头发留得越长，发梢的头发就越容易开叉，因此留长发也得适度。如果长发的发梢开叉太多，可注意修剪。以下是小编为大家整理如何快速修复头发分叉问题相关内容，文章希望大家喜欢！
1、修剪发尾。
这一点是非常重要的，这是关于头发的生长和发质枯黄的一个非常重要的问题，如果因为头发的`生长十分缓慢，而放弃剪的头发这样你的头发的颜色会越来越枯黄。这是因为分叉的发尾过多的吸收了供给头发的营养，但也许是营养补充并不多，都被发尾吸收了，所以头发的根部会缺少营养，所以整个发质会越来越差，如果经常修剪的话，就可以杜绝发尾跟发根抢营养。
2、多吃蛋白质，补充头发营养。
除了护发产品以洗发滋养头发外，另外，日常补充一些营养较多的物质，也能很好地滋养头发！比如多吃蛋白质类的食物，蛋白质是头发的主要成分，多吃鸡蛋类、肉、豆类、牛奶等含有大量蛋白质的食物。此外，为了保持头发中的蛋白质，最好选择含有椰子油的洗发护发产品。要尽量少吃或避免油腻，辛辣、酒等刺激性食物，这些食物可以刺激头发分泌油脂，从而导致头皮屑产生等问题，长期会导致头发黄、开叉的现象。
3、少烫发，少上色。
无论选择多昂贵的烫发或者是染发素，对头发有多少一定的伤害和作用，经常烫染头发发质损害很大。因此，尽量少做头发，这样可以减少对头发的伤害，有助于保持健康的头发质。
4、在头发末端使用精油。
洗发吹干后，可在发梢涂抹精油，轻轻揉搓，促进皮肤吸收。建议您选择适合您的头发的特殊护理精油，效果会更好，可以帮助改善和防止头发变黄等症状。
