失传已久的丰胸秘方

来源：潮女谷阅读: 3.86K 次

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失传已久的丰胸秘方，无论是谁都希望自己的身材是凹凸有致的，很多时候胸小的人都想通过各种办法让自己自己的胸大一点，但是尝试很多的方法似乎都无济于事，下面小编和大家分享失传已久的丰胸秘方。

失传已久的丰胸秘方1

1、针灸法

配合中医针灸的一种丰胸法，先清洁乳房皮肤，然后以针刺入人体通乳的穴位，并且配合传统的按摩，激发胸腺，使咪咪再次生长发育。 2、脚底按摩法脚底按摩是借着刺激脚丫底部的穴道，来达到调整体内分泌及器官运作正常。

2、指压法

指压时搭配精油，每次压5秒，一次进行5至6个回合。如果你知道哪几个穴道关系着咪咪的发育，相信你一定会很乐意进行的，如果你正值发育期，这方法绝对不会让你失望的！至于已过青春期的美眉们也不要气馁，这方法还是适用的，只要持之以恒，一定可以收得到效果的！

3、水攻法

即利用淋浴的水流连续喷射胸部，通过水流对胸部皮肤的冲击作用，促进血液循环，又可预防胸部皮肤的松弛。利用水压，把水头开到最大，出水口离身体10-15厘米为宜。莲蓬头朝胸部集中冲淋，每次至少冲洗1分钟，以冷热水交替冲淋最理想。

4、每天坚持按摩

按摩能促进胸部血液循环，疏通乳腺组织，促进乳房细胞再次发育，强化胸部结缔组织，令松弛下垂的乳房紧实有弹性。每天坚持按摩自己的胸部，既可以预防老化，常保美貌，又可以活络气血，预防乳腺疾病呢!按摩手法可参照以下方法进行，不过，此方法需持之以恒才能见成效。

四个手指并拢，拇指分开，两手握住两侧乳房，从外侧向中心顺着乳腺管的方向，打圈按摩。如果是胸部有向外的，在按摩的同时向中间推。如果是下垂的，则同时向上推。注意不要太用力，一般5至10分钟即可。

5、木瓜

木瓜含量丰富大量的胸瓜酵素，还可分解胶原蛋白，促进身体对蛋白质的吸收，令胸部的发育使胸部更加丰满坚挺起来，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托。胶原蛋白是结缔组织的主要成分。

6、酪梨

酪梨也是一种含量营养丰富极高的水果，而且酪梨所含的植物不饱和脂肪酸，能够为胸部发育促进提供丰富养料，能增加胸部组织弹性，再加入鲜奶和核桃中含有的'蛋白质和脂质增进乳房海绵体膨胀，也是很好的一种纯自然丰胸。

7、蜂皇浆

蜂皇浆，连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。胶质海产助第二度发育。

8、酒酿蛋丰胸

酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。

想要魔鬼身材，酒酿不能少。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

9、青木瓜排骨汤

首先需要准备一条青木瓜，桔梗，排骨以及葱段等等原料，具体做法是:先把猪排过用开水烫，将血水排掉，然后放在锅里面，同时加入姜、桔梗等加水熬煮，等到排骨彻底熟透，同时汤变得浓稠，这时候把桔梗拿掉，再切几块木瓜放在里面，等到木瓜煮熟之后，加入适当的调味品就可以使用了。这一款丰胸汤具有滋阴补气的效果，可以帮助女性促进胸部发育。

10、药膳丰胸

民间丰胸秘方当然少不了药膳丰胸，招数详解：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。成效分析：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。

中药材：红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的功效，对于丰胸颇有助益。

11、红枣茶丰胸

中医认为，红枣性味甘、温，具有补脾和胃之功效，服后，可调和药性、益气生津、养血宁神。产后或是月经期间，食之可补益身体。此外，用于美容方面，可以美胸、丰胸。兼具食用和药用价值。

红枣小贴士：

1、在月经期间，如出现眼肿、脚肿等湿重的情况，不宜选取含红枣的方子。

2、感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。

失传已久的丰胸秘方2

吹气球

常备一个打气球，每日吹起3次，吹之前先做深层呼吸，再用力吹起，逐渐加大吹气量，但不要吹破气球，久而久之，增加人的肺活量，锻炼胸肌，让胸部更提拔

睡前热敷胸部

现在正是入冬季节，睡前泡个热水脚非常有助于睡眠，在泡脚时，手上没事刚好可以用热毛巾热敷胸部两侧，热胀冷缩的原理，可使胸部增大1-2CM。