【导读】：一觉醒来,赫然发现自己的的脸蛋一片浮肿,简直惨不忍睹,难道就顶着这样的包子脸去上班和约会,爱美的MM可不会允许这样的窘态发生在自己身上吧,消除浮肿其实很简单,你只需早起5分钟,妆前来个“V脸按摩操”,紧致小脸...
当睡眠不足，体内水分堆积时，面部很容易浮肿。这时我们能通过拍打按摩的方法加速面部淋巴循环，减少水分的滞留现象。配合醒肤水拍打，肌肤紧致的同时每个细胞都能畅饮甘露，短短几分钟你就能面若桃花，神采奕奕。
5分钟速效V脸操
醒肤度指数：★★★★
必备品：促进循环类产品、除水肿的按摩产品
3分钟，拍打脸蛋唤醒肌肤
在清洁面部后，使用清爽、渗透性强的爽肤水，涂抹的过程中轻轻拍打，快速激活面部循环代谢，高效排毒、减轻水肿，使面部肌肤充满弹性。在拍打时配合塑颜的保养品，利用指尖的力量将排水、消脂和紧致的成份推进肌底，美颜功效倍增。
第一步：在面部均匀地喷洒爽肤水，爽肤水的用量要比平常多两倍，直到脸上的水珠快滴下来。注意，尽量选择清爽的爽肤水，不要使用过于黏稠的化妆水。
第二步：手掌在额头左右移动，并轻轻拍打，拍打额头的动作能唤醒面部精神，令人神清气爽。
第三步：从下巴两侧开始，从下往上沿着面部轮廓拍打至太阳穴的位置，激活面部的血液循环，排走多余的水分。这个动作可重复3次。
第四步：用食指和中指以弹钢琴的方式轻弹眼尾，在眼尾上下呈C形游移，弹打的速度可以快一些，拍打完再喷一点醒肤水，以清凉效果收尾。
TIP：通过化妆打造小V脸
首先选择一款比自己肤色亮的粉底，打在T字区要突出的部位，接着是眉骨下面和鼻翼两侧;然后用修颜粉相反由外(指耳朵)向内(腮部)横扫，并使之逐渐过渡自然;最后扫上腮红，小V脸就出来啦!
2分钟，拯救熬夜眼
面部浮肿常伴有眼部浮肿，加上熬夜形成的黑眼圈，眼部就变成了发乌的“金鱼眼”。那么，你需要用2分钟来做个按摩保养，先在眼周点上适量的眼霜，轻轻抹开，趁肌肤还未完全吸收眼霜时稍加按摩。按压穴位时，手法要轻柔，感觉微酸即可。
第一步：用无名指指腹从眼头到太阳穴，依序轻柔地滑动按摩，再用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压。这样能活络眼部循环。
第二步：将掌心互搓直至发热，轻轻合眼，然后将掌心覆盖在眼皮上方，向外划到太阳穴。掌心的温度可以舒缓眼部疲劳，松弛紧张的肌肉。
明眸小TIPS：
1.将冷藏的盐水取出，用化妆棉充分蘸取，然后敷在双眼上，能使眼部浮肿减轻。
2.眼膜可以在短时间内提升眼周肤况，消除熬夜后的干燥细纹。
3.用冰过的汤匙在眼周浮肿处轻轻按压，也能缓解眼部浮肿。
脸蛋变得光鲜紧致了，我们还不能忽视颈部护理，守住年龄的秘诀就要做到无懈可击!如果能再腾出5分钟做个颈部按摩，塑颜效果再好不过了!
第一步：用食指和中指取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，由下至上轻轻推开。
第二步：将头部微微抬起，食指、中指、无名指三指并合，将颈霜或按摩膏由锁骨起往上推，左右手交替各做十次，以收紧颈部皮肤。不过，千万不可向下推，否则的话随时因减得加，增加颈纹出现的机会。
第三步：利用中指及食指，在颈纹重点地方向上推(切忌太用力)，约做15次。然后在腮骨处的淋巴位置按压约一分钟。最后轻轻拍打，促进颈霜和按摩霜的吸收。
