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女人喝什么茶养颜排毒

来源:潮女谷    阅读: 1.85K 次
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女人喝什么茶养颜排毒,爱美是每一个人都有天性之一,想要一副好面孔,除了日常护肤之外,还可以选择喝一些花茶来改善。下面小编分享一篇关于女人喝什么茶养颜排毒的相关内容。

女人喝什么茶养颜排毒1

1、紫玫瑰茶

紫玫瑰能帮助加快新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调节内分泌,适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。玫瑰花茶是一种效果很不错的养颜花茶,不仅可以改善皮肤干枯,还可以有效缓解女生痛经,以及缓解经期脸色暗淡、消除脂肪、活血化瘀。

2、白菊花茶

菊花茶具有很强的清热去火、消炎杀菌之功效,同时排毒功效也非常好,尤其适合频繁使用辐射很大的电子产品的人群。女性养颜可以喝白菊花茶,白菊具有很强的去毒作用,有效清除人体内积存的化学物质和电子辐射,排毒效果很好。

女人喝什么茶养颜排毒

3、山楂茶

山楂含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,能对抗自由基,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能有效消除降低体内脂肪和胆固醇。山楂茶不仅能够消除油脂、帮助排泄体内废物,也能让体内沉寂的毒素也随着排除体外,有美颜瘦身之功效。

4、枸杞子茶

枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用,从而延缓衰老;另外,枸杞对于女人的气血调理有很好的帮助,所以多喝枸杞茶可以起到滋阴补血,养肝益气、美白肌肤的`功效。

5、柠檬蜂蜜茶

柠檬有生津止渴、开胃提神、美白养肤之功效,能有效防止和消除皮肤色素沉着;另外在喝柠檬茶的时候可以加一些蜂蜜,蜂蜜是女性养颜佳品,既能增强美容美白的作用,还可以促进大便通畅,轻松排除肠道毒素。

6、荷叶茶

荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,强劲排出体外;另外荷叶碱能密布肠壁上,形成一层隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。因此荷叶茶具有优秀的降脂减肥功效。

7、绿茶

绿茶中含有茶多酚,有很强大的生理活性以及抗氧化性,可以清除体内自由基,抗衰老。用绿茶来洗脸可以控油和收缩毛孔,还可以防止皮肤老化。另外绿茶是有减肥功效的,绿茶中的芬芳族化合物可以溶解脂肪并防止脂肪和垃圾滞留于体内。

8、普洱茶

普洱茶有降脂减肥、养胃护胃、消炎杀菌之功效,普洱茶中含有黄酮苷、茶多酚、叶绿素、维生素C等,能够有效延缓人体老化;另外,普洱熟茶的降血脂功效是非常强大的,可以有效降低百分之三十。

女人喝什么茶养颜排毒2

第一,红茶。红茶具有非常好的杀菌消炎的作用,它里面的茶多酚还具有解毒的效果。此外,它富含多种抗氧化元素,可以帮助女性朋友们延缓衰老,同时也具有养胃护胃的效果。

第二,玫瑰花茶。玫瑰花茶具有极好的药效,能起到保护人体肝脏和肠胃的作用,还能帮助人体滋阴补肾,同时,促进身体新陈代谢,保证血液循环顺畅,调经止痛等等,这都是玫瑰花茶给人体带来的好处。不过,它本身活血散瘀的功效较强,因此不建议女性朋友经期饮用。

女人喝什么茶养颜排毒 第2张

第三,枸杞茶。枸杞泡茶能起到补血功效,能帮助女性朋友美容养颜,调理身体气血,让气色变得更加红润。还具有一定的减肥功效,女性朋友们越喝,会发现自己越美越瘦。枸杞茶还有养肝护目,降低胆固醇的作用,在保持皮肤弹性以及抵抗衰老这方面效果突出。

第四,茉莉花茶。茉莉花茶香味清淡,韵味悠长,能起到疏通肠胃,降低人体血脂以及血压的作用,在养生方面功效突出。同时,对于女性朋友们可起到减肥以及美白作用,茉莉花中的茶多酚还可以抵抗衰老,消除疲劳,更有助于养生。

第五,山楂茶。山楂具有极强的药效,可以让人体三高降低,促进消化,健脾开胃功效强大。重点是能够帮助女性朋友们减少自由基的生成,因此能达到极好的抗衰老效果,但它的活血化瘀效果强大,因此女性朋友们在经期或者怀孕期间要禁止食用。

第六,决明子茶。决明子茶能起到明目降压等效果,还能调理人体脂肪,更有助于减肥。此外,可帮助人体达到排毒养颜功效,促进新陈代谢,也能解决很多女性朋友们烦恼的毛孔粗大问题,美白作用显著,可以当做日常饮品。

女人喝什么茶养颜排毒3

1、菠萝瘦身茶

将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。

功效:能清热祛火、消化脂肪、排除水肿。

2、红枣玫瑰山楂茶

将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花放进1800cc的冷水中煮十五分钟。然后把切片后的柠檬放进去,一分钟熄火。一天饮用一两杯,肠胃适应了当茶喝,等到瘦得差不多就可以把间隔拉长,一星期喝一两次就可以了。

功效:可以帮助消化,消除脂肪的积聚,开胃健脾,补气血。

3、山楂橘皮茶

将三种材料各2茶匙,放入茶壶。加入热开水冲泡。再加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。

功效:山楂能活化循环,橘皮可促进消化、消除体内毒素。

4、香蕉绿茶

将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜂蜜饮用。

功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。

5、芦荟红茶

芦荟去皮,放进沸水中,然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。

功效:可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢,对美容美体非常有帮助。

女人喝什么茶养颜排毒 第3张

6、苦瓜瘦身茶

苦瓜洗净后从中剖开,去籽后装入茶叶,再用细线绑牢,吊挂于通风处。两个星期完全风干后取下切碎,搅拌均匀,每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。

功效:苦瓜具有清凉解渴、养颜、促进新陈代谢等效果。其含有大量的清脂素,是消除脂肪的最佳食品之一。

7、熏衣草薄荷瘦身茶

将熏衣草、薄荷叶放入杯中。加入200毫升沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,然后放入蜂蜜调匀即可。

功效:荷叶自古以来就是瘦身良药,具有清火、利尿、清脂、通便等作用。

8、乌梅普洱茶

将2-3粒乌梅或话梅,加适量普洱茶一起冲泡。如果中午吃得油腻,午后不妨来一杯乌梅普洱茶。

功效:这款茶饮能降血脂,并有自然的瘦身效果。

9、金桔薄荷茶

如果感到嗓子不爽利,可以用新鲜的金桔和薄荷叶,一起用80度热水冲泡。加少许冰糖和花茶,喝起来清凉、酸甜,饮后嗓子里还留有丝丝凉意。

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