涂芦荟胶可以预防妊娠纹吗，女性怀孕超过3个月时，腹部会开始逐渐增大，皮肤表面可能会开始慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。下面看看涂芦荟胶可以预防妊娠纹吗，
芦荟胶可以淡化妊娠纹，但不能完全去除。
如果妊娠纹已经形成的话，一般是很难去除的。但可以让它的颜色慢慢的变浅变细。如果只用芦荟胶是不能去除的，但是会有改善。
建议平时在洗澡的时候用冷热水交替冲洗，这样能够促进肚子的血液循环，洗过澡之后再涂上芦荟胶。平时饮食也要多吃有维生素c的东西，可以改善症状。
对于比较轻微的妊娠纹芦荟胶效果是非常好的，可以长期使用，但是芦荟胶的效果比较慢，需要坚持使用几个月才能看到效果。如果有足够的耐心和毅力的话，可以使用芦荟胶。
怀孕期间孕妈妈要想减少妊娠纹的话，可以用橄榄油对腹部进行按摩，这样可以缓解妊娠现象，期间也要注意饮食调理，可以多吃些富含维生素丰富的营养食物，这样才能有效预防妊娠纹的发生。
期间孕妈妈也可以把鸡蛋清敷在妊娠纹处，并滴几滴橄榄油，之后再在腹部进行轻轻的按摩，这样就能起到很好的淡化和收敛妊娠纹的效果。孕妇也可以取一些现象的芦荟去皮后，取出里面的汁水敷在妊娠纹处，这样也是能起到一定消除妊娠纹的效果的'。
另外，女性在怀孕之后，也需要注意合理搭配饮食，确保膳食营养均衡，避免摄入热量过高的食物，防止脂肪在腹部堆积，这样也能防止妊娠纹的产生。可以多摄取一些富含维生素和丰富蛋白质的食物，这样也有助于改善皮肤肤质，保持皮肤弹性，减少妊娠纹的发生。
预防妊娠纹从什么时候开始
1、孕前做好肌肤保养工作。
妊娠纹的产生与自身的体质原因以及产前的保养都有密切的关系，同时也有部分受到遗传因素的影响。爱美的女性，如果担心妊娠纹会影响美观，建议从孕前就开始做好肌肤保养工作，对腹部多做按摩，多吃富含胶原蛋白的食物，这样能增加肌肤的活力以及修复能力，有效防止妊娠纹的生长。
2、孕期开始时就着手预防工作。
怀孕期的女性想要预防妊娠纹的话，应该在孕期开始时就着手预防工作。首先要有意识的控制自己的体重增加，防止让自己增胖过速，因为短时间内迅速增胖，皮肤难以适应膨隆，就容易出现弹力纤维断，从而导致妊娠纹的出现。怀孕3个月后，孕妇可以用橄榄油涂在大腿和腹部上，并进行按摩，能有效预防妊娠纹。在饮食方面也应该多吃一些富含胶原蛋白的食物以增强皮肤弹性。
妊娠纹一般在孕中期开始显现，预防妊娠纹一定要在还未出现时就开始。
预防妊娠纹的主要方法。
1、均衡饮食。
怀孕期间，孕妈妈要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应该补充丰富的维生素及矿物质。胶原纤维本身也是蛋白质所构成，所以孕期多吃富含蛋白质的食物有利于改善皮肤肤质，增加皮肤的弹性，有利于预防妊娠纹。
2、严格控制体重。
孕期体重的增加应该是渐进式的，如果非疾病所致，孕妈妈体重增长过速的话，需要适当控制。有的孕妈妈为了胎儿的健康而盲目饮食，导致体重超标。过多脂肪的摄取不但会囤积在体内，囤积在腹部，导致妊娠纹出现，还不利于自然分娩，并且会给产后瘦身造成一定的困难。控制体重可以有效避免脂肪堆积造成的妊娠纹生成。
3、增强皮肤弹性。
饮食调理以及适当运动等都是改善皮肤的肤质，增加皮肤弹性，预防妊娠纹的好办法。怀孕期间可多吃一些对胶原纤维有利的食物，如猪蹄等；同时还应该多吃一些富含纤维素的果蔬以及含维生素C丰富的食物。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物，避免体重增长过速。
4、使用妊娠纹防护产品。
在妊娠纹还未出现之前，就坚持使用妊娠霜并作适当按摩，可以帮助预防。但是在选择产品时一定要注意，以对宝宝不会产生影响，不会伤害到腹中宝宝为原则。
5、选择合适的保养产品。
从怀孕初期即可选择适合体质的保湿乳液、橄榄油、按摩霜产品，在身体较易出现妊娠纹的部位(大腿，肚子，屁股)，勤加按摩擦拭，这样能防止表皮干燥，改善表皮滋润度，增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅，对后期肌肉适应体重增加，防止皮肤弹力纤维断裂有明显作用。
6、适度按摩。
孕妈妈可以在每天洗澡之后，选择适合自己，并未宝宝无伤害的纯天然橄榄油来进行局部按摩，这样不仅能保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，避免妊娠纹的产生。
妊娠纹是怎么形成的
1、弹力纤维和胶原纤维的断裂
人体的腹壁组织从外到内分别为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。
2、妊娠6个月
当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。
3、缺乏锻炼
当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹，所以准妈妈要控制体重增长的速度。如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量减弱，皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现妊娠纹。
4、其他
孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，色素加深加重，这条线就会变明显，约有90%的孕妇会长妊娠纹，一般在孕中后期开始长。不过，不同孕妇长妊娠纹的时间不尽相同，与个人体质、年龄、肤色、荷尔蒙多少有关。一般来说，皮肤偏白、平时长痘不易留印的孕妇，妊娠纹也会较浅；皮肤较黑、平时色素易沉积、伤口易留疤痕的孕妇，妊娠纹会偏深。
