自己做面部水疗，现在越来越多人都开始注意自己的面部保养了，像面部水疗就是美容院最常见的一种面部护理方法，那么不去美容院我们自己做面部水疗应该怎么做呢？下面就来教一下大家
自己做面部水疗1
为面部提供水疗的步骤
一、清洁面部,
选用适合自己肤质的洗面奶,用清水洗脸后,再用洗面奶洗脸。将爽肤水和乳液倒入碗中。把压缩的面膜泡在面膜碗里。将面膜液和爽肤水中的精华充分吸收后,把面膜拿出来,平躺在脸上。
二、敷面膜时安静地躺在床上或泡个澡,放些音乐,使身体放松。
若觉得面膜上的精华不够,可再按一定比例调配爽肤水和乳液的比例,然后用刷子刷在脸上。敷完面膜后可不洗脸,将面部未吸收的精华轻轻拍打一遍即可。
水疗的禁忌。
一、头脑清醒,有老年痴呆症,智力减退和平衡感障碍的人,避免因淹水而引起意外。
二、心律失常患者。
三、没有得到治疗的癫痫病人。
四、血糖不能很好控制的糖尿病患者或低血糖症候群。
五、严重下肢静脉曲张患者。
六、对光线敏感的人(如红斑狼疮病人)。
七、患恶性肿瘤的人。
八、高血压患者,血压控制不好。
九、体位性低血压。
可产生的副作用。
1、皮肤对热过敏,出现红疹,瘙痒等症状。
2、不注意环境卫生造成使用者的细菌感染。
一九九一年,九名游客在法国的温泉度假胜地感染了肺炎和脑膜炎。
3、热疗效果,5%的使用者在第一周会有不适,全身无力,疲乏等症状,但会逐渐恢复正常。
4、避免猛烈的水柱冲击,以免造成伤害。
水疗注意事项。第一,必须确认水质是干净的。选择准则,除了不能闻到太重的漂白水味之外,还应平均每隔5到6个小时循环一次。二是设备齐全不到位。是否有专业人员和合格的救生员在现场指导,以及现场是否有自然光或灯光,是否空气流通良好,等等。
自己做面部水疗2
自己在家做面部水疗
1、清洁脸部
清洁你不是十分重要的一个步骤，因为你不得一些杂物，清除干净的话，毛孔干净了，就十分容易吸收精华营养。而如果你有化妆的话，就需要使用卸妆的产品，使用卸妆产品能彻底的将脸部的化妆品从毛孔清理出来。
2、清洁面膜
使用清洁面膜的话，就需要根据自己的肤质选择。肤质不同，就需要使用不同功效的清洁面膜。如果皮肤是偏油的话，就要选择一些去油能力比较强的面膜。这样不仅能去除点上过厚的角质，还能让皮肤保持通透感。而如果你的皮肤比较，干的话，就需要使用一些带有保湿舒缓的面膜。
3、蒸脸
蒸脸的.话需要自备蒸脸仪。使用蒸脸仪调节十分钟进行自动蒸脸模式。又没有正点的话，也可以选择使用70℃的热水。将脸靠近热水隔一段距离使蒸汽将毛孔充分打开。这个过程需要在10到15分钟左右。
4、去角质
在蒸完脸之后先去除角质，不要急着去补水或者是收缩毛孔。在这个时候可以选择只用适合自己的爽肤水，配合着化妆棉在脸上擦拭按摩，进行着二次的清洁。八点过后的饺子和，脏东西擦掉。这样毛孔，就达到彻底清洁的状态了。
5、脸部按摩
在上一个步骤祛除完角质之后，可以选择使用一些精华水对眼部进行面膜，让肌肤在极大的情况下吸收精华的养分，以保证脸部锁水。按摩的时间建议在2到3分钟左右。建议使用一些兼具保湿，渗透性较强，滋养皮肤的精华水。
6、补水
这个时候就是补水。补水使用补水面膜是比较好的。为自己的肌肤抹上厚厚的面膜，然后闭上眼睛，享受这15到20分钟的过程。
做到补水这一步差不多就完成水疗的过程了，如果想要更好的效果，可以选择再进行按摩。
按摩这个过程通常在美容院是比较常见的。长达半个小时的面膜，能够让身体的血液循环加快，面部的肤色会变得红润，加快皮肤的排毒。在这一步是十分重要的。要是有条件的话，可以选择按一下脖子上的淋巴，能够更快的帮助皮肤排出毒素。
自己做面部水疗3
如何做面部水疗
洁肤。取适量洁面乳于手心，轻轻揉搓至起泡，然后再涂抹到脸上，已打圈式清洁。然后用温水洗净，注意发际线周围不要有残留，否则容易长痘痘。有条件的话可以洁面后再做一个绿豆面膜面部排浊。
用温水将压缩面膜泡开。然后在面膜碗里倒入爽肤水，乳液。爽肤水和乳液的量大概是2:1、不用刻意去量，倒进去调匀的时候有一点粘稠感就行了。有条件的可以再加点精华液，精华液的保湿作用是深入肌底层的。
将面膜放在水乳液里面充分吸收后，在脸上敷平，最好是平躺在床上，有助于吸收并且紧致肌肤。
用刷子蘸调好的水乳混合液均匀的涂到脸上，然后放松心情，播放音乐，享受肌肤大口吃水的快乐。
10分钟左右可以再刷一次，把调好的水乳用完，不要浪费。刷好之后再享受10多分钟。
揭下面膜，把残留在脸上的水乳轻拍至完全吸收即可。
