嘴唇干裂脱皮怎么办怎么回事，进入秋冬季节以后，天气逐渐变得干燥寒冷,嘴唇也开始干燥掉皮，那么你知道嘴唇干裂脱皮是怎么回事吗，下面跟着小编一起看看嘴唇干裂脱皮怎么办怎么回事。
嘴唇干裂脱皮怎么办怎么回事1
嘴唇干裂脱皮是缺什么维生素
很有可能是因为缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病，饮食防治口唇干裂，对于有嘴唇干裂的人应摄取食性平和或偏冷的食物。
嘴唇干裂脱皮的其他原因
嘴唇干裂脱皮不光是因为缺维生素，有可能是因为人们的生活习惯所致的，许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰，殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的，这也是导致嘴唇干裂的一个很重要的原因。
导致人们嘴唇干裂脱皮的原因一方面是天干物燥，空气中缺少水分，人体的水分也随之流失，使得阴血亏损、耗伤津液。另一方面，寒冷季节人们往往爱吃一些肥厚油腻、辛辣刺激的食物，导致体内脾胃积热，进而出现津液不足、口唇干燥等症状。
嘴唇干裂脱皮怎么办
1、多吃火龙果，火龙果中含有丰富的维生素B，维生素B是保护嘴唇的好帮手，火龙果本身又具有助细胞膜的生长和预防口角炎的作用，所以火龙果是治疗嘴唇干裂蜕皮的良药。
2、多吃圣女果和西红柿，圣女果和西红柿中含有很多对嘴唇很好的维生素和其他微量元素，多吃圣女果和西红柿可以补充嘴唇的水分。
3、多喝水，嘴唇干裂蜕皮是皮肤缺少水的一种表现，要使嘴唇干裂蜕皮尽快的好，就一定要多喝水，这里说的水不包括饮料哦。
嘴唇干裂脱皮怎么办怎么回事2
一、起因
1、 肺可以把水液运输到我们身体的全身。同时“肺主皮毛”，嘴唇的表皮也是属于自身皮肤的一部分。如果肺的功能失常，则不能正常的把津液运输的皮肤，首先受到影响的就是嘴唇。
此外，每到秋天的时候，天气本来就非常的干燥，非常容易使肺脏伤津化燥，从而或许会导致嘴唇的'干裂脱皮。这种现象相对比较多见，主要是在秋季出现或者是变得更加的严重，此时可以用桑叶来泡水喝。
2、 还有因为缺维生素，有可能是因为人们的生活习惯所致的，许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰，殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的，这也是导致嘴唇干裂的一个很重要的原因。
3、喜欢用舌头去舔，但是舔嘴唇只能带来短暂的湿润，如果你经常舔嘴唇，那么嘴唇反而会更容易干裂。使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。
经常舔嘴唇，会去除保护嘴唇水分不易流失的油性表层膜，从而导致嘴唇开裂，唾液中的消化酶也会刺激嘴唇。
二。解决方法
1、我们平日里多喝一些水，至少需要喝到八杯水，1600--1700毫升左右，如果是自身的肾脏没有问任何的问题，完全可以喝到2000毫升水左右，当你水分充足的时候，你或许就会慢慢的发现嘴唇是不会干裂的。
2、把40毫升凡士林、8克蜂蜡、5克乳油木果脂放在杯子里面隔水加热，一直呈液体状态，然后再加入两滴玫瑰精油不停的搅拌均匀，最后再放入唇膏棒里面冷却凝固之后再用。此方法能让嘴唇变得更加滋润，提亮了其光泽。
3、定期去处理嘴唇上的死皮，千万不可以用手去撕，最好是在洗过澡之后，动作一定要温柔，这样会让你的嘴唇更滋润健康。如果你的嘴唇干裂的很严重，有一个简单又有效的方法，首先要先用倒入开水的被子罩住嘴唇捂一会儿，让水蒸气把嘴唇浸透，然后在嘴唇上涂上我们家里做饭用的香油，连续几天后效果会很明显。
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废话不多说，现在就开始进入主题，看看嘴唇干裂脱皮的应对方法究竟有何简单又实用的方法，具体如下：
方法1、护唇。
在嘴唇上涂上厚厚的一层高滋润度的护唇膏或者蜂蜜、橄榄油，然后用保鲜膜将唇部密封起来，再用温热毛巾敷在保鲜膜上，这可以在一定程度上达到润唇效果，坚持下去就会令双唇恢复湿润饱满。此外，大家有空也可以做下唇膜，每次只需大概3到5分钟的样子，至于做法也简单，只需将适量的奶粉家温水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上就可以了。
平常多喝水可有效治好嘴唇干裂脱皮
方法2、多喝水。
嘴唇干裂脱皮的朋友们，很明显是缺少水分的。嘴唇干裂脱皮怎么办？多喝水就能很好地帮助你解决嘴唇干裂脱皮的情况。坚持每天早上起来喝杯白开水，一天不少于喝8杯水。多喝水不单只能润唇，还能让你远离疾病。
方法3、多吃蔬菜和涂抹蜂蜜。
大家别忘了生活中还特别有营养和特别有效果的两样东西，一个是蔬菜，一个就是蜂蜜，多吃蔬菜补充人体必需的微量元素这个是我们从小就知道的，所以不用多说，这里要说一下的就是蜂蜜，因为嘴唇干裂大部分是内火，然而蜂蜜含有维生素,矿物质,蛋白质和保持肌肤湿润的养分对上火特别有帮助，嘴唇干裂时如果涂一点蜂蜜,有助于干裂的唇部肌肤再生。切记，患有糖尿病的人不要涂抹蜂蜜。
多吃水果可有效治好嘴唇干裂脱皮
方法4、按摩嘴唇。
按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。
方法5、口罩和唇膏。
买一点唇膏随身携带，出门经常带口罩，尤其是我们现在的环境，污染太严重，雾霾，灰尘等等。
嘴唇干裂脱皮的方法有很多，但小编认为以上的招数会比较简单且实用，但往往知道这些还是不够的，我们再来学习下如何预防嘴唇干裂脱皮吧。
预防嘴唇干裂脱皮的方法如下：
1、洗完脸之后，涂上一层较厚的膏状油脂，保护唇部肌肤，但一定要看清楚这种唇油所含的成分，千万不能含有苯酚或石炭酸，否则会适得其反。
2、用湿毛巾或非常柔软的牙刷慢慢除去死皮，选一种深层滋润的凡士林或橄榄油涂沫，改善唇部肌肤干燥、脱皮的现象。
3、使用含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润唇膏，能更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。
护唇小贴士
避免用舌头不断舔嘴唇，多喝水，均衡饮食，保证睡眠，出现干裂时不要吃辛辣刺激食物，擦嘴时要轻按，避免擦伤嘴唇。
