青春期丰胸的最快方法

青春期丰胸的最快方法。青春期正是女孩子的身体发育最关键阶段，然而，对女生来说，胸部发育是最为重要的，那么，青春期正是丰胸的最好实际，比成年后丰胸远远要好，下面，小编为大家分享青春期丰胸的最快方法。

青春期丰胸的最快方法1

丰胸方法一：调节作息

青春期少女丰胸方法有一个不可忽视的一点，这一点就是作息调节。很多青春期少女丰胸方法用了很多，可是不见效果，那就要试试调节作息了。尽量在10点之前睡觉，因为9-11点是肾的养护时间，这段时间的睡眠，对青春期少女丰胸方法发挥作用起到很大帮助。

丰胸方法二：中医按摩手法

青春期少女丰胸方法还有一个很重要操作也简单的方法是按摩。有三个穴位对青春期少女丰胸非常好。

青春期少女按摩丰胸的第一个穴道我们叫做檀中穴，檀中穴是在我们两个乳 头的中间。在这个位置你可以用大拇指来压制，如果说你会感觉到很疼痛的话呢，你就用食指轻轻的柔。这样大概坚持九秒钟左右，然后放松，这样大概重复二十多次。然后压下去的这里九道大概差不多三公分。

青春期少女按摩丰胸的第二个穴位在距离檀中穴和乳 头之间的.穴道。两边都是，我们叫做神封穴。神封穴的压法也一样，我们就是用我们的食指轻轻的压下去。大概三公分，时间在九秒钟。这样持续差不多十到二十次。

青春期少女按摩丰胸的最后一个穴道在乳房下缘的沿胸下围的位置，我们叫做乳根穴，压的方法呢也是一样的。坚持每天晚上睡前按摩这三个穴位，青春期少女丰胸的目的就可以在一个月内见效果。

丰胸方法三：中医食疗

青春期少女丰胸方法首推食疗，青春期少女可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。

比如，羊肝焖黄鳝：羊肝10克，黄鳝150克。羊肝切片，黄鳝切段，加盐、鸡精腌20分钟，然后用油爆炒羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、酱油、盐各少许，焖熟即食，每晚食1次。

再比如，菊蛋：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮。蛋熟后敲开一头再煮，熟后弃渣食蛋。每日服1次。

青春期丰胸的最快方法2

胸大或胸小取决于先天的遗传因素，也取决于后天的营养及锻炼因素。乳房大小的与遗传基因存在很大的关系，如果母亲胸小，女儿胸小的概率会比较大，这类患者如果通过锻炼或者饮食，丰胸的效果可能不理想，需要通过手术才能达到明显的效果。目前手术风险比较大，不太建议，而且青春期也不太建议。

1、乳房是由乳腺腺体和脂肪组织构成，其中脂肪组织约占乳腺体积的2/3，所以一般长胖以后确实可能胸部也随着增大。

2、如果想让乳腺变大，可以服用含雌激素药物。但是这类的风险远大于收益，而且处于青春期不建议采用，青少年时期合理的营养摄入，保持胸部自然发育，但是和丰胸这个目标没有明确的因果关系。

3、可以尝试锻炼胸肌，锻炼胸肌不能丰胸，但是能改变胸部的视觉效果，使胸部变得挺拔而且变得大一些。青春期正是学知识长本领的时候，个人觉得胸大胸小只要正常的范围，其它方面发育正常就可以，不建议过度的关注，而且美应该是多种多样的，胸小也可以很美。