晚上是抹水乳好还是不抹好，晚上皮肤其实经过一天的工作之后，水分流失比较多而且处于比较疲倦的状态当中，在做完皮肤清洁工作之后，需要使用水乳来及时补充水分和一些营养成分，下面来看看晚上是抹水乳好还是不抹好。
晚上睡觉的时候脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液？今天相关专家带我们一起了解一下。要，一定要，但是千万不要让你的脸在水洗之后自然风干。晚上一定要护肤，而且一定要好好的进行护肤，水乳霜一样都不可以少。
主要的原因有两个：
1、整个白天脸部的皮肤都暴露在外面，附着了非常多的污垢，如果夏天天气比较的热，出汗也比较的多，或者是户外活动也比较的多，皮肤还会流失非常多的水分以及营养。
所以在晚上的时候需要好好的清洁自己的皮肤，并且补充皮肤所流失的水分以及营养，同时进行相关的修复，如果长期晚上不好好的进行护肤，脸部皮肤的水分和营养的流失就会越来越多，皮肤的状态也会越来越差，毛孔粗大，黑头，斑，暗沉以及皱纹等问题都会找上门。
2、夜间细胞更加的活跃，吸收修复的会更好，所以护肤的`效果会更佳，这绝对是白天的好几倍，千万不要白白的浪费掉。
那么晚上应该如何正确的护肤哪？
只需要做好这两件事
第1件事—清洁：
前面我也有讲经过一个白天，皮肤上面附着了非常多的污垢，一定要进行彻底的清洁。
如果有化妆或者是用防晒类的产品，我们还是建议晚上用卸妆产品叠加洗面奶进行双重的清洁，敏感肌肤或者是没有化妆的情况之下，一周用两三次卸妆的产品进行深度的清洁。
第2件事—做好补水以及保湿：
水乳霜最好是全部都用上，而且晚上一定要用霜，即使是在夏天的时候，即使是大油皮，因为霜的保湿效果是要比乳液更好，只是用乳液，保湿做的并不到位，当然一定要选择滋润但是不油腻的霜。
晚上护肤的时候千万不要省。
1、我们在晚上睡觉之前一定要特别的护肤，自己千万不可以偷懒，必要的时候还需要贴面膜保湿补水，一周三次即可。
2、晚上护肤的步骤：先卸妆，随后在用洗面奶进行洗脸，冲洗干净之后。先拍水，用化妆棉擦拭会相对比较的好，精华一定要涂，在乳液之前，晚上没有紫外线的照射我们可以涂上一点美白的精华，然后再是眼霜，之后便是乳液，最后的面霜一定要涂，它可以帮助我们皮肤锁水。
3、晚上是皮肤新陈代谢的时候，这个时候我们一定要给脸部的皮肤保湿锁水，这样不会使我们的皮肤干燥，我们的皮肤在干燥之后就会产生细纹、脱皮以及长斑的现象，那是皮肤极度缺水从而造成的，所以晚间护肤千万不可以省。
晚上睡觉擦水乳霜好吗
晚上睡觉可以擦水乳霜，水乳霜一般都是很基础的护肤步骤，使用水乳霜之后，可以给皮肤起到基本的
补水和锁水的效果，有一些化妆水、乳液还有
祛痘的效果，所以晚上睡前的保养是很重要的，不要小看水乳霜的功效。晚上睡觉的时候是皮肤一个重要的恢复时间，在晚上的时候可以使用一些保养品来达到护肤的效果 。
晚上护肤的重要性： 皮肤经过白天一整天的风吹和日晒之后，晚上需要对其进行充分的滋养，如果护理得当，那你的护肤效果可以达到事半功倍的效果。
晚上进行护肤的时候，一定要全面对皮肤进行清洁，皮肤清洁干净，护肤的效果才能更好，而且皮肤表面如果残留有彩妆或者一些污垢，会对皮肤夜晚的修复带来不利的.影响，所以护肤之前，一定要进行清洁。当然并不是说每次夜晚护肤都需要进行深层清洁，深层清洁的频率太高，也会造成皮肤的伤害。
晚上是新陈代谢旺盛的时间段，在这个时间段，护肤可以让皮肤充分的接受肤护品的滋养，使用化妆水是为了滋润皮肤，乳液也有补水的功效，面霜可以起到锁水的效果，防止皮肤中的营养流失，达到更好的护肤效果。水乳霜三者缺一不可，如果你的皮肤非常的容易出油，也可以选择不用面霜，直接使用水乳或者加一些精华等护肤品来使用。
很多人对于护肤没有一个正确的了解，大多数的人在早上洁完面之后，都会使用到乳液与水来护肤的，可以给我们的皮肤补充充足的水分以及提供营养，而到了晚上的时候有些人仍然使用，有些人就没有再用了，那么晚上要涂水和乳液吗?
晚上要涂水和乳液吗
在晚上的时候也是需要涂水和乳液的，从护肤的方面来讲使用洗面奶清洁完面部后，之可以用水与乳液了，水可以给皮肤补充足够的水分，并且可以使因为清洁面部而造成的.面部紧绷感有着缓解的作用，乳液是可以帮助滋润皮肤的，并且对于皮肤里面的水分是可以锁住的，所以说在晚上的时候是要涂水与乳液的。
其实在晚上睡觉的时候，是我们护肤的一个最佳的时间，在十点至凌晨两点之间的时间，是我们身体皮肤开始新陈代谢的时候，对于护肤品的吸收程度也是达到了一天最好的时间，所以说在晚上的时候涂水与乳液的话，比其他的时候所起到的效果会更好一些，因此要在晚上的时候涂水与乳液。
不只是在晚上的时候要涂水与乳液，在白天的时候也是需要涂水与乳液的，一般情况下在白天清晨的时候，洁完面之后就要涂，可以给皮肤快速的补充足够的水分，并且把水分锁住，使皮肤在一整天的时间里面都可以保持着水润而不干燥的状态。
