不可以。
一、哺乳期可以使用精油吗
哺乳期是不推荐使用精油的。
网上有一种说法认为，“精油只要不内服，抹在身上不会影响乳汁分泌的”。
这种说法其实是很没有理由的。
因为精油的分子非常小，极易挥发。只要接触了皮肤，就很容易经皮肤渗透入体内。它的方式主要有两种：
1、 精油渗透到细胞间的.组织液，再传到血管及淋巴管，经由血管及淋巴管运送到身体的每一个部分。
2、 精油也会直接经由细胞间的组织液，传到全身而产生疗效。
根据许多科学实验指出，只要把精油涂抹在皮肤上，数分钟后，马上就可发现血液内已经含有精油的成分。
综上，不论精油是通过哪一种方式起作用，精油都会参与到全身循环中。相应的，乳汁也会受到一定影响。部分精油会引起回奶、退奶等问题。另外，很多精油刺激性都是比较强的，如果婴儿直接摄入了含有精油的乳汁，可能会难以代谢。
所以，出于对宝宝健康以及自身健康的考虑，妈妈们最好还是不要使用精油哦~
二、哺乳期禁用的成分
除了精油之外，还有以下成分在哺乳期的时候不可以使用：
1、汞、铅等重金属、氢醌、激素
这些成分在我国法律中都是明令禁止添加在护肤品/化妆品中的。所以，如果是通过正规渠道购买的合格化妆品或护肤品，一般不会存在安全方面的问题。
不过，对氢醌这种物质来说，有些国家可以在化妆品中使用，习惯海外代购的妈妈们要注意一下；另外，微商三无品牌真的不要用。
2、对羟基苯甲酸酯类
这一类这类化学制剂是非常非常普遍的防腐剂，很多我们熟悉的护肤品中都有，一般英文名字中都以“-paraben”结尾。
它们也被称为 “异种雌激素”，在人体可以产生仿雌激素的作用，可能影响宝宝的免疫系统，所以在孕期哺乳期需要避开。
3、香精
婴儿刚出生，嗅觉非常柔弱，对气味非常敏感，如果这时使用的化妆品中香精味比较浓，刺激性大，有可能会刺激婴儿的嗅觉系统和消化系统，导致婴儿哭闹、呕吐。因此，在哺乳期间，最好是选择气味非常淡，或者无香的化妆品，避免刺激婴儿。
4、环五聚二甲基硅氧烷
环状硅油，一般在睡眠面膜和乳液中添加。环戊硅氧烷(D5)和环丁硅氧烷(D4)，可能会对母乳的产生有影响，引起婴儿的一些健康问题。
一、哺乳期可以用口红吗
哺乳期的妈妈最好不要用口红，因为这个时期宝宝还是喝母乳的，口红内的化学物质随着口腔进入妈妈体内，如果有一部分吸收到乳汁里被宝宝吃进体内，很容易让宝宝出现多动症的症状，危害宝宝自身发育和身体健康，所以哺乳期的妈妈最好还是不要用口红。
二、哺乳期用口红的影响
1、影响宝宝自身发育
口红内含有一些化学物质，其中就有铅成分，这种成分如果被宝宝吸入体内，会影响自身的发育，宝宝会出现多动症的情况，这样对宝宝身体的危害也是比较大的。
2、影响女性的身体恢复
哺乳期是女性身体恢复的最佳时期，这时的女性身体比较脆弱，如果长时间涂抹口红，容易引发唇炎，嘴唇过敏、起皮等症状，是不利于女性身体恢复的，所以这个时期最好不要经常化妆、涂抹口红。
三、哺乳期的注意事项
1、不能乱吃食物或药品
哺乳期的妈妈如果生病了，一定要在医生指导下服用不影响母乳的.药物，自行服用药物会通过母乳被宝宝吸收，对宝宝的身体有副作用；而且哺乳期要避免吃太寒、太辛辣或没营养的食物。
2、注意喂奶卫生
妈妈们在喂奶前可以用热毛巾擦拭一下乳头，保证宝宝入口卫生。喂奶完毕后也要记得清洁乳房和宝宝的嘴巴，这样既让妈妈保持卫生，宝宝也会很舒服。
3、 不要减肥或做美容
妈妈在哺乳期间，要保证有充足的营养，不能为了美而随便减肥，更不能使用减肥产品；而且在哺乳期内不要去做染发、纹眉等美容项目，其中含有的化学成分会严重影响妈妈和宝宝的身体健康。
总之，为了宝宝的健康发育和成长，女性在哺乳期也最好不要使用口红哦。
一、面部精油可以天天用吗
结论：部分面部精油可以天天用，但是不能长期使用同一种类型的精油。
针对这一结论，小编先给大家说明哪些精油不适合长期使用，再给大家说明为啥同一种类型的精油不能长期使用。
1、不适合天天使用的精油
● 含有酚类、芳香醛类分子的精油
例如丁香、野马郁兰、冬季香薄荷、多香果、锡兰肉桂等，它们都具有高刺激性，不适合长期使用在面部。
● 膝草，鼠尾草，薰衣草棉等。
精油的小分子和穿透性强的特质能迅速穿透血脑屏障（专门用来保护大脑的一层防护膜）。在合适的剂量下这种特性可以正面影响神经传导物质，从而起到调节神经系统的作用；但若高剂量，长期使用，或口服就会引起注意力涣散、出现幻觉、呕吐、昏厥等中毒症状。
● 肉豆蔻，菖蒲，热带罗勒等精油
这些精油可以直接进入细胞染色体中干扰你的DNA，使其产生突变成癌细胞。
2、同一种类型精油长期使用危害
即便不是以上提到的精油，同样一种精油，持续使用最多也不要超过3周。要避免单方精油天天使用，原因是持续天天使用同一种精油，一方面身体习惯了这种精油，而使用效果变差；此外，如果使用的精油又是具有毒性的，长时间就会对肝脏、肾脏造成伤害。
因此，最好是二、三种精油交替使用，或是调复方精油使用较佳。而且剂量要低，剂量要低，使用以不超过3%。
二、精油使用注意事项
除此之外，在使用精油的时候，还有以下事项需要注意：
① 婴幼儿：不宜使用含有神经毒性，具有高刺激性的精油，无任何芳疗经验的普通用户对于六个月内的新生儿尽量不使用精油护理，可运用单纯的植物油或浸泡有做抚触按摩。6-12个月时期，如果要使用精油，除了挑选合适的品种外建议从0、5%的浓度开始使用，逐渐观察宝宝对精油的反应和耐受性。
② 癌症患者：部分精油中含有植物性雌激素，或含有合成雌激素的前驱物，可能导致雌激素水平升高。因此，像罹患有乳癌，卵巢癌患者不宜使用此类精油。在接受现代医学治疗的癌症患者还需要了解运用的`精油是否和你所服用的药物，或是其他治疗有冲突性。
③ 癫痫患者或有癫痫倾向的人群不宜使用含有神经毒性的单萜酮类精油。
④ 孕妇、哺乳期、女性生理期期间不宜使用精油。
⑤ 在使用精油的时候不要接触到眼睛。无论有没有被稀释过都不行。
部分面部精油是可以天天使用的，不过不要同一种精油持续使用超过三周哦~
