不化妆的话日常可以用些什么

不化妆的话日常可以用些什么，妆很麻烦，清晨都想多睡会儿再出门，更想清爽的面容出门，然而，没化妆时，就会感到自己像赤身露体一样，担心素颜很难见人，下面看看不化妆的话日常可以用些什么。

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不化妆女生的日常保养

1、每天喝足量的水

不化妆想要皮肤好一定要注意保持肌肤中的水分。所以每天至少喝2000毫升的水，夏季出汗较多可以适量多喝，冬季可以适量少喝。另外如果是不喜欢喝水的话，可以喝茶或者是喝汤等。

2、正确有效洁面

不化妆想要皮肤好的话一定要注意正确的洗脸。所谓的正确洗脸一是要将脸洗干净，二是要留着皮肤中的水分。所以洗脸的时候可以遵循以下的.步骤： 1.使用温和洁面乳适量轻柔按摩脸部肌肤3分钟然后冲洗干净。 2.油性肌肤在使用洗面奶之后应该使用爽肤水平衡油脂;干性皮肤可以使用爽肤水或者是保湿水等化妆水补水肌肤。 3.使用爽肤水之后再使用保湿乳液或者是保湿精华等。

3、定期进行去角质

不化妆想要皮肤好的话，要注意定时进行去角质。角质层太厚的话，很容易导致皮肤毛孔堵塞，新陈代谢受阻，皮肤暗沉、长痘、没有关泽等等。 一般油性皮肤可以1~2周去一次，干性皮肤可以3~4周去一次角质。一般以涂抹护肤品不能被肌肤吸收为去角质的标准。

4、定期使用保养面膜

不化妆的'话想要皮肤变好，可以依靠定期使用保养面膜，深入补充肌肤所需的营养，改善肌肤状况。 常见的面膜有补水保湿面膜、美白祛斑面膜、控油祛痘面膜等等。依照自身需要一般面膜一周使用2~3次，使用前应详细阅读使用说明书。

5、减少垃圾食品的摄入

不化妆想要皮肤好的话，日常饮食也要注意，垃圾食品不仅会增加身体的热量，还容易导致毒素堆积，想要皮肤好的话，一定要避免吃或者是少吃垃圾食品。 垃圾食品常见的有方便类食品、罐头食品、冷冻甜品、烧烤类食品等等。

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可以用到的化妆品类型包括清洁类化妆品，护肤类化妆品以及美容类化妆品。这几种类型的化妆品还是非常不错的，而且能够给中年女性起到很好的延缓皮肤变老的作用，同时也能够减轻皱纹，使用这类护肤品能够保护中年女性的皮肤，散发光泽和风韵。

1、清洁化妆品

这类化妆品实际上对于中年女性的使用频率应该是非常高的，因为这类化妆品能够去保护女性的皮肤同时还能够清除面部以及毛孔中的污垢，当然最为重要的是在天气炎热的时候，还能够去保持皮肤的通透感，让皮肤减少进一步的摩擦，防皱去皱，清洁类的化妆品主要包括的类型有清洁霜，清洁面膜，面膜膏等等，这类化妆品在日常生活中是非常常见的，女性可以使用这些化妆品，能去保护自己肌肤的健康，同时能够延缓皮肤的衰老。

2、护肤类化妆品

女人无论是在哪种年龄里面都必须要很好的去学会使用合理的化妆品来去保护自己的肌肤，而对于护肤类化妆品实际上最主要的作用就是对于油性皮肤的中年女性，使用这类化妆品之后能够去保护皮肤的滋润，在冬天干燥的时候使用这类护肤品还能够去保护肌肤的水润，帮助肌肤能够得到更好的护肤，这类护肤品目前主要包括有润肤霜，蜜类化妆品和防晒化妆品，感兴趣的朋友可以进一步的深入了解去购买。

3、美容类的护肤品

其实中年女性更应该要保护自己的肌肤，更应该要多做一些美容方面的理疗，这样能够帮助自己的.肌肤得到进一步的延缓，能够让自己在中年女性这个年纪看起来非常的年轻，这类护肤品主要包括的类型有胭脂，眉笔，眼影膏，睫毛膏，唇膏等这些相应的美容类的。

中年女性在日常生活中一定要保护自己的肌肤，这样才能够让自己看起来更加的健康和更加的年轻。

补水面霜，抗衰老面霜，眼霜，提亮精华，美白精华，中年女性会特别常遇到这些化妆品，需要对皮肤进行补水抗衰老，使得自己的皮肤更加紧致。

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方法 1: 养成完美肌肤

1、每天洗两次脸。

肌肤护理是不化妆但看起来很漂亮的一个关键因素。花你该花的金钱和时间在购买和使用护肤品上。首先，也是最重要的，找一款适合你肌肤类型的洗面奶，每天洗两次，早晚各一次。

尽管一天洗超过两次的脸可能更卫生，但这是不可取的。过分的清洗会使你的皮肤干燥、过敏，致使它看起来更糟而非更好。

养成一个自己的肌肤养生法。无论你选择哪种，一定要执行并坚持下去。

2、每天坚持擦润肤霜。

每次洗完脸后应紧接着擦润肤霜。你可以选择一款质量好的日霜在每次洗完脸后使用，一款保湿效果好的在晚上使用。

一定要选择适合你肌肤类型的润肤。如果你是敏感性肌肤，可以选择温和无味的。如果你容易长痘，可以尝试轻柔无油的。

干性皮肤应选择呵护滋润型的润肤霜。

3、肌肤换新一周一次。

肌肤换新使皮肤表层死细胞脱落，你的脸看起来清新、容光焕发。它还能在你不想化妆时使你春光满面。找一款专门去角质的洗面奶，一周至少使用一次，但为了更好的效果，最好2至3天使用一次。

另外，你还可以用能吸入温水的干净帕子来去角质。用清洗帕呈圈形运动轻轻地擦你的脸。这种方法很适合那些皮肤对任何洗面奶都过敏的人。

去角质时，不能使劲擦脸或者过度使用。这样会使你的皮肤干燥，导致过敏，这可不是你想看到的。

4、使用爽肤水。

爽肤水是一种经常被忽视的护肤产品，但是它能为改善肤色起很大的作用。爽肤水能维持肌肤PH平衡，不同的爽肤水还有很多不同的好处。

例如，为油性或易长粉刺肤质设计的爽肤水能够去除多余的油脂和紧缩毛孔。然而为干性肤质设计的能够缓解过敏，锁住更多的水分。

一款适合你的爽肤水可以每天在清洗后和擦润肤霜之前使用。

5、一定要及时卸妆。

尽管这篇文章是告诉我们怎样在不化妆时也看起来很好，但你还是时不时想化妆美化自己。这是绝对可以的。只不过要确定在上床前要卸妆。遗留过夜的妆容会堵塞毛孔导致痘痘的出现。

使用专门的卸妆产品。例如泡泡清洗液或卸妆面霜，而不是平常的洗面奶。使用专门的清洗剂来清洗睫毛膏、眼影、眼线。

6、关于痘痘。

痘痘是人们害怕素颜出门的主要原因之一。所以如果能够处理好它们，不化妆的你也会感到更自信。一定要执行严密的护肤养生法来防止毛孔堵塞和去除皮肤表层的死皮。你可以使用清痘痘控油的产品、润肤霜、防晒霜、不易生黑头粉刺的化妆品。

含有苯甲酰、过氧化氢和水杨酸等物质的洗面奶和胶体对于清洁痘痘都很有效。

如果这些措施不起作用，可以考虑去看看皮肤科医生，他们能开一些药制的面霜或者一个疗程的抗生素或者一些口服用药。

7、一定要擦防晒霜。

最好每天都擦，即使天气很冷、多云或者下雪。因为长波紫外线和中波紫外线还是会损伤你的皮肤。太阳光带来的.损伤会使你的皮肤提前老化，严重的还会造成皮肤疾病和其他皮肤问题。

如果需要的话，你可以使用防晒系数为30或更高的防晒霜。这样防晒效果更好。

8、不要一直摸你的脸。

很多人有摸脸的习惯，这会严重影响你的肤质。挤痘痘、摸额头或者随意的把下巴托在手上休息。所有的这些都会使你的皮肤更油，给你的皮肤带来细菌。

擦脸会使皮肤松弛，导致过早出现皱纹。因此，你想提升肤容就不要做一些不必要的擦脸行为。

9、由内到外护肤。

确保每晚睡至少8个小时，每天喝至少5至8杯水。.肌肤能通过睡眠自我修复，这