女性护肤需的3大雷区，护肤是女生每日生活必备，但是护肤也是要有科学依据的，不然你的皮肤会越来越差。下面小编整理了女性护肤需的3大雷区分享给你们，希望对你们有帮助！
女性护肤需的3大雷区1
洁面产品清洁力越强越好
很多油性肌肤妹子都知道使用温和的洗面产品是很难将脸上洗干净的。，因此使用一些强度较大的控油物质清洁产品，都认为越强对自己肌肤就越好，如果你有这样想法就是不对的，因为过强的清洁力会使得肌肤缺水，如果脸上肌肤水油不平衡了。
只会使得自己肌肤失去更多的水分，这样出油的程度就反而增加了，温和的洗面产品才可以将脸上油脂乳化，这样才是正确清洁油性肌的方式，因此使用温和带有乳化的作用洗面产品才是能有效清洁，保护肌肤哦。
精华用量越多效果越好
很多女生可能在网上看了不少关于护肤知识，或者是听柜姐说了一些清洁产品的小常识，认为精华护肤产品的分子量越小对肌肤的渗透能力的就越高，所以肌肤吸收护肤品的营养就越好。
其实如果护肤品的分子小不小都是一样的，因为肌肤每次护肤所吸收营养都只能吸收那么多，太多营养对肌肤产生一定负担，反而会刺激肌肤，小编建议每次用量控制在红豆大小就足以了。
免洗卸妆就真的不用洗
现在市面上有不少免洗卸妆水在销售，肯定有不少的女生都认为使用这样卸妆水就不用再次洗脸了，其实这就是误导大家这样错误去想的，你想想看，自己每次使用卸妆水之后，是不是还有很多残留彩妆物质都粘在肌肤上了。
甚至有些油脂和灰尘都没洗干净，而且卸妆水也是一种化学调和成的东西，这些东西都不弄干净，让它在脸上待久一点，你说会不会使得肌肤变差呢。因此二次清洁是很有必要的。
女性护肤需的3大雷区2
晚间新陈代谢时间到底是怎样的?
晚上的11点到第二天的凌晨5点则是肌肤细胞修复的最佳时间段，凌晨1点到2点是最关键的肝脏排除毒素活动的旺盛时段，肌肤受到伤害后依靠肌肤细胞修复可以得到回复，而肝脏排除毒素也会改善皮肤的状态。
晚睡对肌肤有哪些影响?
我认为早睡固然对身体与皮肤是有好处的，只是规律性的睡眠更为重要，如果作息规律非常不稳定也会造成内分泌紊乱的问题，从而对皮肤形成一定的.影响。那对于晚睡呢，刚刚有说到会影响皮肤细胞更新和肝脏排毒的最佳时间段，仅仅是从这两方面说。
正常的皮肤是一定要有新陈代谢能力的，在规律的周期内由基底层向颗粒层，再到角质层有序上移，如果这种新陈代谢力不足就会表现在表皮层，干燥晦暗、痘印久长不消等等问题。再说肝脏排毒，我们都知道身体内在问题也会在皮肤外观显现出来，身体内废物无法排除，致使毒素堆积，想想也知道无论从皮肤表面的光洁度还是气色看都不会完美。
改善晚睡造成的肌肤问题有这几种方法：
1、使用针对细胞基底修复更新的护肤品
基底修复单品可以帮助肌肤改善肌肤细胞，刺激细胞的活性，而且能深入肌肤内部进行调理。让没来得及新陈代谢的细胞得到修复。
2、每周使用去角质单品
建议每周要定期进行去角质工作，皮脂氧化、油脂分泌，加上脱落角质细胞混合，容易堵塞毛孔造成粉刺等肌肤问题。
3、按摩帮助肌肤排毒
肝脏排毒的问题，以及寒冷季节中容易产生的面部循环不畅，可以通过按摩面部来改善。从下巴向耳后提拉上推，嘴周法令纹线处向耳上发际线处提拉上推，再从额头中间向两侧发际线按压，最后从额头发际线沿着脸部轮廓向颈部按压过去。
不得不晚睡的熬夜族要做好这些预防措施
1、睡前3个习惯要注意
睡前要尽量少喝水，少让肌肤浮肿，而且尽量用精油泡澡，提升自己的睡眠质量，从而为第二天拥有好心情做一些铺垫。
2、不要突然早睡有规律的睡眠更好
现代生活由于工作繁忙、生活节奏快，导致晚睡成常态，对于这样的人建议不要去突然的打破规律性的晚睡时间，尽量的每天提早一点时间。
3、基底修复+平衡油脂单品用起来
使用基底精华搭配平衡油脂的保湿乳液或面霜，因为熬夜会导致皮肤水油不平衡、油脂分泌旺盛。一定要配合按摩手法。
4、白天外出使用抗氧化成分防晒品
白天外出前涂抹具有抗氧化成(例如维生素C、肌肽、植物多酚)的防晒产品进行防护。
