早上洗脸用洗面奶好还是不用好，洗面奶是我们生活当中护肤的必备品，也是比较常见的洗脸工具，以下是小编想跟大家分享早上洗脸用洗面奶好还是不用好的资料，希望对大家有帮助。
早上洗脸用洗面奶好还是不用好1
一般用洗面奶好。
清水和洗面奶都是可以用来洗脸的，一般正常情况下来说，洗面奶比清水好一些，因为清水只能使皮肤表面的灰尘去除，并不能清洁肌肤内部，毛孔赃物依然存在，而洗面奶不仅可以清除表面灰尘，还能使毛孔赃物排出，用来洗脸的效果会比较好，但是需要注意的是选择合适的洗面奶。
洗面奶一天用几次
一般建议一天两次。
虽然洗面奶用来清洗脸部对皮肤有一定的好处，但是不建议一天使用次数过多，因为搓洗脸部次数较多，会对表面肌肤组织造成损伤，皮肤出现红印等现象，看起来干干的，一般建议一天使用洗面奶两次，早晚各一次比较好，如果本身是干性皮肤可以晚上用一次就好。
天天用洗面奶洗脸好吗
适量的可以天天使用。
人体肌肤一天分泌的油脂和接触空气中的灰尘物质过多，如果长期不清洗脸部，会使肌肤黯淡无光、长痘等，而洗面奶是一种洁肤的化妆品，本身并没有毒害作用，
使用洗面奶注意事项
1、选择合适的洗面奶，市面上洗面奶有干皮、油皮、混合型三种，在使用洗面奶前需要了解自己的肌肤类型，选择合适的。
2、使用洗面奶时，不宜直接涂抹在脸部，先使其在手部发泡，或者用打泡泡机先处理。
3、使用洗面奶不宜用力搓洗，以免对脸部肌肤刺激较大，出现局部通红的情况。
怎么用洗面奶洗脸
1、先用清水将脸部打湿，用手轻轻拍打脸部肌肤。
2、将洗面奶倒一勺的大小在手心，用双手轻轻的揉搓出泡沫。
3、洗面奶出泡后，涂抹在脸部，用手轻轻的搓洗，大约2-3分钟。
4、用清水将脸部的赃物冲洗干净，给脸部涂抹上水乳、面霜等护肤产品即可。
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怎么洗脸好
1、加米醋
功效：抑制皮肤细菌滋生
原理：醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。
醋的种类以纯天然的米醋最好，其他食用醋也可以。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。
方法：醋与水的比例为5%，在一盆洗脸水里滴上7~10滴即可。
2、加绿茶
功效：收敛肌肤、抗辐射
原理：在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。
如果你是工作在电脑前的白领女性，洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失的无影无踪，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。
此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。
方法：取一袋袋装绿茶或2克绿茶，在茶壶里用2升水煮成茶水，待茶水变温洗脸。
3、加食盐
功效：除角质和油脂
原理：用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除；油性皮肤使用一星期左右，面部皮肤会显得鲜嫩、透明。
方法：在一盆洗脸水里加两小勺食盐即可。
4、加蜂蜜
功效：抗衰老、防干燥
原理：蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。
方法：中干性肌肤的人，平时可以将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。
5、淘米水
功效：去油脂、润肤
原理：用淘米水洗脸，润肤的效果特别好，因为米表面含有钾成分，特别适合面部弱酸环境的清洁，而且性质温和，不刺激皮肤，一点副作用也没有，尤其适合长青春痘、毛孔粗大的油质性皮肤。
方法：直接将当天的淘米水加热后使用，效果就会很好。
6、加白糖
功效：去角质、淡化痘印
原理：白糖可以去除角质加速皮肤新陈代谢，糖中提炼的天然成分中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC，可以说是一种天然的美白产品，而且绝对安全。
方法：洗完脸后取适量白糖在手上加点水按摩开来，然后沾在脸上按摩1分钟左右即可冲掉。
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早上不洗脸，有护肤效果真的吗？
不靠谱说法：睡觉前已经用洗面奶洗干净皮肤，所以第二天早上没有多大必要洗脸，而且这么做还能保持晚霜等滋润产品在脸上形成的滋润感。
：经过一个晚上的新陈代谢，皮肤会分泌出汗液、油脂等物质，而被单、枕巾上的`螨虫、灰尘等不洁之物，也有可能会沾染到脸上。因此，早上的清洁步骤必不可少。否则很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺。另一方面，干燥了一夜的肌肤需要补水，而清洗也是个按摩过程，可以促进面部血液循环。
不靠谱说法：这似乎是明星永葆青春的一个公开秘密了。在脸部局部注射肉毒杆菌素，就能填平细纹，保持肌肤年轻。
批语：永葆青春不可能，不过肉毒杆菌素确实是可以迅速改善皱纹的原子弹。有几点需要了解：1)它不会阻止衰老；2)需要多次注射；3)要找正规的医院和靠谱的医生；4)要用正规的药品，市面上假冒的不少，今年上半年就曾经爆发过大规模造假致多人入狱的事件。
不靠谱说法：不要小看每天的一日三餐，所吃食物的颜色会悄悄改变肤色。每天吃燕窝加牛奶能保养皮肤，使之变白变细腻，而吃酱油等黑色食物就容易变黑。
批语：吃酱油皮肤变黑的说法没有经过验证，同样，吃牛奶让皮肤变白的说法也值得怀疑。
我们的肤色情况，一半来自天生、一半来自于后天的因素，例如紫外线照射、月经来前、怀孕等，都会改变皮肤状况。其中紫外线照射与黑色素沉积导致皮肤变黑的关系更为密切。而依靠食物的色彩来改变皮肤的颜色，显得没有科学依据。
不过，如果频繁食用一些金属含量高的食物，如海产品等，再加上长期阳光暴晒，就容易导致色素沉淀，这也就是沿海城市居民为何普遍较黑的原因。
此外，如果本身是容易发湿疹、荨麻疹的敏感性皮肤，或是患过敏性哮喘的敏感性体质，最好少吃菠菜、芹菜、香菜等光敏性食物，并且避免食用后直接外出晒太阳。不少敏感体质的人吃了光敏性蔬菜再暴晒于日光下，可能二三十分钟后就会发病，皮肤会出现红斑、丘疹，严重的还可能出现水疱。
不靠谱说法：雀斑、晒斑这些比较浅层的斑，可以勤敷面膜来改善，可以用在斑严重的部位，每天连续敷它，效果会一天天显著。
批语：人脸部的斑点分很多种类型，如日光性老年斑、黄褐斑、雀斑、颧骨斑等等。但无论哪一种，靠敷面膜获得的改善效果都比较有限。敷面膜可以让角质层含水量迅速升高，肌肤透明度增高，肤色改善，但是对于体质性色素失调、老年斑（SK)、获得性真皮黑色素增多（ADM)，效果恐怕都非常有限。老年斑（SK)、获得性真皮黑色素增多（ADM)适合用激光去除，雀斑适合用IPL消除但一定会复发，黄褐斑用激光去除会导致反弹，有效祛斑的前提是正确判断色斑的类型，建议在做祛斑手术之前和皮肤科医生详细沟通。
不靠谱说法：睡眠质量不好、失眠，或常常熬夜的人，眼睛容易水肿，或产生眼袋。有些人选择用茶包敷眼睛消肿消眼袋，这样的做法是错误的，它会造成眼睛四周的过敏。
批语：茶叶中含有的茶多酚，有去脂、收缩血管的作用，因此，对消除黑眼圈有一定作用。不过，茶叶中的单宁酸对敏感皮肤会有刺激性，所以建议如果选择用茶袋敷眼，应将茶袋先用热水浸泡过，促使酸性物质挥发，减少对皮肤的刺激。
此外，睡觉时可以在腿部放枕头，能避免血液循环不良造成的黑眼圈或浮肿。尽量避免熬夜，因为经常熬夜会造成眼部血液循环不良，容易引起黑眼圈。
不靠谱说法：洗完脸后，应该及时在脸上拍打一层爽肤水，这是保养程序中的第一个重要步骤。
批语：爽肤水的主要作用是补水、调节PH值，有的还具有软化角质的作用（柔肤水)和收敛作用（含酒精类的收敛水、紧肤水)。但爽肤水通常是单纯的水溶性成分组合，因此保湿能力较弱。此外，使用爽肤水并不是必须使用棉片的。
