮肤很干，并且很黑，也可以在晚上睡觉以前把植物油均匀的涂在脚上，然后裹上保鲜膜，等到第2天早上起来把保鲜膜摘下，这样能起到美白作用。
8、用醋泡脚。每个星期可以用醋泡一次脚，这样能够起到消炎，杀菌，软化角质，美白脚上皮肤等作用，让脚上的皮肤也变得越来越白嫩。
9、穿合适的鞋。有些人平时喜欢穿小一码的鞋或者坚硬的皮鞋，这样都会导致脚上长出死皮并且使脚上的皮肤变得粗糙，并因此平时一定要穿大小合适，并且宽松柔软舒适的'鞋。
10、治疗脚气。如果患有脚气，也会使脚上的皮肤变得粗糙，可使用抗真菌感染的药物进行治疗。
在日常生活中，要想使脚上的皮肤变得白皙，就要尽量少穿高跟鞋，以及其尺码不合适的鞋。平时还要经常用温热的水泡脚，以促进脚部的血液循环达到护肤功效。除此之外，在每天泡完脚之后，可以涂抹一些保湿霜来使脚上的皮肤充分吸收保湿霜中的营养物质，让皮肤变得更白更嫩。
热水泡脚谁都知道每天热水泡脚，不仅促进血液循环，也使一天的疲劳得到缓解和放松。一直以来人只知道注重泡脚养生，但却不知道泡脚也能使脚部的死皮得到缓解。
去脚部死皮泡脚后，脚部的皮肤得到松弛缓解，这时候可以用细盐或是葡萄皮，直接在脚部位置进行摩擦，这样可以起到脚部表面的死皮脱落。
搓脚板虽然细盐能去除脚部表面的表面死皮，但还是会有一些是根深蒂固的死皮存在，这时候需要用到脚部去死皮的搓脚板，给脚的底部做打磨，才能让脚部的死皮得到清除。
做脚膜去除死皮后，给脚部做上一个脚膜，可以自己调制脚膜。方法：蜂蜜、珍珠粉，取一个碗，在碗里倒入20g的珍珠粉，再放入5勺蜂蜜。珍珠粉是可以美白嫩肤的，加入蜂蜜可以使珍珠粉凝固，这样直接涂在脚部，待15－20分钟后，可以直接洗掉。
给脚部涂润肤乳做完脚膜后，把脚洗干净，用毛巾擦干。脚部去完死皮后，脚部会特别干燥，需要及时涂上润肤乳，让脚部得到好的吸收和补水。然后穿上短袜子（记住一定要是丝袜，因为它薄却透气），这样一周做一次，脚部皮肤同样可以嫩嫩滑滑。
泡脚
保养脚首先要做的就是泡脚，泡脚也是清理脚的过程，把脚上的脏污清理干净，也可以舒缓脚部，打开脚部肌肤的毛孔，方便后续的吸收。
去皮
去角质！想让你的脚变得嫩首先就是要清理掉脚上的`死皮和茧子
脚底板的死皮可以用磨脚石清理，大概一周清理两次；脚面可以用去死皮专用膏，每次泡脚或者洗澡的时候就挖上一块儿涂抹在整个脚上，然后轻轻地揉搓，差不多一周或者半个月的时间去一次角质就可以了，根据自己的情况而定。
敷足膜
敷足膜很重要，是保养脚的关键步骤，我现在的脚那么白皙一半就是靠敷足膜敷出来的！
足膜现在市场总共分为两种，一种是去角质的，但是会对皮肤有一定的刺激性，大多数都是含有腐蚀性的酸类成分。
另一种就是我现在用的这种滋润型的，可以软化角质，安全性比较大，就像是给脸敷面膜一样的安全。
涂乳液
最后一个步骤，每天晚上睡觉前在脚上涂一些保湿类的乳液！
主要是为了防止脚上水分的流失，不让脚变得干燥！
保湿类的你们可以自己选择，像什么护手霜、身体乳等都可以！
不要感觉太奢侈，脚是女人的第二张脸，白皙光滑细腻的脚会让夏天的你更加自信美丽。
