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儿童奶粉真的能长高吗

来源:潮女谷    阅读: 2.77W 次
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儿童奶粉真的能长高吗,儿童要想找高个子,必须喝优质奶粉,才能对身体有帮助,要喝一些,补钙高的奶粉才好,这样才能帮到儿童长高,那么儿童奶粉真的能长高吗?

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对于儿童和青少年,喝奶粉只是提供成长所需的营养物质,不代表一定会长高。

1.成年人的骨骺线闭合,即骺板完全骨化,即使喝再多奶粉,也不会再次长高。

2.对于儿童和青少年,由于身高的成长,受遗传因素、年龄、营养状态以及人体骨骺情况的影响,存在个体差异性,喝奶粉只是提供了成长所需的营养,没有充足营养物质会影响身高,但是补充足够后,最主要还是遗传因素的影响。

虽然喝奶粉并不会对身高成长起决定性作用,但是还是建议儿童和青少年补充足够营养,只有在此前提下,遗传因素的影响才能最大化。

长高儿童奶粉的“秘密”

长期以来,很多父母对儿童奶粉并不重视,没有认识到喝奶的重要性。但是,“吃奶粉可以长高”让很多父母充满期盼,找到了一个让孩子长高的方法。那么,长高儿童奶粉有什么“秘密”呢?

儿童奶粉真的能长高吗
  

儿童奶粉是针对4-15岁人群提供的成长奶粉,主要以牛奶或羊奶为主要原料,添加了蛋白质、油脂、微量元素等营养物质,属于调制乳粉范畴。

观察大多数以长高为营销概念的儿童奶粉会发现,其配料中有一项物质会被特别强调,不是钙,不是维生素D,而是CBP初乳碱性蛋白,凡是加了这一营养物质的儿童奶粉,均会将自己归入“长高儿童奶粉”之列。

CBP初乳碱性蛋白2009年被国家列入新资源食品名录,CBP来源于牛奶或牛初乳,在牛初乳中的含量为万分之四,在牛奶中的.含量为万分之零点一五,异常珍贵。

日本临床研究证实,CBP能为骨骼提供能量,提升成骨细胞的活性,促进骨骼从血液中吸收钙,有利于儿童青少年骨骼生长,对成人则有助于增加骨密度。

因此,长高儿童奶粉的秘密就是有“骨骼生长因子”和“骨能量”之称的CBP初乳碱性蛋白。

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什么是儿童奶粉?

一般就是指适合3-6岁儿童饮用的配方奶粉,又叫儿童成长奶粉。

根据儿童成长的营养需求进行配方的一种营养补充型产品,与婴幼儿配方奶粉不同,不作为主食,而是作为儿童正常饮食外的一种营养补充。儿童成长奶粉在宝宝的发育成长过程中起到很重要的作用。

儿童成长奶粉主要是针对孩子发育各项标准去衡量的,适合身体发育的儿童,含钙量多同时含有维生素d促钙吸收,营养成分也比牛奶多得多,能提高孩子的抵抗力不易生病。

婴幼儿奶粉的适用对象是0-3岁的小宝宝,指的是3段配方奶粉。0-6月龄要使用1段奶粉,6-12月龄要使用2段奶粉,12月龄-36月龄要使用3段奶粉。儿童奶粉是4段及4段之后的配方奶粉,儿童奶粉至少要3岁以上的孩子才可以喝。

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在营养配方上,儿童奶粉和幼儿配方奶粉也是不同的,是根据对应的年龄阶段的孩子身体所需的营养来精确配比的。虽然两者都是营养补充产品,但婴幼儿奶粉是主食型产品,后期随着宝宝成长,婴幼儿奶粉就跟不上宝宝营养需要,这时候,就轮到儿童奶粉登场了。

很多家长在孩子3岁以后就停止奶粉喂养,认为孩子已经足够大,而且平时的饮食跟大人基本一样。但其实3岁以后的孩子还是儿童,身体还处于发育的.状态,所以需要充足的营养支撑。

现在市面上已经有很多专门针对儿童研发的配方奶粉,若条件允许,家长们可以让宝宝将4段儿童奶粉吃到6岁,为宝宝的生长发育打下一个良好的基础。

摘要:儿童奶粉也叫做儿童4段奶粉、儿童成长奶粉,是作为3岁以上的儿童提供营养补充的产品,主要满足正常饮食的儿童成长所需的额外营养需求。

而婴幼儿配方奶粉是适合0-3岁宝宝吃的1-3段配方奶粉,两者的可食用年龄不相同,产品类别不同,各自营养成分也是考虑到宝宝不同年龄阶段生长所需配比的。

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长高的方法

1、矿物质有重要作用

钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素,有资料表明,骨骼中三分之二的矿物质中99%是由以上三种矿物质构成的

因此充足且适当的矿物质的补充对骨骼的拉长非常重要,含钙丰富的牛奶、鱼类是孩子饮食的首选。

另外,如铁、锌等微量元素的作用也不可以忽略,它可以调节孩子生长发育的速度,所以含这些微量元素丰富的动物内脏、鱼类、坚果类食品是值得推荐的,也是你值得考虑的`。

2、多补充维生素C

维生素是大家必备的物质营养。确实,别看这个家族的成员个个很小,却对孩子的成长发育有必不可少的作用,所谓“维持生命的要素”就是这个道理。

这个家族中维生素A、B、C等尤其对孩子长高方面发挥重要作用,而日常食品中柑橘类水果、胡萝卜、菠菜等尤其含量丰富。因此你得经常注意观察,孩子是否仅爱吃“肉食”,而不吃这些重要的“蔬菜、水果”类有助长高的食物。

儿童奶粉真的能长高吗 第3张
  

3、多吃含自然糖分的食物

可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加餐时间为上午10-11时,下午3-5时,加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、柿饼、葡萄干、果脯等,可喂些蜂蜜水等含有自然糖分的食品。

4、多吃富含植物脂肪的食物

脂肪既可以滋润整个身体,使人面色光润,又能在代谢过程中转化成热量,供孩子活动使用。提供植物脂肪的途径:一是菜中或主食中多加些植物油

但油炸食品不宜多吃,二是吃些富含植物脂肪的小食品,如花生米、核桃仁、松子、葵花子、瓜子、黄豆等。