怎么让毛囊恢复？很多女性都有掉头发的烦恼，头发对于一个人来说是很重要的，在生活中要做好毛囊护理，细心呵护自己的头发，下面小编分享怎么让毛囊恢复的文章，希望能帮到大家。
怎么让毛囊恢复1
毛囊萎缩的.原因主要如下：
高脂食物及烟酒过多、环境及化学洗发水污染、工作压力及情绪紧张、房劳过度肾亏等因素，造成头皮油脂过多、毛囊阻塞、供血不足、营养失衡等头部毛囊环境严重恶化，从而阻碍发根吸收营养，影响毛发生长，导致脱发、白发现象。
油脂分泌旺盛堵塞毛囊→毛囊缺乏营养萎缩→头发从发根脱落。由于毛囊受损，处于“假性死亡”状态，不能从头皮中吸收营养，毛球细胞停止增长，开始萎缩，头发就会变细、变黄、变枯。当毛囊退化和萎缩后，毛发即停止生长，并逐渐枯萎脱落。因此，改善头皮生态环境是治脱防脱、白发变黑的关键。
怎么让毛囊恢复
1、黑芝麻食疗法
黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次；黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
2、海带食疗法
用海带丝拌芝麻酱常食用；用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。
3、将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1～2次,可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。
怎么让毛囊恢复2
1、刺激法
这里推荐大家选择皂荚，虽然它是一种刺激性药物，但并不会对我们的头皮造成损伤，还能激活毛囊。做法：取适量的皂荚和水（比例为1:2），放入锅中烧开，放凉后取适量出来进行洗头，让皂荚水充分接触头皮，过后不用清洗，无毒无害，建议一周两到三次即可。
2、生长法
激活毛囊之后，还需要增加毛囊的活力，稳固发根，这才能起到促进头发再次长出来，这里可以使用白芷来实现。做法：取适量医用干白芷碾磨细粉状，再取一小容器，依次加入同等比例的白芷粉、纯净水、酒精，再充分搅拌，待白芷粉全部溶解后即可涂抹在对应的脱发区域上，可一天多次进行涂抹。
