我们先来说说内在的原因，皮肤暗沉发黄，说明我们的体内可能残留了一些垃圾和脏东西，那么我们就要帮助自身进行更好的新陈代谢和排毒。在做这些工作之前，我们首先要调整作息时间，早睡早起，保持一个良好的生活习惯。然后就需要买一些排毒养颜的胶囊或者是中药来调理内部的问题。一定要注意坚持下去，否则不会起到很好的效果。
另外一些比较实用的东西，就是我们生活中常见的水果了。我们都知道柠檬去油美白的效果，那么我们常喝柠檬水会对我们的皮肤暗沉，发黄的状况有所改善。但也注意不能多喝，因为喝完柠檬水去晒太阳的话会很容易长斑的。苹果里面含有的果酸可以去除一些黑色素，所以每天一个苹果不仅健康而且还美白。苹果不仅可以吃也可以用来敷脸。
除了上面提到的这些，女人们还会想到的自然就是一些美白去黄等具有功效型的产品了，小编想提醒大家的是，市面上的化妆品功效吹得天花乱坠，但具体效果怎么样还得自己试了才知道，所以大家不要盲目的去购买。
不过珍珠粉还是可以推荐给大家的，把它捣碎了跟牛奶混合之后再涂脸是非常不错的，它有助于祛斑，改善皮肤暗沉，甚至还可以改善痤疮。说了这么多，小编希望大家要保持一个好的心情，皮肤自然而然的就变好了，不用太过着急。
