脸上痘痘很大很硬很红，美容只是一种个人选择，很多护肤产品都能够改善我们的肌肤，当然不同的皮肤也有不同的方法，这是一个大工程，以下分享脸上痘痘很大很硬很红技巧。
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这个和饮食有直接关系的。所以从饮食上必须控制的。才可以避免以后再出的，局部用痤疮膏治疗就可以的。建议注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。适当参加体育锻炼的。
会导致痘痘很硬很红的有下面三种食物：
第一种：糖分过高的食物
职场的压力、学习的苦、家庭的负担让我们的生活充满了苦涩。很多人就从简单的生活里找“甜头”，奶茶、快乐肥宅水可乐、小蛋糕等等，成了缓解心情的最好工具。吃甜食的确会让我们感受到愉悦，但需要注意的是，高糖带给我们的不仅有快乐还有忧伤，经常吃甜食会让我们的脸部分泌过多的皮脂，同时也会加速衰老。所以要控制对甜食的摄入量。
第二种：辣和油腻的食物
很多人在吃完火锅的第二天会突然发现自己冒痘了，认为是吃辣导致的。其实辣椒不冤枉，还有火锅、辣条里面的油。这些食物都偏油腻，油腻的食物中含有的饱和脂肪会催生痘痘。除了火锅以外，炸鸡、奶油也是油腻食物的代表。辣的食物会导致皮肤干燥，从而反射性地引起出油增多，导致痘痘的加重。
第三种：全脂牛奶
牛奶补钙，但同时也可能是长痘的主要原因之一。全脂牛奶中含有较多脂肪，会导致皮脂腺分泌更多皮脂，因此喝全脂牛奶的人更容易长痘痘。
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痘痘很大很硬要怎么办。
1、日常护理
每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
2、痤疮治疗的`常用方法
（1)局部外用药物 维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。
（2)口服抗生素 首选四环素类（米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类（红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。
（3)口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。
（4)抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片（商品名达英-35)，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现（如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显着加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。
（5)口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。
（6)其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法（PDT)、果酸疗法、激光治疗等。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的皮肤疾病，那就是痘痘了，我们知道痘痘的出现容易给我们带来多方面的麻烦，所以我们一定要做好对于痘痘的预防工作，上文为我们详细介绍了痘痘很大很硬要怎么办。
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额头上的痘痘怎么消除
额头长痘痘的原因大多数是由于压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。痘痘，中医称痤疮为肺风粉刺，认为痤疮常因肺经风热，阻于肌肤所致，或因过食肥甘、油腻、辛辣之品，内生湿热，熏蒸于面部，或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏、郁阻肌肤所致，临床大多属肺经风热型。
中医透发法采用凉血解毒，祛风止痒的药物治疗痘痘。将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗之功。使得机体状态平衡后，痘痘就下去了，也不容易复发。但是一般还是建议大家不要乱用含激素类的药物，这类药治疗后很容易复发，而且多数对皮肤有刺激。首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。其次，尽量不要使用外用药，90%都含有激素，副作用太大，外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去，等药效下去“皮损”还会出来，要是体内的毒素排不出来。最后很重要的就是要休息，每天多喝水，尤其是在早晨的时候，多喝水吗，进行排毒，对于去除令人烦恼的痘痘是很有帮助的呢。
其实痘痘的出现时令很多的人都很痛苦和着急的事，但是再出现痘痘的时候，一定不要频繁的用手去触摸，更不要将痘痘弄破的呢，这样更容易感染，留下疤痕的呢，以上为大家介绍了一些很好的帮助我们解决痘痘的办法，大家就可以很有效的抗衡痘痘了呢，只有使用正确的方法，才能够成功的去除痘痘的哦。
