【导读】：圣诞节马上要到了，这个节日约会当然不能少，但是你真的准备好了吗？身边是不是越来越多人深受牙黄，牙渍或者牙齿不整齐等等问题困扰。不少女明星也有同样的烦恼哦！
可千万别小瞧了一口整齐美观皓齿的重要性！你瞧，身边是不是越来越多人深受牙黄，牙渍或者牙齿不整齐等等问题困扰。而且扪心自问，你有多少的不自信是源于“难以启齿”呢？！
刷牙
咱们往细里讲，牙齿困扰协会成员不外乎两大类。一是牙齿整齐族群，有黄牙困扰；二是牙齿不整齐一族，徘徊在是否牙齿矫正边缘。而这两大类人群的终极目标，都是想要一口明星一样能反光的大白牙。OK，那红秀中文网就先来解决第一大族群的困扰，从“正视黄牙问题”开始。
美白牙齿小窍门：
1.平时家里打都会吃墨鱼，墨鱼那白白的壳可不要扔掉，晒干研磨成粉，刷牙的时候在牙膏中放一些，长期坚持，可以变白哦。
2.大家吃草莓的时候，不妨将草莓对半剖开，在牙齿上多摩擦摩擦，美白牙齿效果不错哦。
3.生花生几粒，碾碎，蘸在牙刷上刷牙，效果也不错，但要坚持。
周慧敏
说到牙齿美白这件事，传奇不老女神周慧敏真得是个例外。特别是当红秀中文网看到周慧敏出席活动近照时，再次被她的黄牙震惊到。
纵观周慧敏的脸部、颈部和手部保养，不难发现，48岁能保养到这种程度确实不易。可是黄牙问题却打破了这一切的完美……可惜！而且这种类型的黄牙，已经属于一定程度上的病态色泽，想要清除掉色素并不容易。
昆凌
因此，当下的女明星，为了避免黄牙尴尬，追求360°完美的上镜效果，都会选择定期去医院进行牙齿漂白。
牙齿冷光美白
像在《康熙来了》中大方分享自己牙齿美白之道的昆凌，就是利用了当前的牙齿冷光美白。这种技术主要是先将药剂涂在牙齿上，然后再用冷光照射进行氧化还原反应，以此来去除牙齿上原本沉着的色素。
小S
撇开黄牙一族，剩下的基本上就是想要牙齿正畸的朋友。如果你此时此刻还在纠结犹豫到底要不要花这笔钱让自己变美，那红秀中文网真得掏心掏肺给出你良心建议：矫正期间吃得苦都是值得的！毕竟“矫牙改变脸型”“矫牙等于整容”这种话，童所无欺！
小S、赵薇、林心如、梁静茹
这样的例子在美女如云的娱乐圈真是一抓一大把！先给大家看点before的照片，以小s为代表的强大矫牙团队，矫正前，牙齿都有比较严重的扭曲问题。像林心如、梁静茹都曾坦言，自己曾经最不自信的就是牙齿部分。
当然，矫正之后的她们齐刷刷地全部变美了！不光两排皓齿特别抢眼，而且脸型也有了或多或少的改变。After的效果有够惊艳吧！而关于矫正这部分的相关疑惑，我们下面也会讲。
美白牙齿的谣言
像“柠檬汁洁牙法”，传说刷完牙齿以后，就沾点柠檬水然后再擦擦上下排的牙齿，时间久了牙齿就能白回来。但事实却是，刷柠檬汁这样的酸性物质很容易给牙齿造成二次伤害。因为牙齿在酸性环境下硬度会大大下降，这样就很容易造成牙釉质的损伤。时间一长，容易引发牙齿敏感等多种问题。
矫正牙齿别犹豫
半个月前Angelababy现身中国医学科学院整形外科医院进行了面部检查的新闻想必各位都看过了吧？最终整形专家祁佐良院长给出的坚定结果就是：流言有1000分贝！baby只矫正了牙齿！
所以嘛，看过了像ab这样完美的真人示范过后，还因为牙齿笑起来不自信的你是在纠结这些问题吗？
怎么预防牙齿变黄？
措施1：养成良好的早晚刷牙习惯，饭后漱口或嚼口香糖，除去口中残留的食物残渣，避免残渣沉积侵入牙齿。
措施2：不喝或少喝带颜色的碳酸饮料，不仅会令牙齿变黄，还会腐蚀牙齿，令牙齿表面不再光滑、亮白。坚决不抽烟，抽烟熏黑牙齿的同时，还会给身体健康带来极大危害。
措施3：避免过量服用抗生素类药物，要确保饮用水安全，不含过量的氟。
