如何抗衰老女星教你对抗岁月痕迹，变美是所有女人的权利，肌肤的护理方式可千万别错了，当然不同的皮肤也有不同的方法，为美丽而投资现在已经是一件司空见惯的事了，学会如何抗衰老女星教你对抗岁月痕迹，技巧很重要。
如何抗衰老女星教你对抗岁月痕迹1
祖母级保养
平均年龄均超过40岁，有的已经年逾半百，但以正常人的生理年龄而言，她们无疑是混淆视觉年龄的先锋。
詹妮弗-安妮斯顿
现年43岁的JA为了保持完美无瑕的外表，每个月在乳液、保养品、饮食以及健身上的费用高达8000美元。詹妮弗-安妮斯顿每次做完手术，她就会有至少一个礼拜的时间看上去像个“烧伤病人”，除了“恐怖”的换肤手术以外，她的每月计划里还有舒缓护理以及抹滋养的乳霜。其中就有一款美容品牌Euoko的乳霜，专门用来护理保养颈部，据闻此款乳霜使用了来自火星的晶体，售价450美元。她还经常出入Tracie Martyn SPA，挥霍个500多美元做红毯急救面部护理那是常有的事。
刘嘉玲
曾有狗仔队在她的垃圾桶里翻出她的秘密，在大婚前，它曾注射的激素补针Saizen，主要成分为Somatropin生长激素，对于生长激素严重不足的成人有补充疗效，促进生长及代谢，恢复皮肤弹性，减少皱纹，不过使用前须经诊断为生长激素严重不足及至少一种荷尔蒙缺乏。
关之琳
狗仔队常常拍到她进出美容诊所或SPA馆的身影，进去之前总是眉头深锁，出来后就一脸春风。年过五旬的她极注重保养，全身都维持得相当得宜，从最新一组她的街拍照片来看，短裤照穿一双美腿白滑细嫩，完全不输30岁少妇。
麦当娜
她最广为人知的保养手段是每两年都会去瑞士的疗养院进行一次细胞活化治疗，也就是打羊胎素。麦当娜的驻颜术还与她的私人医生Dr. Brandt有关，他不同于其他皮肤医生只用肉毒杆菌与镭射的速效手段，而是从身心各方面包括瑜伽练习、饮食搭配、艺术涵养、神经医学等延续她的无龄神话。传说她的私人医生，正是目前全球胶原蛋白及肉毒杆菌的最大使用者，他率先研发出不需要动手术，便能将胶原蛋白及肉毒杆菌注入皮肤去除皱纹，达到紧实抗衰老的效果。比如用含有氨基丁酸成分的面霜模拟肉毒杆菌注射疗程，几分钟内就可明显感到眼睛、额头、眉宇间及嘴角的皱纹变得平坦。
熟女级保养
年龄均超过30岁，告别了20岁的青春，她们却还能和那些卜卜脆的小姑娘们一决美艳。
林志玲
美丽的林志玲姐姐也得服老，毕竟已经是37岁，想要维持住粉嫩嫩的感觉，依靠常规保养显然已经有些力不从心，近期更是老被拍到面肿肿的图片，据说是打了玻尿酸所致。有整形科医生分析，她应该动了肉毒杆菌瘦脸、玻尿酸隆鼻、填苹果肌和除泪沟共4种微整形手术。
萧亚轩
和年龄相差12岁的柯震东相恋，特别是柯弟弟本来长得就显小，但两人无论是被偷拍的照片，还是出席公共场合的照片，都不见年龄差距。据说萧亚轩和好姐妹杨谨华非常注重养生，经常一起研究健康保养，夜店、烟酒之类根本不沾身，内调的比重占了很大部分。
陈慧琳
这真是不老神话，年近40岁，和刚出道时的面庞几乎没见什么差别，而且KELLY五官都生得很大，这样的型比起小鼻小眼更容易衰老，生了3个孩子的她维持之好，真是实力。
她喜欢吃燕窝，而且极能睡觉，她曾说过可以任何东西都不吃就去睡，一般最短也要睡15个小时，不过这么充裕的睡眠可能只有少奶奶才办得到吧。
汤唯
刚过完33岁生日的她，从现场发来的照片真是令人惊叹，宛若18岁的`少女。汤唯的保养做得一向很好，她的肌肤除了白滑，尤其不见松弛的影子，总是像一朵被水打湿的水仙，清新自然。而且还没给记者逮见过有注射玻尿酸导致面包脸的迹象，日常保养很见功力。
范玮琪
比起大S无所不用的护肤方法，范范虽是其闺蜜，但低调许多，不过以保养的成效来看，她倒更显自然清丽，水水弹弹的肌肤还保有少女的影子。她最喜欢多效合一的精华，同时也是面膜达人，无论什么质地的面膜，已经精通到看一眼便知什么功用。
徐子淇
亮相永远不负豪门儿媳的盛名，身光颈亮。编辑注意观察过生完宝宝之后，最易出现的身体肌肤松弛，她是一点没见着，出席活动时不仅没有捂得严实，露肤度依旧可观，关键是露得够漂亮，肌肤都跟缎子一样。她曾说产后最大的肌肤问题就是妊娠纹了。我们推荐像彩光这类微整形，通过作用于皮肤组织产生光热作用和光化学作用，可以促使真皮层胶原纤维和弹力纤维的新生和重新排列。
如何抗衰老女星教你对抗岁月痕迹2
1、多吃抗衰老的蔬果
蔬菜和水果中大多含有丰富的维生素及其他营养成分，因此常吃蔬果对女性的身体健康以及肌肤的保养都有很不错的效果，对女人们抗衰老有好处，以下为大家详细介绍了8种抗衰老的蔬果：
(1)、洋葱
洋葱含有抗老物质半胱氨酸，能延缓细胞的衰老，益寿延年。
(2)、茄子
茄子可增强体内抗氧化物质的活性，降低自由基，达到抗老功能。
(3)、胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，可清除有害自由基，每天吃100克萝卜约可得到15克β-胡萝卜素，即能发挥抗老作用。
(4)、樱桃
樱桃富含维生素，铁等等，是女性面部皮肤美白、去皱、淡斑的好食物，它所含有的维生素能平衡皮质分泌延缓老化，活化皮肤细胞。
(5)、石榴
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。
(6)、葡萄
葡萄中有大量的葡萄多酚，有很强的抗氧化功能，可以阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它的单宁酸，柠檬酸，还有柔软保湿之用，其中的维生素和矿物质，都可深层滋润抗衰老。
(7)、冬瓜
冬瓜自古为美容佳品，冬瓜中含多种维生素和人体必需微量元素，可以调节人体的代谢平衡，久食冬瓜可保持皮肤洁白如玉，冬瓜子可以制成面脂护肤。冬瓜及冬瓜子可以治疗多种面部皮肤病，并有抗衰老作用。
(8)、乌梅
乌梅含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。
2、去除皱纹
30岁是一个很多女人都不想面对的年龄，随着年龄的增长，面部两颊会渐渐出现色斑暗沉以及皱纹，且会逐渐加深。因此30岁以上的女人抗衰老就别忘了去除皱纹。
3、追求新知
追求新知识会使人从心理上感到年轻和充实。中年女性的学习优势在于是以一种娱乐的心境来对待学习的，而不单纯是为了职业及文凭。追求新知的过程是一种放松的养生方法，可使脑衰老的速度减慢。
4、肌肤保湿补水
对肌肤加强保湿，对于干性或中性肤质，或长期处于空调空间的工作者，或在天气转凉时节及前往较干冷的地区时，须特别加强滋润及保湿双重工作，以消除并减缓因缺乏滋润及水分而产生的干纹或细纹。
5、把洗面奶换成抗衰老型
有些抗衰老洗面奶，特别是含有乙醇酸成分的洗面奶，确实能改善肤色和肤质。想要“抗衰老”发挥作用更充分，洗脸时要耐心，多洗几分钟，附带脸部按摩，让抗衰老成分与肌肤充分接触，提高抗衰老成分的吸收率。
